G-Jee and Choon-Jai

จีจีกับชื่นใจ
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Free Image Hosting

ชื่ีอแมงปอ สูง 163 หนัก 57.5 (19.05.54) อายุ 26 ย่าง 27 ค่ะ ลดน้ำหนักมาตั้งแต่มกรา ลดได้ซักพัก ก็เริ่มเพิ่มน้ำหนักซะงั้น รอบนี้หนักกว่าเดิมอีกค่ะ เอาใหม่เนอะ เป้าหมายรอบนี้ 52 กิโลกรัมค่ะ ^^
twitter: @mthancha
My Weight Chart:
Weight Chart
Group Blog
 
 
มกราคม 2554
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
20 มกราคม 2554
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add จีจีกับชื่นใจ's blog to your web]
Links
 

 
ฮึ๊บ ฮึ๊บ วันที่ 11 (20 มค 54)

น้ำหนักวันนี้ 20 มค 54
น้ำหนักเริ่มต้น(10/01/54) 57.2 kg
น้ำหนักเป้าหมาย 50 kg
น้ำหนักเมื่อวาน 56.5 kg
น้ำหนักวันนี้ 55.9 kg
ลดจากเมื่อวาน -0.6 kg
ลดจากวันแรก -1.3 kg

###############################

ในที่สุดก็ได้เห็นเลข 55 ค่ะถึงแม้ว่าจะเป็น 55.9 เมื่อวานไปเดินวิ่งมา วันนี้จะไปอีก อะฮริ้วววว ต้องโด๊ปกล้วยหอมด้วยวันนี้ ^^

###############################

เมนูวันนี้ 20 มค 54 จะอัพพรุ่งนี้ พร้อมน้ำหนักตอนเช้านะคะ เห็นพี่ๆ หลายท่านทำแบบนั้น มันดูง่ายดีอะค่ะ แบบว่า รายงานน้ำหนักปุ๊บ แล้วไปดูซิเมนูที่กินไปวันนึงก่อนที่จะได้น้ำหนักที่รายงานอะค่ะ ดูง่ายๆ ดี งั้นต่อไปนี้จะรายงานแบบนั้นนะคะ


Create Date : 20 มกราคม 2554
Last Update : 20 มกราคม 2554 12:52:31 น. 9 comments
Counter : 318 Pageviews.

 
ยินดีด้วยนะคะ ลดลงแรงเหมือนกันนะคะเนี่ย สู้ๆ ค่ะ


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:14:12:35 น.  

 
น้องแมงปอ ลดลงได้ตั้ง โลกว่าแล้ว (แอบอิจฉาจ้า...)


โดย: ป้าแก่เจ้าน้ำตา วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:15:32:56 น.  

 
ขอกรี้ดดัง ๆ ให้กับเลขห้าสิบห้าค่ะ (ถึงจะเป็นยอดมันก็เถอะ) แค่ได้เห็นก็เป็นปลื้มใช่ไหมค่ะ เก่งมากเลยค่ะ สู้ ๆ นะค่ะ


โดย: lovelydear วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:15:54:58 น.  

 
หายไวไวน้าาา เป็นห่วงจ้า


โดย: Iaun_Tor วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:16:28:40 น.  

 
ส่งกำลังใจให้ค้า น้ำหนักำแๆๆกันเลย


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:18:33:57 น.  

 
ลงไวมากมายค่ะ อิจฉาๆ


โดย: -:ราชินีแห่งรัตติกาล:- วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:21:16:15 น.  

 
เลข 5 มาแล้ว ว้าวๆๆๆๆ ดีใจด้วยค่ะ


โดย: dorapanda วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:21:17:59 น.  

 
แวะมาให้กำลังใจจร้า..


โดย: araya.m วันที่: 20 มกราคม 2554 เวลา:23:14:41 น.  

 
มาส่งกำลังใจให้น้องแมงปอจ้า สู้ๆน้าา


โดย: Iaun_Tor วันที่: 21 มกราคม 2554 เวลา:17:52:30 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.