ปี 2562 ที่ผ่านมาเขียนบล็อกไป จำนวน 112 บล็อก
บล็อกกีฬา 31บล็อก
บล็อกไดอารี่ 1 บล็อก
บล็อกตะพาบ 9 บล็อก
บล็อกหนัง 71 บล็อก

จำนวนบล็อกรวม 709 บล็อก
จำนวนผู้ชม 601,197 ครั้ง
จำนวนผู้ชม Profile 1,046 ครั้ง

วิ่ง 658 กม.
ปั่นจักรยาน 3,991 กม.
เดิน 3,102,729 ก้าว
อัตราหัวใจสูง 149 ขณะพัก 44

ปีที่ผ่านมา ผมเริ่มมาวิ่งอย่างจริงจัง หลังจากที่ปั่นจักรยานไปจนครบระยะ 600 กม. แล้ว ก็เลยเปลี่ยนมาวิ่งบ้าง ตอนนี้ผมวิ่งไปถึงระยะ 21 กม. แล้ว อยากไป Full Marathon เหมือนกัน แต่คงซ้อมเพิ่มมากขึ้นไปอีก เป็นกำลังใจให้ด้วยนะครับ 555

ดูหนังไปทั้งหมด 75 เรื่อง
หนังที่ชอบที่สุดประจำปีที่ผ่านมา



กีฬาที่ประทับใจมากที่สุด กีฬาซีเกมส์ที่ฟิลิปปินส์ ความจริงประทับใจแบดมินตันหลายสนามเลยครับ 

ปีนี้ 2563 ขอให้เป็นปีที่ดี ๆ ของทุกคนครับ ผมว่าจะเขียนบล็อกต่อไปเรื่อย ๆ ครับ