สลัดๆๆ กินสลัดแล้วไม่อ้วนจริงเหรอเนี๊ย??? เพื่อนบอกว่าเป็นเบาหวาน ต้องกินสลัด เจเจก็เชื่อเพื่อน ไปซื้อสลัดมาจากซุปเปอร์มาร์เก็ตที่เดอะมอลล์ ไปเดินๆดู ผักเขาก็สดน่ากินดีนะ ราคาก็ถูก เห็นติดป้ายลดราคา จากขีดละ 18 บาท เหลือขีดละ 13 บาท อิฉันก็ตาโตอ่ะดิ ตักใหญ่เลย... เลือกเอาแต่ผักที่ชอบๆ แหะๆๆ ผลออกมาก้คือ ตักไป 6 ขีดฝ่าๆ สิริรวมแล้ว 80 กว่าบาท เอิกส์ๆๆๆ น้ำสลัดกี่บาทก้ไม่รู้ จำไม่ได้... มีแต่สูตรไขมันต่ำ ไม่ก็สูตรไม่มีคอเรสตอรอล ทำไมไม่มีสูตร sugar free มั่งว๊า โอ้มายก็อดๆๆๆ ตักลืมตัว เวรกำๆๆๆ เปิดกล่องออกมา อูวส์ๆๆๆ ตู้มๆๆได้ใจ น่ากินจังเล๊ย สีสวยเนอะ...ครบทุกสีเลย ราดน้ำสลัดให้ฉ่ำๆ มันออกจะหวานไปหน่อย รสออกหวานๆเปรี้ยวๆ แต่รวมๆแล้วอร่อยดีนะ วันหลังเอาอีกๆๆๆ อร่อยดี แต่ก็ไม่รู้ว่าถ้ากินเยอะๆนี่ น้ำตาลจะขึ้นมั๊ยนี่ (เพราะน้ำสลัดมันหว๊าน....)   Create Date : 24 สิงหาคม 2550 3 comments Last Update : 24 สิงหาคม 2550 22:05:22 น. Counter : 5324 Pageviews. Share Tweet

เราก็ทานสลัดบ่อยเหมือนกันค่ะ แต่ทานกับอาหารหลักอย่างอื่น (ไม่ได้ควบคุมอาหารเท่าไหร่ แต่เน้นทานผักทุกวัน) ถ้ากลัวน้ำตาลลองทำน้ำสลัดเองดีมั้ยคะ จะได้คุมส่วนผสมด้วย   โดย: PinGz (Kai-Au ) 24 สิงหาคม 2550 22:08:52 น.

นุชก็ทานสลัดบ่อยค่ะ ช่วงนี้กำลังควบคุมน้ำหนัก แต่นุชว่าน้ำครีมสลัดมันจะทำให้อ้วนนะค่ะ นุชเลยเปลี่ยนมาเป็นทานพวกยำต่างๆแทนค่ะ มีความสุขและสุขภาพดีนะค่ะ   โดย: iamnuchy 27 สิงหาคม 2550 0:24:47 น.

สูตรพระเทพ เจ๋งสุดๆ ไม่ทรมานด้วย ไม่โทรมอีกต่างหาก   โดย: SomGui 31 มกราคม 2551 1:25:54 น.