ยิ่งอายุมากขึ้นไขมันก็จะเข้ามาเยี่ยมเยือนสะสมในส่วนต่างๆ ของร่างกายมากขึ้น ไขมันจะย้ายไปสะสมอยู่ตามส่วนต่างของร่างกาย ได้ตามชอบใจ จากสะโพก พุง เอว หน้าขา
ที่จริงไม่ใช่ว่าไขมันจะเป็นส่วนเกินหรือไร้ประโยชน์เสียทีเดียว เพราะไขมันเป็นส่วนช่วยให้ผู้หญิงเต่งตึง ไขมันยังช่วย ในการสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจน ความจริงแล้วจากสถิติผู้หญิง จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในช่วงอายุ 20-60 ปี ประมาณ 8 กิโลกรัม
| อายุ20ปี
ไขมันส่วนเกิน มักจะสะสมช่วงสะโพกและต้นขา |
| อายุ30ปี
ไขมันส่วนเกิน มักจะสะสมมากขึ้น บริเวณสะโพก และต้นขา |
| อายุ40ปี
ไขมันส่วนเกิน จะสะสมเพิ่มขึ้นบริเวณเอว สะโพก ต้นขา และหน้าท้อง |
| อายุ50ปี
ไขมันส่วนเกิน บริเวณสะโพก และต้นขาอาจลดลงแต่จะไปเพิ่มขึ้นที่เอวและหน้าท้อง |
| อายุ60ปี
ไขมันส่วนเกิน จะเพิ่มมากขึ้นที่เอว และหน้าท้อง |
| อายุ70ปี
ไขมันส่วนเกิน จะเพิ่มมากขึ้นที่เอว และหน้าท้องไปเรื่อยๆ |
ไขมันกับช่วงอายุหญิงสาว
- 1. ช่วงวัยรุ่น ไขมันจะมีประโยชน์ต่อหน้าอก สะโพก ต้นขา และมีประโยชน์ต่อการเตรียมความพร้อม และระบบของระดูของผู้หญิง
- 2. ช่วยอายุ 20-30 ช่วงนี้เป็นช่วงที่ไขมัน ยังจำเป็นมากสำหรับการตั้งครรภ์ ดังนั้นหากมีไขมัน เกินปกตินิดหน่อยในช่วงนี้ก็จะยังโอเค
- 3. ช่วงอายุ 40-50 ไขมันส่วนเกิน มักจะเริ่มสะสมส่วนแรกที่พุงและเอว ซึ่งผลของไขมันเกินนี้ จะมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศหญิง ที่เปลี่ยนแปลงเนื่องจากวัยหมดประจำเดือน
- 4. ช่วงอายุ 60-70 ขึ้นไป ไขมันวัยนี้เป็นส่วนที่น่ารังเกียจมาก เพราะจะนำไปสู่โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ฯลฯ อีกมากมาย
ภาพแสดงให้เห็นถึงไขมันส่วนเกินที่ผู้หญิงทั่วไป ที่ไม่ควบคุมอาหารและไม่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ มักจะสะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ถ้าใครไม่อยากมีไขมันส่วนเกินจนร่างกายเต็มไปด้วยห่วงยางล่ะก็ ควรรีบทำการลดเสียแต่เนิ่นๆนะคะ
Create Date : 21 สิงหาคม 2552 |
|
1 comments |
Last Update : 28 สิงหาคม 2552 13:47:45 น. |
Counter : 853 Pageviews. |
|
|