Group Blog All Blog
|
สัปดาห์ที่ 32 ==> ของการมีตัวน้อย พัฒนาการของลูกน้อยในครรภ์ ในขณะนี้ ลูกน้อยของคุณมีขนาดลำตัวยาวประมาณ 42 ซม. และหนักประมาณ 1.6 กก. ระบบการทำงานทั้งหมดของร่างกายพัฒนาโดยสมบูรณ์แล้ว ยกเว้นปอดกับทางเดินอาหารซึ่งยังคงต้องใช้เวลาในการเจริญเติบโตอีก 2-3 สัปดาห์ กลามเนื้อของลูกแข็งแรงมากขึ้น ลูกค่อนข้างเคลื่อนไหวเป็นช่วงเวลา เมื่อลูกน้อยของคุณตื่นขึ้นมา เขาจะลืมตาและทำสิ่งต่างๆ ตามธรรมชาติโดยทั่วไปของเด็กแรกเกิด เช่น จับเท้าและดูดนิ้วหัวแม่มือ ลูกน้อยของคุณยังแสดงความรู้สึกออกมาทางใบหน้าได้อีกด้วย บางทีคุณอาจรู้สึกเพลิดเพลินกับการจินตนาการรูปร่างหน้าตาของลูกน้อยว่าจะเป็นอย่างไรเมื่อเขาลืมตาดูโลก คุณและร่างกายของคุณ อาการปวดสะโพกร้าวลงขา(Sciatica) ทำให้เกิดอาการปวดที่บริเวณหลังเหนือสะโพกและร้าวลงมาที่ขาทั้งสองข้าง ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยมากในระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์ และอาจจะปวดที่บริเวณเส้นประสาทที่ถูกกดทับหรือที่ตำแหน่งที่ลูกอยู่ คุณแม่ควรพยายามหลีกเลี่ยงการยกของหนัก และในขณะที่นั่ง ให้นั่งในท่าขัดสมาธิหรือใช้หมอนหนุนช่องเล็กๆ ที่ด้านหลัง ในเวลานอน ให้สำรวจดูว่าคุณสามารถนอนตะแคงซ้ายได้หรือไม่ เนื่องจากการนอนตะแคงซ้ายจะช่วยให้เลือดไหลเวียนทั่วร่างกายได้ดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการปวดสะโพกร้าวลงขาระหว่างตั้งครรภ์ได้ คุณอาจพบว่าการนอนโดยมีหมอนรูปลิ่มรองหนุนอยู่ใต้ท้องหรือการใช้ถุงน้ำร้อนหรือถุงน้ำแข็งประคบจะช่วยลดอาการปวดหลังของคุณได้ และควรหลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าส้นสูงจะเป็นการดีที่สุด การไปพบนักกายภาพบำบัดก็อาจช่วย บรรเทาอาการของคุณได้ในบางกรณี ใครที่เป็นคุณแม่มือใหม่ หรือมีเรื่องปรึกษาไปที่ดูเม็กซ์ ได้นะคะ มีที่ปรึกษาให้ด้วยคะ เขาดูแลดี เพราะ แม่เจี๊ยบก็ใช้บริการอยู่จ้า ฟรี ด้วย ที่มา : dumex.co.th หวัดดีจ้า แวะมาเยี่ยมค่ะ คลอดเดือนพ.ค. เหมือนกันเลย ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ ว่าแต่ได้ลูกสาวหรือลูกชายคะ
โดย: Always & Forever วันที่: 15 มีนาคม 2554 เวลา:16:18:40 น.
ยังไม่ได้ซาว เลยคะ พอดีมาช่วยงานบริษัท ที่นครสวรรค์ ถามๆ คนแถวนี้อยู่ว่าจะย้ายมาฝากท้องเผื่อคลอดที่นี่ไว้ด้วยคะ
โดย: fillforfull วันที่: 15 มีนาคม 2554 เวลา:16:47:36 น.
|
funnyyammy
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] ทำมาค้าขาย ยามว่างก็นั่งอัพบล๊อค ปกติก็ทำงานประจำของบริษัทฯ ยังไงก็พูดคุยกันได้น๊ะจ๊ะ |
ยินดีที่ได้รู้จักนะคะ