|
|
ซุปเผาผลาญไขมัน วันที่ 2
วันนี้มีเรียนเลยต้องตื่นตั้งแต่ หกโมงหง่ะ ง่วงนอนจัด
วันนี้เป็นวันที่สองแล้ว ยังงัยก้จะต้องพยายามกินต่อจนครบสูตร
ก็ต้มซุปไว้ซะหม้อใหญ่เลย
เช้า สลัดผัก + ซุป
เที่ยง ส้มตำเวียดนาม มีแต่แครอทกับมะละกอค่ะ
เย็น ซุปผัก + กะหล่ำต้มค่ะ
เดี๋ยวกะว่าจะ วิ่ง ซัก 40นาที
วันนี้กินแต่ผักเรยไม่ค่อยมีอะไรให้กินมาก
จิงๆๆแล้วชอบกินผลไม้มากกว่า
พุ่งนี้จะลองชั่งน้ำหนักดูว่าจะเหลือเท่าไหร่ หวังว่าคงจะลดน้า
| Create Date : 17 ธันวาคม 2552 |
| Last Update : 17 ธันวาคม 2552 18:39:57 น. |
|
4 comments
|
| Counter : 694 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: มิสเตอร์ฮอง  วันที่: 17 ธันวาคม 2552 เวลา:23:43:46 น. |
|
|
|
| โดย: ใบตองขนมตาล วันที่: 18 ธันวาคม 2552 เวลา:6:19:42 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [