|
|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
วันที่ 31
เดือนหน้า เข้าห้องเรียนลดนน. กับพี่ปลาแล้วค่ะ
วันนี้ได้คุยกับพี่ปลา พี่ปลาบอกว่า อยากกินอะไร กินให้เต็มที่เลย เดี๋ยวจะไม่ได้กินแล้วนะ
จัดเลยค่ะ กินเลย์ไป1ถุงใหญ่ ไปกินไก่ทอดห่อชีส ชิคเก้นคอดอนเบอ ของซีเครทเรซิพี กินเค้กของซีเคร็ทไปอีก2ชิ้น เป๊บซี่แมก
เดี๋ยวพรุ่งนี้จะไปกิน บุฟเฟ่ให้หนำใจ 555
ตื่นมาชั่งนน.ได้ 95.7
ไปกินแหลกกลับบ้านมาชั่งอีกที หนัก 97.1
อิอิ ...........
บล็อคที่แล้ว บอกไว้ว่าช่วงนี้ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย เพราะเครียด ก่อนหน้านั้นเต้นแอโรบิคแทบทุกวัน
แต่ตอนนี้หายเครียดแล้วค่ะ ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไปจะกลับมาออกกำลังกาย
ไอ้ตอนเครียดนะคะ ออกกำลังกายไปได้ไ่ม่ถึง10นาที มันไม่มีใจจะทำต่ออะค่ะ
ทั้งๆที่ตอนไม่เครียดนะ เต้นเกือบทุกวัน
ตอนนี้ทิ้งเรื่องเครียดไปแล้วค่ะ เอาเวลาเครียดมาดูแลตัวเองดีกว่า สู้ๆค่ะทุกคน
| Create Date : 15 มิถุนายน 2553 |
| Last Update : 15 มิถุนายน 2553 3:36:15 น. |
|
5 comments
|
| Counter : 420 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: ดินสอสีม่วง  วันที่: 15 มิถุนายน 2553 เวลา:9:58:16 น. |
|
|
|
| โดย: pa_jeab วันที่: 15 มิถุนายน 2553 เวลา:10:12:54 น. |
|
|
|
| โดย: maesnake วันที่: 15 มิถุนายน 2553 เวลา:13:03:57 น. |
|
|
|
| โดย: มิสเตอร์ฮอง วันที่: 15 มิถุนายน 2553 เวลา:22:22:34 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
