|
วันที่ 6 วันแดงเริ่มเดือด
วันนี้ตื่นมาเกือบ 10โมง เมื่อคืนปวดหลังมากกก ไม่รู้ว่าเป็นผลจากการหมุนจานทวิสหรือว่าประจำเดือนใกล้จะมากันแน่ หลับกลางวันต่ออีก2ชั่วโมง วันนี้ว่าจะไปว่ายน้ำ แ่ต่ประจำเดือนมาซะงั้น ตื่นมาเลยไปเดินตลาดนัดหากับข้าวเย็นกิน มันเป็นอะไรที่ต้องต่อสู้กับความอยากมากๆๆๆ อาหารมากมาย (กลิ่นอาหารหอมมากก ) มีหลายอยากที่อยากกินมากๆ ไก่ทอด หนังไก่ทอด (ร้านไก่ทอดมี5-6ร้านได้) ขนมครก ขนมหวาน เบเกอรี่ ไก่ปิ้งหมูปิ้ง โอยT-T ต้องหักห้ามใจอย่างมากที่สุด ซื้อมาได้แค่ กล้วยหอม 2หวี ชมพู่ 2กิโล ใบเตยอีกกองเบ้อเริ่ม ลูกเผือก 2กิโล (หาซื้อยากมาก เจอทั้งทีเลยว่าจะซื้อไปฝากคนอื่น) ส่วนกับข้าวเย็นนี้ ได้เนื้อปลากระพงผัดเต้าเีจี้ยว 1ถุง ข้าวกล้องที่หุงแล้วเค้าขายถ้วยละ5บาท 4ห่อ (กะกินมื้ออื่นด้วยอิอิ) ปลาทูต้มอ้อย 1ถุง
ถือว่าเป็นครั้งแรกที่เดินตลาดนัด แล้วไม่ได้ซื้ออะไรอ้วนๆกลับบ้านมาเลย ปกตินี่ต้อง ไก่ย่าง5ไม้ แคบหมูทอด (ติดมัน) ขนมครก ขนมถ้วย ขนมไทย ไก่ทอด สารพัดที่จะอ้วน ได้กำลังใจหน่อยละว่าเออ เราห้ามใจไม่ซื้อของอ้วน ในการเดินตลาดนัดได้แล้ว กลับมาบ้าน จัดการต้มน้ำใบเตย (ไม่ใส่น้ำตาล) เอาไว้กินสดชื่นๆ เทกับข้าวกิน ลองเอาข้าวกล้องไปชั่งดู 1ถ้วยหนัก 150กรัมเป๊ะ กินข้าวเสร็จ เก็บกวาดล้างจาน พร้อมกับทำความสะอาดบ้านต่ออีกร้วมชั่วโมง ถึงแม้วันนี้จะไม่ได้ไปออกกำลังกาย แต่ก็ถือว่าออกนิดหน่อยละกัน อิอิ ทำความสะอาดบ้านได้เหงื่อดีจริงๆ
เช้า กล้วยหอม 1ลูก บ่าย3 โยเกิตไขมันต่ำ 1ถ้วย (80แคล) ขนมโปเตโต้สปิ๊กกี้ 1กล่อง (170แคล) เย็น ข้าวกล้อง 150กรัม ปลากระพงผัดเต้าเจี้ยว ผัดผักกะหล่ำปลี ปลาย่างครึ่งชิ้น น้ำมะพร้าว+เนื้อ 1ลูก ชมพู่ 2ลูก
กิจกรรม ทำความสะอาดบ้าน 1ชั่วโมง
รู้สึกว่าตัวเองยังลดไม่จริงจังเลยแฮะ เฮ่อออ
Create Date : 21 พฤษภาคม 2553 |
Last Update : 21 พฤษภาคม 2553 21:06:00 น. |
|
4 comments
|
Counter : 249 Pageviews. |
|
|
|
โดย: ฮยองนิม!!! วันที่: 22 พฤษภาคม 2553 เวลา:5:04:20 น. |
|
|
|
โดย: pa_jeab วันที่: 22 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:32:27 น. |
|
|
|
โดย: โอคะ (honey_ao ) วันที่: 22 พฤษภาคม 2553 เวลา:14:12:48 น. |
|
|
|
โดย: vivilicious วันที่: 22 พฤษภาคม 2553 เวลา:19:11:03 น. |
|
|
|
|
|
|
|
เพราะถ้าซื้อมายังไงเราก็ต้องกิน
ไม่ซื้อก็ไม่ได้กิน .....สู้ๆ