Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2553
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
21 พฤษภาคม 2553
 
All Blogs
 
วันที่ 6 วันแดงเริ่มเดือด

วันนี้ตื่นมาเกือบ 10โมง
เมื่อคืนปวดหลังมากกก ไม่รู้ว่าเป็นผลจากการหมุนจานทวิสหรือว่าประจำเดือนใกล้จะมากันแน่
หลับกลางวันต่ออีก2ชั่วโมง วันนี้ว่าจะไปว่ายน้ำ แ่ต่ประจำเดือนมาซะงั้น
ตื่นมาเลยไปเดินตลาดนัดหากับข้าวเย็นกิน
มันเป็นอะไรที่ต้องต่อสู้กับความอยากมากๆๆๆ อาหารมากมาย
(กลิ่นอาหารหอมมากก ) มีหลายอยากที่อยากกินมากๆ ไก่ทอด หนังไก่ทอด (ร้านไก่ทอดมี5-6ร้านได้) ขนมครก ขนมหวาน เบเกอรี่ ไก่ปิ้งหมูปิ้ง โอยT-T
ต้องหักห้ามใจอย่างมากที่สุด ซื้อมาได้แค่ กล้วยหอม 2หวี ชมพู่ 2กิโล ใบเตยอีกกองเบ้อเริ่ม ลูกเผือก 2กิโล (หาซื้อยากมาก เจอทั้งทีเลยว่าจะซื้อไปฝากคนอื่น) ส่วนกับข้าวเย็นนี้ ได้เนื้อปลากระพงผัดเต้าเีจี้ยว 1ถุง ข้าวกล้องที่หุงแล้วเค้าขายถ้วยละ5บาท 4ห่อ (กะกินมื้ออื่นด้วยอิอิ) ปลาทูต้มอ้อย 1ถุง

ถือว่าเป็นครั้งแรกที่เดินตลาดนัด แล้วไม่ได้ซื้ออะไรอ้วนๆกลับบ้านมาเลย ปกตินี่ต้อง ไก่ย่าง5ไม้ แคบหมูทอด (ติดมัน) ขนมครก ขนมถ้วย ขนมไทย ไก่ทอด สารพัดที่จะอ้วน ได้กำลังใจหน่อยละว่าเออ เราห้ามใจไม่ซื้อของอ้วน ในการเดินตลาดนัดได้แล้ว
กลับมาบ้าน จัดการต้มน้ำใบเตย (ไม่ใส่น้ำตาล) เอาไว้กินสดชื่นๆ
เทกับข้าวกิน ลองเอาข้าวกล้องไปชั่งดู 1ถ้วยหนัก 150กรัมเป๊ะ
กินข้าวเสร็จ เก็บกวาดล้างจาน พร้อมกับทำความสะอาดบ้านต่ออีกร้วมชั่วโมง ถึงแม้วันนี้จะไม่ได้ไปออกกำลังกาย แต่ก็ถือว่าออกนิดหน่อยละกัน อิอิ
ทำความสะอาดบ้านได้เหงื่อดีจริงๆ

เช้า กล้วยหอม 1ลูก
บ่าย3 โยเกิตไขมันต่ำ 1ถ้วย (80แคล) ขนมโปเตโต้สปิ๊กกี้ 1กล่อง (170แคล)
เย็น ข้าวกล้อง 150กรัม ปลากระพงผัดเต้าเจี้ยว ผัดผักกะหล่ำปลี ปลาย่างครึ่งชิ้น น้ำมะพร้าว+เนื้อ 1ลูก ชมพู่ 2ลูก

กิจกรรม ทำความสะอาดบ้าน 1ชั่วโมง

รู้สึกว่าตัวเองยังลดไม่จริงจังเลยแฮะ เฮ่อออ



Create Date : 21 พฤษภาคม 2553
Last Update : 21 พฤษภาคม 2553 21:06:00 น. 4 comments
Counter : 249 Pageviews.

 
ไม่ได้ซื้อไรกลับมา ดีมากๆคะ
เพราะถ้าซื้อมายังไงเราก็ต้องกิน
ไม่ซื้อก็ไม่ได้กิน .....สู้ๆ


โดย: ฮยองนิม!!! วันที่: 22 พฤษภาคม 2553 เวลา:5:04:20 น.  

 
อย่างน้อยก็ได้ตัดใจไงน้อง สู้ๆๆๆน่ะจ้ะ


โดย: pa_jeab วันที่: 22 พฤษภาคม 2553 เวลา:10:32:27 น.  

 
สวัสดีค่า

เดี๋ยวมันก็จะค่อยๆลงนะคะ

สุ้ๆๆๆ คะ


โดย: โอคะ (honey_ao ) วันที่: 22 พฤษภาคม 2553 เวลา:14:12:48 น.  

 
ห้ามใจตัวเองไม่ให้ซื้อได้ ก็ถือว่าเก่งแล้วค่ะ งิงิ


โดย: vivilicious วันที่: 22 พฤษภาคม 2553 เวลา:19:11:03 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Moon on the water.
Location :
ชลบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สูงแค่ 157 -*-



Friends' blogs
[Add Moon on the water.'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.