Group Blog
 
 
มีนาคม 2554
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
8 มีนาคม 2554
 
All Blogs
 

พักแพ มายด์-ม้อนท์ กาญจนบุรี 1

พักที่แพ






















 

Create Date : 08 มีนาคม 2554
22 comments
Last Update : 8 มีนาคม 2554 17:49:02 น.
Counter : 1030 Pageviews.

 

ว้าววววววววว ทันได้ดูรูปก่อนกลับบ้าน
คิดถึงบรรยากาศ อยากกลับไปอีก

 

โดย: ญ. 8 มีนาคม 2554 18:07:34 น.  

 

อืม วิวดี นางแบบสวย

 

โดย: Choco-latte IP: 192.168.0.20, 110.168.103.130 8 มีนาคม 2554 18:36:31 น.  

 

สวัสดีตอนเย็นค่ะ คุณครู ดีนะปูเสื่อรออยู่ เอาอีกลงอีกรูปสวยค่ะ

 

โดย: usakhae_177 8 มีนาคม 2554 20:02:42 น.  

 

เอ๋จ้ะ เสื้อตัวที่มีสกรีนว่า"ผิดตลอด" น่ะ ตั้งใจใส่ไปถ่ายคู่กะคุณครูใหญ่รึเปล่า อิอิ

 

โดย: Choco-latte IP: 192.168.0.20, 124.121.241.96 8 มีนาคม 2554 20:38:44 น.  

 


แพสวยมากค่ะพี่ปลา..น่าไปจังเลย ค่าเหมาแพเท่าไหร่คะ
พี่ปลาขาวมากๆค่ะ..(หนูชอบดูคนขาวๆ อิอิ)
น่าสนุกจังเลย เห็นแล้วอยากไปด้วย ได้บุญแถมยังได้ไปสนุกกันอีก
แล้วในแพเค้ามีแด๊นซ์กันรึเปล่าคะเนี่ย..หนูเคยไปครั้งนึง
นานมาแล้ว เห็นบางแพเค้าเปิดเพลงให้แด๊นซ์กระจายเลยค่ะ
แล้วตกลงวัดที่ว่าจะไปสร้างห้องน้ำ งบเค้าเสร็จสรรพเท่าไหร่คะพี่ปลา
แล้วพี่ปลาต้องรวบรวมเงินเพื่อไปสร้างเหรอคะ..ก็ขอให้ได้บุญเยอะๆนะคะพี่ปลา..อย่างนี้เค้าเรียก สวยทั้งภายนอก และภายใน (จิตใจ)เลยค่ะพี่ปลา.

 

โดย: araya.m 8 มีนาคม 2554 21:37:55 น.  

 

โลกสีชมพู ของอ้ายชลลลลลลลลลลล
วันที่ 7/ 3 / 54 น้ำหนัก 63.5 ก.ก.
วันที่ 8/ 3 / 54 น้ำหนัก 63.5 ก.ก.
สวัสดีฮะชื่อ ชลฮะ รหัส 5_2
น้องรหัสน้องติ๋ม รหัส 6_3
น้องแน๊ต รหัส 6_15
น้องอาร์ รหัส พิเศษ
ชื่อทีม Gang of Four
อาหาร
เช้า
กาแฟ ดำ 1 แก้ว
กลางวัน
ปลาย่าง 100 กรัม
น้ำพริก ผักต้ม 1 ถ้วย
แคนตาลูป 5 ชิ้น
OISHI Brightenn 1 ขวด
ว่าง
มะเขือเทศราชินี 200 กรัม
เย็น
มะเขือเทศราชินี 200 กรัม
ปลาย่าง 200 กรัม
Vit C 1000 mg 1 TAB.เช้า + 1 TAB.ก่อนนอน
Vit E 1 TAB เช้า
แบรนด์เม็ดผสมแปะก๊วย 1 TAB.
น้ำ 3.0 ลิตร
ขับถ่าย 0 ครั้ง
ความรู้สึกที่อยากบรรยาย

วันนี้ก็รับมือกับน้อง ๆ ตามเคยฮะ แต่ก๋มีความสุขดี แต่ นายคอยมาแซวเรื่อย เห็นชล มาอยู่กับน้อง ๆ ไม่ได้เลยฮะ บอกว่า " มาควบคุมความประพฤติ " " ชล ! ห้ามอยู่ใกล้นักศึกษาเกิน 1 เมตร " เอากานซี้ แล้ว ชล จาสอนน้องได้งายละฮะ นาย นะ นาย ทำกันได้......

แต่มิวาย...... วันนี้น้องนักศึกษานัดเจอฮะ สายตาบ่งบอกความในใจเต็มที่ฮะ..... ใจเย็นฮะ น้อง เจ้ายังเด็กนัก แต่ชลก็ไม่ไปตามนัดหรอกฮะ สงสารตัวเองฮะ กลัว กลัว มากกกกกกกกกกกกกกกกกกกก.....

ตกเย็นกะว่าได้ไป Fitness เต็มที่ แต่รรรรรรรรรรรรรรร " ชล วันนี้อยู่ทำ Poewr Point ให้เสร็จเลยนะ เอาเพลง มาใส่ให้ด้วย พรุ่งนี้พี่จะไปเสนอหัวหน้า อ้อ ! ทำทั้ง 2 งานเลยนะ " คร้าบบบบบบบบบบบบบบบบ นายที่รัก
ทำไปได้เกือบเสร็จ นายขอดูก่อน " ดีมาก เอาแบบนี้แหละ พี่ไปก่อนนะ แล้วอย่าลืมใส่เพลงหละ " อื่อฮึ ได้คร้าบบบบบบบบบ นายที่เคารพ ร๊ากกกกกกกกก สรุป ก็เลยอดไป Fitness ตามระเบียบ

ช่วงค่ำพี่ที่เรียนด้วยกันโทร มา " ชลจ๋า ชลรู้ยังว่า จะมีสอบ Research วันเสาร์หน้า " " พระเจ้า ! เหรอฮะ ชลไม่รู้เรื่องเลยฮะ ชลทำหัวข้อวิจัย เตรียมสอบกับ 'จารย์ อยู่ฮะ " " ชล ! ยังไงต้องช่วยติวด้วยนะ " " ได้ฮะพี่ " รับปากดิบดี ตัวเราจะเอารอดไม๋ ไม่รู้ แต่ พี่เค้ากังงวลมาก จึงต้องพยายามเต็มที่ ต้อง Print Out Paper ที่สอนมาก่อนแล้ว สรุปอีกครั้งฮะ

เฮ้อ ! ช่วงนี้มันเป็นไงกัน นัก กัน หนา งานมันก็ต้องทำ เรียนมันก็ต้องเรียน สอบมันก็ต้องสอบ กังวลเล็กน้อยถึงปานกลางฮะ แต่รรรรรรรรรร ความรักยังสดใสดีอยู่ฮะ กำลังใจดีฮะ ขอบคุณนะฮะ EWA ที่ให้กำลังใจพี่นะฮะ

ขอบคุณน้ำใจทุกคนที่เป็นห่วงชลนะฮะ
ขอบคุณฮะ
ชลเองคัฟ
^_^

 

โดย: chon Kun (kon-gang ) 8 มีนาคม 2554 21:39:44 น.  

 

Photobucket
รักษาสุขภาพกันด้วยนะฮะ
เปนห่วงฮะ
ชลเอง

 

โดย: chon Kun (kon-gang ) 8 มีนาคม 2554 21:42:28 น.  

 

ขอบคุณคร่าพี่ปลา(ปิ่นแอบรู้ชื่อ)เพราะเมื่อก่อนตอนที่ปิ่นยังไม่มีบล๊อก ปิ่นต้องเปิดมานั่งดูการลดน้ำหนักของพี่ปลาทุกวันค่ะ ติดขนาดหนัก เห็นทุกคนตั้งจัยมากๆๆ เพราะปิ่นเป็นคนที่กลัวอ้วนมากที่สุด เป็นกำลังให้ทุกคนในห้องนี้นะค่ะ ขอให้ถึงเป้าหมายเร็วๆๆ

 

โดย: Dare for more 9 มีนาคม 2554 6:11:15 น.  

 

ห้องนี้ไม่รับส่งการบ้านนะคะเฮีย (สงสัยว่าโลกเป็นสีชมพูจน หูตาฝ้า ฟางไปเลยนะเนี่ย ) ห้องนี้เป็นห้องที่ลงรูปเกี่ยวักบทำบุญนะคะเฮีย

 

โดย: peepa2009 9 มีนาคม 2554 8:09:54 น.  

 

ถึงพี่แหม่ม แพนี้เป็นแพที่วันจริงเราจะพักกันค่ะ บรรยากาศที่ถ่ายรูปมานี่ยังไม่ได้ครึ่งของจริงเลยค่ะ สวยและสงบมาก ๆ เหมาะกับการพักผ่อน จุคนได้ ถึง 60 คนทีเดียวค่ะเป็นแพที่ผูกติดกันหลายหลัง สิ่งอำนวยความสะดวกครบครันไม่ลำบากค่ะ ไปแล้วจะติดใจ เหมาะกับการชาร์ทแบตค่ะ จะไปทั้งครอบครัวก็ได้เลยนะคะ อยากให้ไปค่ะ หาคนเฝ้าร้านสักวัน เมืองกาญใกล้ ๆ นี่เอง

 

โดย: peepa2009 9 มีนาคม 2554 8:19:23 น.  

 

น้องอาร์จ๋า ไปสร้างห้องส้วมให้โรงเรียนค่ะ ไม่ใช่วัด เดี๋ยวภาพชุดโรงเรียนจะออกมานะคะ ร่วมบริจาคทำบุญได้ค่ะน้องอาร์ถึงจะอยู่ไกลก็ตามศรัทธานะจ้ะ จะได้ทำบุญร่วมกัน ชื่อโครงการ " FAT WAR สร้างสุขเพื่อปลดทุกข์ " ครั้งที่ 1 ค่ะ เป็นโครงการแรกที่สาว ๆ กลัวอ้วนแบบพวกเราจะร่วมกันทำค่ะ เพื่อเป็นสาธารณประโยชน์แก่คนรุ่นหลังต่อ ๆ ไปนะคะ

 

โดย: peepa2009 9 มีนาคม 2554 8:22:04 น.  

 

กิจกรรมดูน่าสนุกมากๆ น้องเล่นฮูลาฮูปเก่งมากๆ เมย์นี่ไม่ถึงนาทีก็ตกแล้วอ่ะค่ะ

เรื่องไปอยุธยา น่าสนใจมากเลยค่ะ เมย์เองก็เพิ่งขับรถไปกับเพื่อนมาเมื่อวันอาทิตย์ ไปมาเก้าวัด เหนื่อยมากๆ

พี่จะไปกันช่วงไหนหรอคะ ถ้าเมย์ไม่ติดธุระอะไร ก็อยากจะไปด้วยค่ะ ชอบๆๆๆๆ เรื่องไหว้พระทำบุญ

 

โดย: ironangel 9 มีนาคม 2554 8:33:55 น.  

 

สวัสดีตอนเช้าค่ะคุณครู บอกป้าเจี๊ยบแล้วว่าจะบอกที่ทำงานให้ร่วมบริจาคด้วยนะค่ะ ช่วย ๆ กันเน้อ ได้บุญดีค่ะ

 

โดย: usakhae_177 9 มีนาคม 2554 9:45:59 น.  

 

สวัสดีค่ะ
โครงการบุญดีๆๆอย่างนี้น่ะ ไม่ร่วมไม่ได้แล้ว
เดี่ยวจะประชาสัมพันธ์ถึงทุกคน และคนนอกด้วย
แหมถ้าได้รวมตัวมีทติ้งและทำบุญร่วมกัน
ถือว่าเป็นกัลยาณมิตรที่ดีเลยค่ะพี่ปลา
อยากหัดพายเรือจังเลย ต้องหัดในสระว่ายน้ำก่อน
เก่งจังคุณเอ๋ เท่ห์ระเบิด

 

โดย: pa_jeab 9 มีนาคม 2554 10:50:48 น.  

 

น่าไปเที่ยวจังเลยจ๊ะพี่

นี่ขนาดไปเที่ยวยังพกอุปกรณ์ไปออกกำลังกายด้วยเหรอค่ะ

 

โดย: มามี๊ของชิโร่ 9 มีนาคม 2554 15:18:41 น.  

 

ว้าววววววววววววววววววววววว
วิวสวย นางแบบน่าร๊ากกกกกกก
อิจฉาๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

 

โดย: เปิ้ล (Apple Poon) IP: 124.120.168.19 9 มีนาคม 2554 18:35:47 น.  

 

ถึงน้องเจี๊ยบ ถ้าได้ร่วมไปทำบุญด้วยกันก็จะได้ไปพักที่แพนี้แหละค่ะ มีเรือแคนนูให้พายค่ะ น้องเอ๋พายเก่งมาก ๆ เลย อยากให้ไปกันเยอะ ๆ นะคะ ไปจัดกิจกรรมแจกของให้เด็ก ๆ ด้วยนะคะ นักเรียนมี 77 คนค่ะ กะว่าวันไปส่งมอบห้องน้ำจะเลี้ยงอาหารและจัดกิจกรรม แข่งกีฬากระชับมิตรค่ะ ประชาสัมพันธ์เลยนะคะ ใครสามารถขับรถร่วมขบวนกันได้ไปด้วยกันค่ะ ถือว่าไปเที่ยวด้วยได้บุญด้วยนะคะ อยากให้ไปเห็นด้วยตัวเองค่ะ

 

โดย: peepa2009 9 มีนาคม 2554 19:25:38 น.  

 

บรรายากาศที่แพดีจังเลย น่าไปสูดอากาศให้เต็มปอด
นางแบบ นายแบบก็ดูดีทุกคน ผอมสวยกันทุกคนเลย..ลดน้ำหนักมันดีอย่างนี้นี่เองเนอะ

 

โดย: PrettyNatty 10 มีนาคม 2554 9:15:10 น.  

 

ตอนเช้าเจอหมอกไหมคะพี่

 

โดย: nonnoiGiwGiw 10 มีนาคม 2554 9:20:59 น.  

 

สวัสดีค่ะพี่ปลา
หนูอยากได้สูตรโปรล้วนและซุปผัก
ไม่ทราบว่าต้องเข้าเป็นคอร์สหรือรอเปิดเป็นห้องยังไงค่ะ
อยากลดสัก5โลอ่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ
jaoh_2006@hotmail.com

 

โดย: Premmano 15 มีนาคม 2554 16:16:39 น.  

 

ลองย้อนกลับไปดูตามบล็อกเรื่องสุตรทำซุปนะคะ แล้วถ้าอยากจะลองเข้ามาเรียน รุ่น 7 เปิดรับนักเรียนหลังสงกรานต์จ้ะ ระหว่างนี้ก็เข้าไปอ่านตามบล็อกเก่า ๆ ไปก่อนนะคะ

 

โดย: peepa2009 16 มีนาคม 2554 19:27:22 น.  

 

หวัดดีคะพี่ปลา ขอบคุณที่เเวะมาเยี่ยมนะคร๊า
ดูรูปที่เฮดบล๊อคพี่เเล้ว สนุกเนอะ ไปเที่ยวกะพี่เอ๋ ญ ด้วย
ไว้เเวะมาใหม่นะคร่า ตั้งหน่าตั้งตาลดนน เหมือนเดิม

 

โดย: Sea Water 19 มีนาคม 2554 11:54:32 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


peepa2009
Location :
จันทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]




คำพูดท่าน ว.วชิรเมธี (อ่านเจอมาแล้วชอบ เลยเอามาฝากค่ะ)

สูตรลับอารมณ์ดีตลอดทั้งวัน
1. อย่าเป็นนักจับผิด
2. อย่ามัวคิดริษยา
3. อย่าเสียเวลากับความหลัง
4. อย่าฟังเสียงบาปมิตร
5. อย่าเป็นศิษย์คิดล้างครู




คำเตือน


การลดน้ำหนักวิธีนี้ไม่ได้เป็นวิธีการลดน้ำหนักที่ดีที่สุด หรือเหมาะกับคนทุกคน โปรดใช้สติปัญญาในการเลือกปฏิบัติ ตามสุขภาพของตัวเองเป็นหลัก และศึกษาข้อมูลให้แน่ใจก่อน

สิ่งที่ต้องตระหนักและปฎิบัติในการใช้วิธีการลดน้ำหนักแบบพี่ปลา

1. ต้องเป็นผู้ที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงไม่เป็นโรคประจำตัวหรือโรคร้ายแรงใด ๆ
2. ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตและตับหรือระบบการย่อยอาหารห้ามใช้วิธีการนี้เด็ดขาด
3. ต้องสามารถดื่มน้ำได้มากตามที่ร่างกายต้องการอย่างน้อย 3-4 ลิตรต่อวัน
4. ต้องออกกำลังกายได้อย่างน้อย 3 – 5 วัน
5. ต้องพร้อมที่จะทำตามคำแนะนำได้แบบไม่มีเงื่อนไข
6. ต้องมีสภาพจิตใจที่เข้มแข็งและมีความมุ่งมั่นอดทนอย่างแท้จริง
7. ตระหนักให้ได้ว่า เรากำลังทำสงครามกับไขมัน ไม่ใช่วิธีการลดแบบปกติทั่วไป
8. ต้องสามารถทำดีท็อกซ์โดยการสวนล้างลำไส้ใหญ่ด้วยกาแฟได้
9. ต้องปรึกษาและได้รับคำแนะนำจากเจ้าของประสบการณ์ก่อน
10.ถ้าเกิดปัญหาอะไรต้องหาสาเหตุทันทีและหยุดทำสงครามไปก่อน


อีเมล์และmsnพี่ปลา : p-homm@hotmail.com
Friends' blogs
[Add peepa2009's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.