ชิว ชิว วันที่ 4 - 5 : ชิลล์เกินไปป่าวเธอว์
วันนี้ขอลงเมนูอาหารรวบ 2 วันเลย เพราะว่าเมื่อคืนไม่ได้เข้าเน็ต โดนคุณซะมีวางยา ล็อคโปรแกรมเน็ตไปเรียบร้อย จนกว่าพี่ทรายจะสอบเสร็จ ให้แม่ติวเข้มให้พี่ทรายก่อน เพื่อลูก อีแม่ยอมได้ แม้ว่าใจมันจะขาดดดดด
รายการอาหาร
วันที่ 25/03/53
7.30 กาแฟ 1 แก้ว โฮลวีทปิ้งทาแยมสตรอ 2 แผ่น
11.30 ผักต้ม ไข่ต้ม 2 ฟอง พริกป่นละลายน้ำปลา
14.00 ขนมปังเว้ยเฮ้ย 1/2 ก้อน
18.30 ข้าว 1 1/2 ทัพพี ผัดพริกขิงถั่วกากหมู
รายการวันนี้เช้า - เที่ยง ดูดีเนอะ แต่ดูมื้อเย็นซิ เกินบรรยาย
วันที่ 26/03/53
7.30 กาแฟ 1 แก้ว ข้าวเหนียวปิ้ง 1 อัน
10.00 มะม่วงน้ำปลาหวาน
12.00 เกี๊ยมอี๊ไก่
ตั้งแต่เที่ยงรายการอาหารยังไม่มีการเปลี่ยนแปลง ตอนนี้กำลังจะกลับบ้านแล้วจ้า คงไม่ได้แวะไปบ้านเพื่อน ๆ นะคะ วันจันทร์เจอกันค่ะ
น้ำหนักชั่งเมื่อ วันที่ 22/03/53 = 51.6
(ชั่งน้ำหนักทุกวันจันทร์)
ขอให้เพื่อน ๆ มีความสุขกับการลดน้ำหนักกันนะคะ
Create Date : 26 มีนาคม 2553 |
|
9 comments |
Last Update : 26 มีนาคม 2553 16:24:55 น. |
Counter : 1521 Pageviews. |
|
|
|
เอาเนอะ วันอาทิตย์นี้ก็สอบแระ อีกไม่กี่วันเองค่ะ อิอิ
ขอให้หนูทรายสอบผ่านเช่นกันจ้า..สู้สู้นะคะ