52.8 กก. เพราะน้ำหนักเปลี่ยนแปลงบ่อย (วันที่ 87)
วันนี้ตื่นแต่เช้าเพราะต้องไปเอาเสื้อที่บ้านน้องไปขาย ตอนนี้เริ่มเป็นแม่ค้าขายเสื้อแทนแม่ค้าขนม กำไรดีไม่เหนื่อยด้วย แต่คงขายได้ไม่นานเพราะเค้าก็คงซื้อกันคนละตัวสองตัวก็คงเบื่อแล้ว ช่วงนี้ก็เลยต้องรีบกอบโกย
เช้า โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 กป. ลูกเดือย 1 ขีด (ช่วงนี้จะกินอย่างนี้ทุกวันเพราะรู้สึกว่ายังชอบกินอยู่ กินให้เบื่อไปเลย 555) สาย ทอฟฟี่ถั่ว 3 เม็ด ขนมปังไส้สับปะรด 1 ชิ้น นมเมจิสตอเบอรี่ Low fat 1 กล่อง แซนวิชไส้หมูหยอง 1/2 ชิ้น (กินอะไรเยอะแยะนี่) กลางวัน มะละกอ 1 ชิ้น สับปะรด 1 ชิ้น ปลาฉิงฉังสมุนไพร (เยอะเหมือนกัน) ทอฟฟี่ถั่ว 3 เม็ด บ่าย กาแฟเย็นชงเอง 1 แก้ว ปลาฉิงฉังสมุนไพร (อีกแล้ว) เย็น สลัดผัก 1 ชาม ไก่ห่อสาหร่าย 4 ชิ้น กิจกรรม งด เรียน
Create Date : 26 กันยายน 2549 |
Last Update : 27 กันยายน 2549 7:40:00 น. |
|
7 comments
|
Counter : 442 Pageviews. |
|
|
|
เอารูปมาแปะให้2รูปจ๊ะ มาแต่เช้าเลยวันนี้
เดี๋ยวแวะมาใหม่นะเอารูปมาให้ดูก่อนจ๊ะ