52.9 กก. ขึ้นไม่เยอะเท่าไหร่ (วันที่ 86)
เมื่อคืนนี้ตอนดู "ขิงก็ราข่าก็แรง" (ติดแล้ว) ก็ยังรู้สึกแน่นหน้าอกอยู่ กินน้ำอุ่นเยอะมาก เข้าห้องน้ำทุกโฆษณาเลย ก็ยังไม่ดีขึ้น  คิดว่าอาจจะมีลมในท้องเยอะ เลยกินยาลดกรดดู ก็ยังไม่หายนะ พอดึกๆ ตื่นมาฉี่เยอะมากๆ พอกลับไปนอน หายอ่ะ ไม่มีอาการเลย เช้านี้สดชื่นจัง  ไม่ต้องไปหาหมอแล้ว
เช้า โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 กป. ลูกเดือย 1 ขีด เค้กมอคค่าทำเอง 1 ชิ้น
สาย ทอฟฟี่ถั่ว 10 เม็ด ขนมเปี๊ยะ 1 อันเล็ก
กลางวัน เส้นหมี่เย็นตาโฟ 1 ชาม (กินเส้นไม่หมด) ถั่วต้ม 15 เม็ด สับปะรด 1 ชิ้น (กินไปเรื่อยๆ)
บ่าย ทอฟฟี่ถั่ว 10 เม็ด
เย็น แกงจืดผักรวมหมูเด้ง 1 ชาม ไก่ห่อสาหร่าย 2 ชิ้น สับปะรดไม่ได้นับ
กิจกรรม เย็นวิ่ง 30 นาที เดิน 10 นาที
| Create Date : 25 กันยายน 2549 |
| Last Update : 26 กันยายน 2549 7:37:00 น. |
|
6 comments
|
| Counter : 403 Pageviews. |
 |
|
|
คิดว่าอาจจะมีลมในท้องเยอะ เลยกินยาลดกรดดู ก็ยังไม่หายนะ พอดึกๆ ตื่นมาฉี่เยอะมากๆ พอกลับไปนอน หายอ่ะ ไม่มีอาการเลย เช้านี้สดชื่นจัง 
ไม่ต้องไปหาหมอแล้ว
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
ตอนนี้ติด " หมอโฮจุน " มากกว่าอะ