ลืมชั่งน้ำหนัก (วันที่ 85)
เมื่อคืนนี้ทั้งคืนมีอาการแน่นหน้าอกด้านขวาเหมือนตอนก่อนที่จะเป็นเมนส์ ทั้งที่เมนส์เพิ่งจะหมด  ทุกครั้งที่เป็นจะกินน้ำอุ่นเยอะๆ แล้วมันก็จะหาย แต่ครั้งนี้ไม่หาย นอนไม่หลับเลย ตอนเช้าก็ยังเป็นอยู่แต่น้อยลง เลยตัดสินใจไปวิ่งให้เหงื่อออกดู ตอนวิ่งก็หายนะ แต่พอกลับบ้านก็เป็นอีก  ถ้าพรุ่งนี้ไม่หายว่าจะไปหาหมอแล้วล่ะ
เช้า น้ำเต้าหู้หวานน้อย 1 ถุง ขนมปังไส้กรอกนิดหน่อย ข้าวเหนียวดำหมูหวาน (กิน 3 คน) ไก่ห่อสาหร่าย 3 ชิ้น แกงส้มกุ้งชะอมไข่ 2 คำ ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง 1 คำ
กลางวัน ฝรั่ง 1 ลูก (กิน 3 คน) ขนมขาไก่ Pepsi Max ไอศครีม (พวกนี้นิดหน่อยแต่เรื่อยๆ  )
บ่าย ปลาทับทิมทอด 1/2 ตัว น้ำเต้าหู้หวานน้อย 1 ถุง
เย็น ไก่ห่อสาหร่าย 3 ชิ้น
กิจกรรม วิ่ง 30 นาที 
| Create Date : 25 กันยายน 2549 |
| Last Update : 25 กันยายน 2549 7:57:16 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 329 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ทุกครั้งที่เป็นจะกินน้ำอุ่นเยอะๆ แล้วมันก็จะหาย แต่ครั้งนี้ไม่หาย นอนไม่หลับเลย ตอนเช้าก็ยังเป็นอยู่แต่น้อยลง เลยตัดสินใจไปวิ่งให้เหงื่อออกดู ตอนวิ่งก็หายนะ แต่พอกลับบ้านก็เป็นอีก 
ถ้าพรุ่งนี้ไม่หายว่าจะไปหาหมอแล้วล่ะ
)
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [