แวะมาเยี่ยม และให้กำลังใจ คร๊าบพี่

พี่ว่าแฮปปี้ต้องกินของใหม่แล้วมั่ง นับวันยิ่งกินน้อย ลองกินเยอะๆๆดูซิ ร่างกายมันจะได้กระตุ้นการเผาผลาญ ลองดูไม่ช่ายเรื่องเสียหาย

กินน้อยมากๆเลย
พี่ว่าหนูทานน้อยไปนะ
จริงๆแล้วทานน้อยแบบนี้ไม่ดีต่อกระบวนการเผาผลาญนะ
เมตาโบลิซึ่มทำงานไม่ปกติ
ลองกินให่พอดีแต่เลือกกินอาหารที่ไม่มันมากจะดีกว่ามั้ย

หนูว่าหนูกินเยอะแล้วนะ ยิ่งเสาร์-อาทิตย์นี่กินจนจำไม่ได้เลยอ่ะค่ะ ขอบคุณพี่ๆ ทุกคนนะค่ะที่เป็นห่วง

พี่เคยลองกินสลัดผักตอนกลางวันแล้ว รู้สึกว่าเหมือนไม่ได้กินอะไรเลยอะนับแต่นั้นเลิกกินตอนกลางวัน หันมากินเย็นแทนเอามาทานเป็นมื้อเย็นแทน