Bloggang.com : ~FaNa~ : 53.6 กก. ไม่ต้องแปลกใจ (วันที่ 43)

53.6 กก. ไม่ต้องแปลกใจ (วันที่ 43)

เตรียมใจไว้แล้วว่าน้ำหนักจะต้องขึ้น

และวันนี้ก็คงต้องขึ้นอีกมากกว่าเมื่อวานแน่ๆ เพราะวันนี้ต้องพาแม่ไปกินข้าวนอกบ้านที่ 13 เหรียญรีสอร์ท กินกระจายแน่ๆ

เช้ามืด กาแฟดำ
เช้า น้ำเต้าหู้หวานน้อยใส่เครื่อง
สาย ข้าวเหนียวดำหมูฝอย 1 ห่อ ซูชิ 1 ชิ้น
กลางวัน ข้าวโพดคั่วทองการ์เด้น 1 ถุง (15.- กิน 2 คน) สลัดผัก 1 จานใหญ่ ทอดมันหมู 1 ชิ้น
บ่าย แอปเปิ้ล 1 ลูกเล็ก แคนตาลูป 5 ชิ้น องุ่นเยอะเหมือนกันไม่ได้นับ
เย็น ไปกินที่ 13 เหรียญฯ กินกัน 10 คน มีดังนี้.-
- ชิปที่เค้าวางให้กินก่อนบนโต๊ะ (ไม่รู้เรียกถูกป่าว)
- ยำผักบุ้งกรอบ 2 จาน
- ส้มตำปลาดุกฟู
- ปลากระพงนึ่งมะนาว
- ข้าวผัดปู
- ปูนิ่มผัดผงกระหรี่
- ซี่โครงหมูราดซอสบาบิคิว
- ผักโขมอบชีส 2 จาน
- ปลาสำลีแดดเดียว
- ส้มตำหมูย่าง
- สลัดทาโก้
ระหว่างวัน Pepsi Max
กิจกรรม เช้าวิ่ง 5 รอบ

กินจนจุกชั่งน้ำหนักก่อนนอนได้ 55.3 กก. พรุ่งนี้งานหนักแล้วเรา

Create Date : 15 สิงหาคม 2549

Last Update : 15 สิงหาคม 2549 8:58:02 น.

0 comments

Counter : 315 Pageviews.