จงทุกข์เมื่อมีทุกข์ จงสุขเมื่อมีสุข ...
Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2549
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
9 สิงหาคม 2549
 
All Blogs
 
52.9 กก. วันที่เบื่อๆ (วันที่ 39)




เมื่อเช้าขี้เกียจมากๆ ขี้เกียจตื่นมาออกกำลังกาย ขี้เกียจไปทำงาน แต่ต้องไปเพราะเมื่อวานโดนมาไหว้สารทจีนแล้ว วันนี้ต้องไปส่งบราวนี่ด้วย เบื่อจัง

เช้า สูตร Detox กล้วยหอม 1 ใบ เต้าส้อ 2 ชิ้น
สาย โดนันถั่ว 1 อัน ขนมเปี๊ยะกินนิดเดียวไม่อร่อยเลยทิ้ง
กลางวัน ผัดกะหล่ำปลีใส่ไก่+เต้าหู้ 1 กล่องใหญ่ แตงโม 1 ชิ้น สับปะรด 1 ชิ้น
บ่าย ข้าวโพดคั่ว โอริโอ้ 2 ชิ้น เต้าส้อ 1 ชิ้น Coke light 1 กป.
เย็น แก้วมังกร 1 ลูก สาลี่ 1 ลูก
กิจกรรม เย็นปั่นอิลิปฯ 600 cal.

ปล. วันนี้มีสอบวัดระดับภาษาอังกฤษ เบื่อมากๆ เพราะเราไม่ชอบภาษาอังกฤษ "ภาษาอังกฤษง่ายนิดเดียว ยากเยอะๆ"


Create Date : 09 สิงหาคม 2549
Last Update : 10 สิงหาคม 2549 7:30:04 น. 3 comments
Counter : 299 Pageviews.

 
เมื่อเช้าลง ไปแล้ว ข้อความหายไปไหนหว่า


โดย: tookjah (tookjah ) วันที่: 9 สิงหาคม 2549 เวลา:13:34:06 น.  

 
พี่ตุ๊กลงของเมื่อวานนี้ค่ะ


โดย: ~FaNa~ วันที่: 9 สิงหาคม 2549 เวลา:16:03:31 น.  

 
แอบไปดูของเมื่อวาน 555 แต่พี่ว่ากินเนื้อสัตว์เยอะๆๆทำให้ขี้ไม่ออกมากกว่าอะ ที่สำคัญน้ำหนักเยอะมั่กๆๆ เหมือนที่พี่ไปกินร้านอาหารอีสานอะ กลับมาน้ำหนักขึ้น 2 กก. ประมาณ 2-3 วัน น้ำหนักก็ลดเท่าเดิม


โดย: tookjah วันที่: 9 สิงหาคม 2549 เวลา:19:13:56 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

~FaNa~
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ลองดูสักตั้ง ถ้ายังไม่ผอมก็ให้มันรู้ไป


Friends' blogs
[Add ~FaNa~'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.