Bloggang.com : ~FaNa~ : 53.4 กก. เชื่อในสิ่งที่เห็น (วันที่ 36)

53.4 กก. เชื่อในสิ่งที่เห็น (วันที่ 36)

ลองกลับไปอ่านรายการอาหารที่กินไปของเมื่อวานนี้ก็รู้สึกไม่เยอะนะ ถ้าเทียบกับเสาร์-อาทิตย์ที่ผ่านๆ มา แต่ทำไมน้ำหนักไม่ลงก็ไม่รู้ สงสัยจะใกล้วันแดงเดือดเพราะรู้สึกว่าตัวบวมๆ ไม่เป็นไรไม่อยากคิดมากแล้ว สู้สู้ แล้วกันเนอะ

เช้ามืด กาแฟดำ
เช้า สูตร Detox ข้าวเหนียวดำหมูฝอย 1 ห่อ
กลางวัน ก๋วยเตี๋ยวหลอด ขนมจีบ (กินกัน 3 คน)
บ่าย สับปะรด ฝรั่ง คุ้กกี้สับปะรด 1 ชิ้น (ทำเองไม่ได้ชิมสะนาน)
เย็น สลัดผัก 1 ชามใหญ่ ดีพลัสคอลลอเจนใส่เม็ดแมงลัก
ระหว่างวัน ลิปตันเลมอน 1 ขวด Pepsi Max 1 กป. (กินกัน 2 คน)
กิจกรรม วิ่ง 6 รอบ

วันนี้ทำคุ้กกี้ไส้สับปะรด (ที่เป็นตัวหนอน) ตาม Order 16 กก. ทำกัน 2 คน กับแม่เหนื่อยมากๆ

แต่พอคิดถึงกำไรแล้วก็ชื่นใจหายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้ง

Create Date : 07 สิงหาคม 2549

Last Update : 7 สิงหาคม 2549 8:09:32 น.

0 comments

Counter : 357 Pageviews.