Bloggang.com : ~FaNa~ : 53.6 กก. ของฝากจากเมืองกาญฯ (วันที่ 29)

53.6 กก. ของฝากจากเมืองกาญฯ (วันที่ 29)

เป็นไปตามคาด น้ำหนักขึ้นมากมาย ทั้งๆ ที่

แล้วนะ แต่ไม่เป็นไรวันนี้เวลาจะกินอะไรจะได้เตือนใจไม่กินเยอะ เพราะเราต้องขจัดส่วนเกิน (เลียนแบบพี่ตุ๊ก)

เช้ามืด กาแฟดำใส่น้ำตาลนิดนึง
เช้า น้ำเต้าหู้ใส่เครื่องหวานน้อย 1 ถ้วย
สาย ข้าวเหนียวดำครึ่งห่อ+หมูฝอย+หมูแดดเดียว
เที่ยง ส้มโอ 4 กลีบ น้ำแอปเปิ้ลเขียวปั่นใส่นม 1 แก้ว Pepsi Max 1 กป.
บ่าย สลัดผัก+ส้มโอ 1 กลีบ ขนมขาไก่นิดหน่อย
เย็น ดีน่างาดำใส่โคดเม็ดแมงลัก+ลูกเดือยเยอะมาก
กิจกรรม เช้าวิ่งสวนหลวง ร.9 3 รอบครึ่ง (เหนื่อยแล้ว)

รู้สึกว่าวันนี้กินน้อยถ้าเทียบกับเมื่อวาน หวังว่าพรุ่งนี้น้ำหนักคงจะลดนะ

Create Date : 31 กรกฎาคม 2549

Last Update : 31 กรกฎาคม 2549 7:57:30 น.

0 comments

Counter : 296 Pageviews.