จงทุกข์เมื่อมีทุกข์ จงสุขเมื่อมีสุข ...
Group Blog
 
<<
กรกฏาคม 2549
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
31 กรกฏาคม 2549
 
All Blogs
 
53.6 กก. ของฝากจากเมืองกาญฯ (วันที่ 29)




เป็นไปตามคาด น้ำหนักขึ้นมากมาย ทั้งๆ ที่ แล้วนะ แต่ไม่เป็นไรวันนี้เวลาจะกินอะไรจะได้เตือนใจไม่กินเยอะ เพราะเราต้องขจัดส่วนเกิน (เลียนแบบพี่ตุ๊ก)

เช้ามืด กาแฟดำใส่น้ำตาลนิดนึง
เช้า น้ำเต้าหู้ใส่เครื่องหวานน้อย 1 ถ้วย
สาย ข้าวเหนียวดำครึ่งห่อ+หมูฝอย+หมูแดดเดียว
เที่ยง ส้มโอ 4 กลีบ น้ำแอปเปิ้ลเขียวปั่นใส่นม 1 แก้ว Pepsi Max 1 กป.
บ่าย สลัดผัก+ส้มโอ 1 กลีบ ขนมขาไก่นิดหน่อย
เย็น ดีน่างาดำใส่โคดเม็ดแมงลัก+ลูกเดือยเยอะมาก
กิจกรรม เช้าวิ่งสวนหลวง ร.9 3 รอบครึ่ง (เหนื่อยแล้ว)

รู้สึกว่าวันนี้กินน้อยถ้าเทียบกับเมื่อวาน หวังว่าพรุ่งนี้น้ำหนักคงจะลดนะ


Create Date : 31 กรกฎาคม 2549
Last Update : 31 กรกฎาคม 2549 7:57:30 น. 0 comments
Counter : 196 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

~FaNa~
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ลองดูสักตั้ง ถ้ายังไม่ผอมก็ให้มันรู้ไป


Friends' blogs
[Add ~FaNa~'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.