52.8 กก. สุวรรณภูมิความภูมิใจของชาติ (วันที่ 89)
สนามบินสุวรรณภูมิเปิดแล้ว เรารู้สึกได้ถึงความเจริญที่เริ่มเข้ามาแถวนี้ ตอนเช้ามาทำงานธรรมดาโล่งรถก็เริ่มติด แต่เมื่อวานดูข่าวก็รู้สึกภูมิใจนะ ถึงจะดู over ไปบ้างแต่ก็ขนลุกเลย เมื่อเช้าชั่งน้ำหนักได้เท่าเดิม แต่ยังไม่ได้ ถ้า แล้วก็คงน้อยกว่าเดิมมั้ง ตอนนี้ที่ Office กำลังฮิตกินน้ำคลอโรฟิลที่สรรพคุณมากมาย ที่สำคัญช่วยแก้ท้องผูก เราเลยลองกินดูบ้าง เผื่ออะไรๆ มันจะดีขึ้น
เช้า โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 กป. ลูกเดือย 1 ขีด น้ำคลอโรฟิล 1 ขวด กลางวัน ผัดหมี่ข้าวกล้อง+ไก่ห่อสาหร่าย+ไข่+ผักรวม 1 กล่อง สับปะรด 1 ชิ้น ชาเย็น 1 แก้วเล็ก (คนใจดีให้มา ) น้ำคลอโรฟิล 1 ขวด (กินเรื่อยๆ) บ่าย มะละกอ 1 ชิ้น เย็น ทอฟฟี่ถั่ว 1 เม็ด ก๋วยเตี๋ยวหลอดไม่กินเส้น 1 ชามเล็ก แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก (กินเย็นตอนทุ่มครึ่ง) กิจกรรม งด เรียน
Create Date : 28 กันยายน 2549 |
|
3 comments |
Last Update : 29 กันยายน 2549 7:38:22 น. |
Counter : 379 Pageviews. |
|
|
|