|
|
ผัดผักรวม ง่าย ๆ แต่มีประโยชน์
ที่ว่ามีประโยชน์นี่ คือ ทั้งเรื่องของร่างกาย และเรื่องการโล๊ะของในตู้เย็นได้พร้อมกันทีเดียวหลาย ๆ อย่าง อิอิ...
ทำง่าย ๆ คะ พอดีมีผักเหลือในตู้หลายอย่าง อยากจะกำจัด ซะทีเดียวทุกอย่าง ก็เลยเอามารวมกันแล้วผัดดีกว่า
ของอีฟวันนี้มี 5 อย่าง มี หน่อไม้ฝรั่ง ข้าวโพดอ่อน แครอท กล่ำปลี ถั่วงอก
ขั้นตอนการทำก็แสนง่าย
เอากระเทียมสับ เจียวให้พอเหลือง ตามด้วยกุ้ง (ใส่เล่น ๆ พอ ขำ ๆ) ความจริงไม่ใส่ก็ได้
พอกุ้งสุก ก็โยนผักใส่ลงไป
ผัดพอผักเริ่มเหี่ยวก็ปรุงรส ด้วยซอสปรุงรส และ น้ำมันหอย น้ำตาลทราย พริกไทย เสร็จ
ตักใส่จาน กินได้เลย
| Create Date : 12 สิงหาคม 2551 |
| Last Update : 12 สิงหาคม 2551 20:33:03 น. |
|
14 comments
|
| Counter : 2145 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: gingotree  วันที่: 13 สิงหาคม 2551 เวลา:0:08:32 น. |
|
|
|
| โดย: popang (popang ) วันที่: 13 สิงหาคม 2551 เวลา:8:51:25 น. |
|
|
|
| โดย: ลาบปลา วันที่: 13 สิงหาคม 2551 เวลา:9:29:04 น. |
|
|
|
| โดย: wiyada_susi วันที่: 14 สิงหาคม 2551 เวลา:10:30:50 น. |
|
|
|
| โดย: nina^^ IP: 124.122.10.160 วันที่: 22 กรกฎาคม 2552 เวลา:17:41:34 น. |
|
|
|
| โดย: nina^^ IP: 124.122.10.160 วันที่: 22 กรกฎาคม 2552 เวลา:17:46:31 น. |
|
|
|
โดย: อีฟเอง... (eve...  ) วันที่: 29 กรกฎาคม 2552 เวลา:23:39:48 น. |
|
|
|
| โดย: luk_ IP: 125.27.61.57 วันที่: 26 พฤศจิกายน 2552 เวลา:19:50:54 น. |
|
|
|
| โดย: สุดารัตน์ นาคปรุง IP: 118.172.112.125 วันที่: 3 ตุลาคม 2555 เวลา:19:00:10 น. |
|
|
|
| โดย: สุดารัตน์ นาคปรุง IP: 118.172.112.125 วันที่: 3 ตุลาคม 2555 เวลา:19:01:23 น. |
|
|
|
| โดย: lovely IP: 223.207.121.28 วันที่: 16 กันยายน 2556 เวลา:18:50:11 น. |
|
|
|
| โดย: lovely IP: 223.207.121.28 วันที่: 16 กันยายน 2556 เวลา:18:50:45 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 4 คน [
กุ้งขอตัวนึงพอแระ อิ อิ
วันนี้ กินกะนั่งอยู่หน้าจอคอม
วันไหนอีฟ มาเล่นอพาร์ทเม้นท์พี่
เอาชุดว่ายน้ำมาด้วยนะ
มา มา ว่ายน้ำกัน ฮี่ ฮี่
แบบว่า ไม่กล้าว่ายคนเดียวอ่ะ