จุดด่างดำ กับ วิธีดูแล
ขอขึ้นหัวด้วยความรักก่อนเลย ไม่ว่าจุดด่างดำ ของทุกคนจะมาจากสาเหตุไหน ? ปัญหาเรื่องผิวคล้ำเสียสะสม จนผุดมาเป็น กระ ฝ้า จุดด่างดำนั้นสาเหตุหลักมาจากแสงยูวี ที่เก็บสะสมสร้างเม็ดสีเข้มมาเป็นระยะเวลานานจนเกิดปรากฏบนผิวให้เห็น ขอร้องให้ใครที่อยากดูแลตัวเอง รักผิวตัวเอง " อย่าละเลยกันแดดค่ะ " ปัญหาสำคัญในแฟนเพจของเอิ๊ก erk-erk.com อย่างหนึ่งที่พบบ่อย นั่นคือคำถามที่ว่า " จุดด่างดำรักษายังไง? " เรามารู้สาเหตุการเกิดจุดด่างดำกันก่อนว่ามีอะไรบ้าง 1. จุดด่างดำที่ทิ้งไว้หลังหายจากการเป็นสิว 2. จุดด่างดำที่ผุดขึ้นหลังจากเผชิญกับแสงUV 3. จุดด่างดำที่เกิดเมื่ออายุที่เพิ่มมากขึ้น อาจจะมาในรูปแบบของ กระ ฝ้า 4. จุดด่างดำที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน 5. จุดด่างดำที่เกิดหลังจากการเป็นแผล การติดเชื้อ อาการระคายเคือง 6. จุดด่างดำที่เกิดจากกรรมพันธุ์ แดดเมืองไทยแรงไม่แพ้ชาติใดในโลกสำคัญสุดเลี่ยงการประทะรังสียูวีโดยตรง การเปลี่ยนแปลงของสีผิว และ จุดด่างดำ จึงเกิดได้ง่าย ด้วยหน้าร้อนที่แทบจะแฝงอยู่ทุกฤดู
ผิวสีไหนมีความเสี่ยงการเกิดจุดด่างดำเป็นอย่างไรบ้าง ? ผิวสีเข้ม [ผิวสองสี ผิวน้ำผึ้ง ผิวหมึก ] = มีเม็ดสีเมลานินชนิดเข้มสีน้ำตาลดำเยอะ การเกิดจุดด่างดำ หรือ เวลาเป็นแผล อาทิ โดนยุงกัด จะทิ้งร่อยรอยดำได้นาน ชัด กว่า โอกาสเกิดมะเร็งผิวหนังน้อยกว่า ผิวสีอ่อน [ผิวขาว ผิวเหลือง ผิวน้ำตาลอ่อน] = มีเม็ดสีเมลานินชนิดสีแดง-น้ำตาลเยอะ เวลาโดนแดดผิวจะไวแสงกว่า และเวลาเป็นจุดแดง จุดดำ เป็นแผล เป็นรอยอะไรนิดหน่อยจะเห็นชัดมาก โอกาสเกิดมะเร็งผิวหนังมากกว่าหากถูกแสงแดดเป็นเวลานานประจำ การเกิดจุดด่างดำนั้น หรือแพทย์ผิวหนังมักเรียกติดว่าการเกิด Hyperpigmentation คือ (การผิดปกติของการสร้างเม็ดสี) การเพิ่มของการผลิตเม็ดสีเข้มเฉพาะจุด มีไปตั้งแต่ยั้งยับการสร้างเม็ดสี การผลัดเซลล์ผิว หรือ การใช้ร่วมกัน ฯลฯ หากแต่จะรักษาได้100%หรือไม่นั้น อยู่กับระยะเวลาการสะสมเม็ดสีเข้มใต้ผิวหนัง รวมกับการหลีกเลี่ยงแสงแดดในชีวิตประจำวัน สำหรับสาเหตุที่เกิดจากกรรมพันธุ์ อาจจะเป็นเรื่องที่น่าเสียดายซึ่งเป็นสาเหตุเดียว ที่รักษาไม่ได้เพราะมันเป็นเรื่องยีน ที่ติดตัวมาตั้งแต่กำเนิด
วิธีการลด และ รักษาจุดด่างดำ 1. กรดผลไม้ผลัดเซลล์ผิว เผยผิวใหม่ : อาจจะใช้กรดผลไม้จากผลไม้ธรรมชาติมาทำทรีทเมนท์ เช่น กรดผลไม้จากมะนาว หรือ ใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของกรดผลไม้ ทำให้เซลล์ผิวชั้นนอกที่มีจุดด่างดำค่อยๆ ผลัดเซลล์ผิวออกให้จุดด่างดำดูจางลง ผิวดูกระจ่างขึ้น  2. ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมยับยั้งการสร้างเม็ดสี หรือ สาร Anti Oxidant : อาทิ VIT C / ARBUTIN / KOJIC ACID / LICORICE EXTRACT / AZELAIC ACID ฯลฯ จุดด่างดำจะดูจางลง สีผิวจะดูผ่องขึ้น เนื่องจากไปยับยั้งการสร้างเม็ดสีเมลานินสีเข้ม 3.ฉายแสง LED สีเขียว และ สีเหลือง : ทำให้เม็ดสีเมลานินมีสีที่อ่อนลง จุดด่างดำจะจางลง 4. การตั้งครรภ์ หรือ การใช้ยาคุมกำเนิด : ควรใช้อย่างระมัดระวัง ยาคุมกำเนิด หรือ แม้แต่ยาบางประเภทก่อนใช้ควรศึกษาข้อมูลอย่างดี เพราะอาจส่งผลกระทบต่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และทำให้เกิดจุดด่างดำขนาดใหญ่ หรือเป็นฝ้าได้ อาจจะหายไปเองหลังคลอด หรือ หยุดรับประทานยาทุกชนิดที่ทำให้เกิดฝ้า 5. ทานอาหารเสริมต้านอนุมูลอิสระ : เช่น รับประทานวิตามินซี เพราะเวลาร่างกายเกิดอนุมูลอิสระ เช่น อาจจะมาจากความเครียด ก็จะส่งผลให้เกิดการกระตุ้นการสร้างเม็ดสีให้เข้มขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ จุดด่างดำอาจเห็นชัดขึ้น ฝ้าเข้มขึ้น การรับประทานวิตามิน ซี ก็อาจจะทำให้ฝ้าเจือจางลงได้ 6. ยิงแสง IPL : ความเข้มแสง IPL ที่ถูกตั้งค่าอย่างถูกต้อง พอเหมาะ จะเห็นผลดีกับจุดด่างดำ ที่เกิดขึ้นใหม่ และ ควรทำโดยแพทย์ผิวหนังเฉพาะทางเท่านั้น เพื่อป้องกันการไหม้ ส่วนคนผิวสีเข้มควรศึกษาหาข้อมูลหรือปรึกษาแพทย์ก่อน BEAUTY TIP รักษาจุดด่างดำให้ได้ผลดียิ่งขึ้นหากมีตัวยาสำหรับแต้มจุดด่างดำโดยเฉพาะ ใช้นิ้วมือที่มีน้ำหนักเบาที่สุดนวดคลึงให้ยาซึมทุกครั้ง ใช้พลากเตอร์กระดาษที่ใช้ปิดแผลปิดทับหลังจากลงตัวแต้มจุดด่างดำ จะป้องกันยาซึมออก และ เลอะหมอน
การมีผิวสุขภาพดีไม่มี สิว ริ้วรอย จุดแดง จุดดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ เป็นลาภอันประเสริฐยิ่งนัก แต่ยากยิ่งนักเช่นกัน แต่คนอย่างเราไม่ยอมแพ้ 5555 จุดด่างดำเป็นอะไรที่รักษายาก ต้องใช้เวลา ก่อนใช้อะไรอย่าลืมดูว่าเหมาะกับผิวตัวเอง ? สำคัญอย่าลืมทากันแดด เป็นสิวก็อย่าไปแคะแกะเกา เป็นแผลก็อย่าไปแกะสะเก็ดเล่น โชคดีที่จุดด่างดำเอิ๊กหายไวกว่าสีแดง 5555555555 ปล่อยทิ้งไว้มันก็ไปของมันเอง แต่เอิ๊กมีฝ้าเพราะผิวสะสมจนเกิดมาช่วงตอนอายุ 25 ขยายตัวขึ้นเรื่อยๆ ก็รักษากันต่อไป ขอให้ผิวสวยหน้าใส ไร้จุดด่างดำกันทุกคนค่ะ XOXO คอนเทนต์นี้เอิ๊กเขียนเอง จากการได้คลุกคลีกับคุณหมอผิวหนังหลายท่าน ประสบการณ์ จากหนังสือดีดีหลายเล่ม จากบางเว็บ ตั้งใจเขียนให้อ่านกับ และ ขอบพระคุณสปอนเซอร์เนื้อหานี้ด้วยค่ะ
| Create Date : 27 กุมภาพันธ์ 2556 |
| Last Update : 27 กุมภาพันธ์ 2556 22:55:08 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 4848 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 47 คน [
