ความพอดีมีค่ามากกว่าความพอใจ และ หน้าที่ไม่ใช่อำนาจ สำนึกไว้ซะ
เหตุเกิดในห้องฝึกโยคะ




การฝึกโยคะ เป็นการฝึกจิตใจและการจัดระเบียบร่างกาย ใช้สมาธิ กำหนดลมหายใจแต่วันนั้นคนเยอะมาก เราได้ที่เกือบแถวสุดท้าย รอบข้างเรามีแต่พวกเพื่อนๆ(วัยใกล้เกษียณ)ของเรา ซึ่งไม่เคยเล่นโยคะมาเลย (บรรยากาศเหมือนแมงวันตอมอึ คือเราก็ไม่ค่อยเป็น พวกหล่อนไม่เป็นเอาซะเลย แล้วก็มาอยู่ล้อมรอบเรา555) แต่พวกเธอก็อยากโก้ โดยไม่ฟังแหละว่าเค้าสอนระดับยากขึ้นมาหน่อย เจอเข้าไปท่า 2 ท่า

เริ่ม อืมม หันขวาเจอเพื่อนนอนหงาย หันซ้ายเจอเพื่อนนอนคว่ำ มองไปข้างหน้าเจออีกนางนั่งลงอย่างท้อแท้กับชีวิต ครูฝึกก็มองมาทางกลุ่มเราด้วยความเป็นห่วง(ดูจากสายตา) แล้วก็ให้กำลังใจเป็นอย่าดี ท่าไหนทำไม่ได้ไม่ต้องทำนะครับ แล้วแกก็ว่าไปเรื่อย ... เหยียดขาซ้ายไปข้างหลัง ....อีกา....ชายโพส ซัก 20 นาที พวก 3 ป้า ค่อยๆย่องตามกัน ครูฝึกหันมาเห็นก็เลยถามว่า จาปายยหน๊ายย

เหลือเราเป็นนางเอกอยู่ตรงกลาง ครูฝึกก็เลยตามมาดูใกล้ๆ ประมาณว่ายังมีชีวิตอยู่หรือเปล่า แล้วก็ว่าไปเรื่อยๆ ท่ามกลางบรรยากาศเงียบสงบ ครูสอนไปเรื่อยๆเมื่อครูบอก......ชายโพส.... ก็มีเสียงตอบครูมาดังสนั่นห้องว่า ...ปู้ดดดดดด.... เอ้าคิดต่อเอาเองเนอะว่าถ้าคุณอยู่ในห้องนั้นคุณจะทำอะไร ส่วนเรา ครูฝึก และทุกคน หัวเราะจนน้ำตาแตกน้ำตาแตน... แล้ว the show must go on...












Create Date : 29 สิงหาคม 2552
Last Update : 25 ตุลาคม 2552 19:02:56 น. 39 comments
Counter : 378 Pageviews.

 
เจิมมมม


โดย: พีชเอง (somjaidean100 ) วันที่: 30 สิงหาคม 2552 เวลา:20:24:55 น.  

 
รีบมาก่อนที่พี่อ้อยจะงอนค่ะ

พี่อ้อยเป็นโรคนอนไม่หลับ หรืโรคไม่ยอมหลับยอมนอนคะ???? เพราะรู้สึกว่าจะแอคทีฟอยู่ตลอดเวลา อิอิอิ

โยคะพี่อ้อยเล่าซะเห็นภาพเลยค่ะ

สบายดีนะคะ


โดย: somjaidean100 วันที่: 30 สิงหาคม 2552 เวลา:20:29:30 น.  

 
คิดภาพตามแล้วฮาค่ะ
เคยบ้าเล่นโยคะอยู่พีกนึง
หลังๆก็ขี้เกียจ เลยเลิกไปซะเฉยๆ


โดย: apple juice วันที่: 30 สิงหาคม 2552 เวลา:20:51:54 น.  

 
มาแอบขำเพื่อนร่วมชะตากรรมด้วยคนค่ะพี่ออ้อย อิๆ ที่พี่อ้อยถามว่าสถานที่ดังๆสวยๆในดูไบเค้าให้เข้าเฉพาะสามชิกไม่จริงค่ะ แต่เราต้องมีกิจกกรมทำที่นั่นเท่านั้นเองเช่น ไปดื่ม ไปสวนน้ำ ซื้อบัตรกิจกรรมเป้นทางผ่านว่างั้นเต๊อะอิๆ มาเยี่ยมตุ๊กตาซิคะจุ๊บๆ


โดย: Thairabian วันที่: 30 สิงหาคม 2552 เวลา:20:53:30 น.  

 
อ้อลืมบอกที่ฝรั่งอนอัวเป็นเหมือนกันเพราะบรรพบุรุษมันมาจากอีสานคร่า เอิ้กๆๆ


โดย: Thairabian วันที่: 30 สิงหาคม 2552 เวลา:20:55:00 น.  

 
อ่านะแล้วขำดีค่ะพี่อ้อย
สรุปใครเป็นคนปล่อยเสียงถ้าโจอยู่ในห้องนั้นคงหัวเราะจนน้ำตาแตกเหมือนกันนั่นแหละค่ะ


โดย: latenight_lovesong วันที่: 30 สิงหาคม 2552 เวลา:22:14:15 น.  

 
อ่านแล้วนึกภาพออกเลยค่ะ
ถ้าอยู่ในวงนั้นด้วยคงจะขำจนหัวเราะไม่หยุดเหมือนกันค่ะ เอิ๊กเอิ๊ก


โดย: กบ (TungTan ) วันที่: 30 สิงหาคม 2552 เวลา:22:34:58 น.  

 
ว๊าววน้องพีช หาว่า ไอ้เรื่องนอนหลับพี่อาจไม่สู้นะคะแต่เรื่องหลับนอนเนี่ย พี่สู้ตายค่ะอิอิอิหระเภท มามะ5555

อ้าวหนูเปิ้ล เราชาวเกาหลีด้วยกัน ป้าน่ะชื่อ ซุกพุง(แต่ไม่มิด)555

หนูตุ๊กตา พี่ไปจริงนะ พี่น่ะมันคนใจง่าย (พอดีว่าน้องสาวอยู่อะบูดาบี้) ถ้าเราไปเยี่ยมจะห่อปลาร้าผัดไปฝากเด้อ(แขกตื้บตายคาเครื่อง555)

หนูโจขา ไม่ใช่พี่หรอกค่ะ คาดว่าจะเป็นชายหนุ่มร่างยักษ์แถวหลังสุดอะ

หนูกบจ๋า มันขำจริงนะ ขนาดพิมพ์อยู่เนี่ยยังหัวเราะอยู่เลยค่ะ


โดย: erbhern วันที่: 30 สิงหาคม 2552 เวลา:23:44:06 น.  

 
โอยยนึกแล้วก็แซ่บเด้ตรีนพี่อ้อยเนี่ย คริๆ ขนตากะขนหัวสามีข้อบบ่อมี ครั้นจะไปนับขนหน้าแข้ก็กลัวโดนสวน เด๊วข้อยจะส่งไฟที่หัวไปให้ตอนไฟดับอิๆ จุ๊บๆ
ปล.รอปล้าร้าเด้ดค่าเด้อ


โดย: Thairabian วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:0:13:37 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปทักทายกันค่ะ
อ่านแล้วขำจังค่ะ อืม..ยังดีนะคะที่ไม่มีกลิ่นตามออกมาอ่ะค่ะ..ฮ่า ๆ ๆ
เอมมี่ก็เคยสอนคลาสโยคะที่เมืองไทยค่ะ นึกภาพถ้าเป็นตังเองสอน แล้วมีเหตุการณ์อย่างนี้คงอดหัวเราะไม่ได้ สมาธิแตกกระเจิงแน่เลย..ฮ่า ๆ ๆ


โดย: amienaruke วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:0:33:30 น.  

 
อยากไปเล่นโยคะบ้างจังค่ะได้สุขภาพกายดีแล้วยังได้ฮาอี อิอิ


โดย: DUNHILL วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:3:09:53 น.  

 
ฮ่าๆๆๆ ฮาผสมกับอายด้วยนะคะนั่น ก็นะ ร่างกายมันผ่อนคลายอะป่าว


โดย: grippini วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:3:23:42 น.  

 
สวัสดีค่ะ มาขอบคุณที่แวะไปทักทาย ลูกนิ่มซนเหมือนลิง อิๆๆ เพราะไม่ชอบอยู่นิ่ง พี่(เรียกพี่เพราะดูจากบล็อคแล้ววัยรุ่นมากๆ)สบายดีนะค๊ะ แกงผักหวานแซบจริงๆค่ะ นึกแล้วอยากกิน
ไปนอนลัะค่ัะ ฝันดีจ้า


โดย: นิ่ม (Benim ) วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:9:45:36 น.  

 
ตู๊กตาจ๋า อย่าลืม อย่าพลาด มาโคราช บอกพี่ จาพาไปชิม ตรีนที่ว่าให้หายอยากจ้า

หนูเอมี่สอนโยคะเหรอคะ เก่งจังเลย เราแค่เรียนก็ยากแล้ว

มาคุณเจย์ มาโยราคะด้วยกันเร๊วๆๆ


หนูกิ้ฟจ๋า คนปล่อยเห็นเต้าเฉยๆนะ ตอนนี้เลยพักโยคะไว้ก่อน กลัวจะไปไม่รอด 555


โดย: erbhern วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:9:51:50 น.  

 
555555555

ถ้าไม่ได้เป็นแหล่งกำเนิดเสียงก็คงจะขำอ่ะค่ะ

แต่ถ้าเป็นต้นเหตุของเสียงคงอายน่าดู คงจะรีบเก็บของวิ่งออกจากห้องทันที


โดย: หมูน้อยตัวอ้วน :D วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:10:53:52 น.  

 
5บล็อกนี้สีสวยจังและเขียนสนุกด้วย ได้ยินเสียงปู๊ดและได้กลิ่นมาถึงอังกฤษนะ ประมาณว่าปูดดดดดทางโน้น ได้กลิ่นุถึงทางนี้ สวัสดีจากบ้านน้องยามเช้าที่ฝนกำลังจะตก ต้องขับรถฝ่าสายฝนไปทำงานอีกแล้วตู ทั้งๆที่วันหยุดธนาคารนะคะเนี่ยยยยยยยยยยย5555


โดย: tanya tanya วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:12:17:44 น.  

 
หมูน้อยจ๋า แต่คนที่ปล่อยจริงๆ ทำหน้าตาเฉยมากกจ้า


คุณนายธัณญ่าจ๋า มาสายนะเนี่ย555เกือบเช็คขาดไปแล้วนะเนี่ย เห่อๆๆๆ บ้านน้องยามเช้า แต่บ้านพี่ แฮะๆๆ เพิ่งไปกินอาหารกลางวันมา (คุณวิสกี้มายั่วให้อยาก ก๋วยเตี๋ยววัดดงมูลเหล็ก555) ที่นี่ก็ฝนตกค่ะ เมื่อวาน แรงมาก น้ำท่วม แล้ววันนี้ก็ครื้มๆๆอากาศแบบนี้น่านอนนับหนวดคนที่บ้านเนอะ


โดย: erbhern วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:12:34:11 น.  

 
พิสูจน์ทั้ง กลิ่น และ เสียง ได้เลบพี่ออ้ย ว่าต้นตอมาจากไหน 55555

ว้าา ลูกสาวโตซะแล้ว เก่งโตไม่ทันค่ะพี่ออ้ย เลี้ยง ยังไงก็ไม่ทันอยู่ดี เรียกป้าออ้ยเลยล่ะกัน กลับเมืองไทยไปโคราชแน่ๆค่ะ แต่ยังไม่รู้เมื่อไหร่


โดย: Nokske วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:12:47:02 น.  

 
น่าสนุกดี แต่ก็คงยากเหมือนกัน


โดย: หนูดำจำมัย วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:14:58:30 น.  

 
พี่อ้อย แหมนะคะ ปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติค่ะ
โยคะขับไล่อะไรๆ ที่ไม่พึงประสงค์ออกจากร่างกายแหละค่ะ คริ คริ

Czech วาไปหลายทีค่ะ เห็นได้ไม่หมด ก็เก็บไปเรื่อยๆค่ะ
ก็เลยขอแนะนำพี่อ้อยว่า ถ้าจะไปแต่Prague สีวันก็พอค่ะ

วันจันทร์นี้มีความสุขมากๆ ค่ะพี่อ้อย





โดย: Sweety-around-the-world วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:16:50:58 น.  

 
ยังสูนฮึดๆ อยู่เด้เอื้อยอ้อยเอ๊ย จ่มจั่งได๋กาบ่สะใจก๋า ด่ากลางอากาศนี่แหละมันโคตรๆ คริๆต้องไปเล่นโยคะไล่ลมสูนในท้องกะพี่อ้อยหน่อยแระ อิๆ


โดย: Thairabian วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:19:09:11 น.  

 
เข้ามาเช็คเสียงและกลิ่นค่ะ
สรุปว่าการเล่นโยคะได้ผลเรื่องไล่ลมจริงๆ ฮี่ๆๆ


โดย: ป้าโซ วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:20:59:14 น.  

 

สวัสดีวันทำงานที่เหนื่อยๆค่ะ



ทานข้าวให้อร่อยนะคะ


โดย: ญามี่ วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:21:02:55 น.  

 
ขอบคุณมากที่แวะไปอ่านบทกวีจีนนะคะ

แต่งบล๊อคได้น่ารักเชียว อ่านบล๊อคแล้วอมยิ้มตามไปด้วย พอสุดท้ายนี่ฮาแตกเลย ดีนะแค่เล่าเฉย ๆ ถ้ามีเสียงและกลิ่นตามมาด้วยละก็ ทางใครทางมัน ฮ่า ฮ่า ฮ่า


โดย: haiku วันที่: 31 สิงหาคม 2552 เวลา:23:18:51 น.  

 
เสียงใครค่ะ Oops! เล่นไปทำเสียงไปด้วย อิอิ

เคยไปเล่นตอนท้อง มีโยคะของคนท้อง แต่ตอนนี้ไม่กลับไปเล่นอีกเลย


โดย: bagarbu วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:8:03:16 น.  

 
สวัสดีค่ะ
แม่นกจ๋า เดี๋ยวไปเลี้ยงต้อยเอาเองก็ได้จ้า

หนูดำ ไม่ยากหรอก ครูใยกขาตั้งฉาก 90 องศา ยกค่ะยก 45 งศาพอ(ก็ตรูทำมะได้นี่หว่าวว

หนูวา ขอบคุณสำหรับข้อมูลเชคนะคะ

คุณนายตุ๊ก(2)ตาเซาสูน
แล่วไป๊

ป้าโซจ๋า ครูอ้อยให้คะแนนไปแล้วค่ะ เสียงใช้ได้ แต่กลิ่นต้องปรับปรุงค่า

หนูญามี่จ๋า ขอบคุณทั้งของแต่งบล็อกและติ่มซำนะคะ

หนูไฮกุคนเก่ง ขำจ้าขำกลิ้งกันเลยที่เดียวเชี้ยว

คุณแม่หน่อย มาทบทวนอีกซักรอบจะได้รู้ว่าโยคะ สามารถ ขับลมในกระเพาะได้ด้วยค่ะ




โดย: erbhern วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:9:17:32 น.  

 
แหม๊เปิดเข้ามาบ้านนี้ถ้าไม่รู้ที่มาที่ไปคงนึกว่าสาวแรกรุ่นกำลังมีความรัก ชมพูด้ายจัย จิง จิง เสียงปู๊ดดดดเนี่ยกำลังอัพบล๊อกหน้าอยู่ค่ะ
ปล.ชอบตัวการ์ตูนหาบเด็กจัง แต่เปลี่ยนกล่องคอมเม้นใหม่คงจะดีนะเอื้อย พิมพ์เสร็จแล้วจะอ่านก่อนส่ง แต่การ์ตูนมันเล่นเอาน้องตาลายเลยค่ะ


โดย: มล (เดินทางรอบโลก ) วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:12:16:19 น.  

 
สวัสดีคะยินดีที่ได้รู้จัก

และขอบคุณที่แวะไปทักทายกัน


เมาส์สวยจังเลยค่ะ ถ้าเลื่อนก้อจะวิ่งตาม

ถ้าหยุดก้อจะหมุนๆ เก๋ดีจังเลย



โดย: Arriya_Ann วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:20:16:01 น.  

 
แวะมาขอกำลังใจไปวิดน้ำออกจากบ้านนนน อิๆ


โดย: Thairabian วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:20:51:56 น.  

 
ขอบคุณที่แวะไปที่บล็อกนะคะ

ไปโหลดฟ้อนท์ไทยจากเว็บคุณไอ้แอนมารึเปล่าค่ะ ขนาดน่าจะเล็กไปซักหน่อย มองไม่เห็นอีกแล้วล่ะค่ะ


โดย: Oops! a daisy วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:21:30:00 น.  

 
มาตรวจงานค่ะ ใช้ได้เชียวล่ะอ่านงานเขียนคล่องอย่างนี้สิมลรักตายเลย
ปีใหม่หน้าเพื่อนมลเค้ามาจากสวีเดนมลชวนเขาไปเที่ยว ภาคตะวันออกเฉียงเนือ เขาบอกว่าเคยไปแล้ว เหลือแต่ภาคอีสานยังไม่เคยไป
โธ่ แม่คุณคงอยู่ต่างประเทศนานไปหน่อย
แต่เอาเถอะเอาไว้เขาอยากไปภาคตะวันออกเฉียงเหนือเมื่อไร มลจะอาศัยรถเค้าไปลงแถวบ้านพี่อ้อยน๊า

ปล. แม๊มีแอบชมลุงด้วย มลเอาขึ้นหิ้งบูชาทุกวันเลย บางวันก็เซ่นด้วย วิสกี้ ลุงชอบ


โดย: มล (เดินทางรอบโลก ) วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:22:02:53 น.  

 
กลับมาจากบ้านคุณตุ๊กตาหรือยังเนี่ย หรือ รอนับ ปี้ กับเขาด้วย แหม่ๆๆ เข้าใจให้ของขวัญวันเกิดเขาน๊ะ


โดย: มล (เดินทางรอบโลก ) วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:22:51:05 น.  

 
มันมากับคำถามอีกแล้วคะพี่อ้อยๆชอบสีม่วงออกบานเย็นแบบสีบล็อกนี้หรือคะ สีโปรดเราเลย แล้วชื่อพี่อ้อย erbhern เนี่ยอ่านว่าอะไรและหมายถึงอะไรหรือคะ ขอบคุณหลายๆเด้อคะที่เทียวไปเทียวมาอ่านมาตอบคำถามและมาทำให้เราหัวเราะและยิ้มได้ในวันที่ฝนตกฟ้าร้องที่อังกฤษแบบนี้ เพลงเพราะจังเลย ฝันดีนะคะ


โดย: tanya tanya วันที่: 1 กันยายน 2552 เวลา:23:11:44 น.  

 
มาขอส่งพี่อ้อย เข้านอนฝันดีนะคะ
ฝันหวานมากๆ ด้วยค่ะ




โดย: Sweety-around-the-world วันที่: 2 กันยายน 2552 เวลา:2:53:54 น.  

 
แวะมาทักทายยามบ่ายๆ สบายดีนะค๊ะ


โดย: นิ่ม (Benim ) วันที่: 2 กันยายน 2552 เวลา:4:25:54 น.  

 
ทักทายอีกจ้า ขอบคุณค่ะที่แวะไปเยี่ยม


โดย: amienaruke วันที่: 2 กันยายน 2552 เวลา:5:58:23 น.  

 
โอ๊ะ..ใส่อีโมติคอนผิดอ่ะค่ะ เป็นรูปเด็กร้องไห้ซะงั้น ไม่ใช่ค่ะไม่ใช่..อิอิ..ใส่ผิด
ชอบรูปดอกไม้สีม่วงตรงหัวบล็อกคุณป้าค่ะ
ใช่ดอกลาเวนเดอร์มั้ยเอ่ย


โดย: amienaruke วันที่: 2 กันยายน 2552 เวลา:6:00:39 น.  

 
หวาดดี ทุกกกคนนนน (ปานคอนเสิร์ท)
คุณมลขอ อา กลับมาจากบ้านคุณตุ๊กตาแล้น เหงื่อโชคเลย ไปวิดน้ำกะเค้า (เค้าวิดออกแต่พี่วิดเข้า555) บอกเพื่อนนะคะ ภาคอืสานต้องมาให้ได้ ถ้าไปตะวกนออกเฉียงเหนือไม่ถึงโคราชเด้อ ปล. ชมหนูแล้วอย่าลืมให้ดาว นะคะ เอาดาวไม่ต้องยอเท่าไร

คุณแอนมาเยี่ยมขอบคุณนะคะเจ้าของบล็อกเจ้าหญิ๊ง เจ้าหญิง

คุณนายตุ๊ก(2)ตา วิดน้ำเสร็จอย่าลืมเช็ดเหงื่อหัวล้านด้วยเด้อ แฮะๆๆ ว่าแต่ไอ้ที่อวยไปน่ะ ได้รับ พร มะ5555

ป้าเดจ๋า ขออภัย สงสัยจะทดสอบสายตาป้างะ ม่ายรู้จาแก้ยางงายยย กะลังหาทางอยู่ค่ะ แต่ขอบคุณที่มารับเพื่อนใหม่นะคะ อ้อฝากความเป็นห่วงไปยัง หนูน้ำผู้ไม่ชนะท้องด้วยนะคะ


คุณนายธัณญ่าจ๋า _erbhern คำนี้อ่านว่า เอิ๊บเหิ่น เป็นภาษาโคราช แปลว่า โอ้โฮ อะไรยังงี้นะ

คุณวา ให้พี่ฝันหวาน ตื่นเช้ามา มด ขึ้นปากเลยคร้า(มด เป็นชื่อเส่นสามีที่เพื่อนตั้งให้ค่ะ)

คุณนิ่ม พีสบายดีค่ะ เดี๋ยวแวะไปเยี่ยมนะคะ

หนูเอมี่ ณ เทอริยากิ ขอบคุณที่มาเยี่ยมกันค่ะชอบดอกไม้เหมือนกันเนอะ (ผู้หญิงชอบทุกคนนะป้าว่าน่ะ)




โดย: erbhern วันที่: 2 กันยายน 2552 เวลา:10:25:44 น.  

 
ไม่เห็นเจ้าป้า ออกเดินสายสงสัยว่าเด็กไม่ปล่อยออกมา ครูไหว ใจร้าย


โดย: มล (เดินทางรอบโลก ) วันที่: 2 กันยายน 2552 เวลา:10:33:33 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

erbhern
Location :
นครราชสีมา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
 
สิงหาคม 2552
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
29 สิงหาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add erbhern's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.