อบรมวิปัสสนา 10 วัน 11 คืน สอนโดยท่านโกเอ็นก้า ณ ศูนย์ธรรมกมลา จ.ปราจีนบุรี
ลักษณะเด่นของหลักสูตร
- ห้ามพูดตลอด 10วัน
- ถือศีล 8
- บริโภคอาหารมังสวิรัติ ไม่ดื่มนม หรือกินไข่ด้วย
- ไม่มีการสวดมนต์ ภาวนา บริกรรมคาถาใดๆ เพราะท่านโกเอ็นก้าต้องการให้ทุกคนสามารถเข้าถึงธรรมะได้โดยไม่ถูกแบ่งแยกเพราะพิธีกรรมหรือความเชื่อทางศาสนา
- นั่งวิปัสสนาวันละ 12 ชั่วโมง (เช้าก่อนกินข้าว 2 ช.ม. หลังกินข้าวเช้า 3ช.ม.หลังข้าวเที่ยง 4 ช.ม. หลังน้ำปานะ 3ช.ม.)
- แบ่งแยกชาย-หญิงชัดเจน ไม่ให้แม้แต่เห็นซึ่งกันและกัน
- การรักษากฎระเบียบอย่างเคร่งครัด
คุณไม่ต้องกลัวว่าชีวิตตลอด 10วัน 11คืนจะยากลำบาก เพราะทางศูนย์ฯ จะดูแลคุณอย่างดี อาหารการกินก็อุดมสมบูรณ์ ห้องพักเดี่ยวแสนสบาย ห้องน้ำก็สะอาดพอเพียง ลานซักล้างแสนสะดวก มีไม้แขวนเสื้อ กิ๊บหนีบผ้าบริการครบครัน หรือถ้าไม่สะดวกซักเองยังมีบริการซักผ้าชิ้นละ 3 บาท (แต่ไม่รีดให้นะคะ)
เพราะท่านโกเอ็นก้าต้องการให้เราสามารถทุ่มเทให้กับการวิปัสสนาอย่างเต็มที่
ถือได้ว่าศูนย์วิปัสสนาแห่งนี้เป็นโรงแรมชั้นหนึ่งของนักวิปัสสนาเลยก็ว่าได้
หลักสูตรดั้งเดิมนั้นต้องอยู่ปฏิบัติอย่างน้อย 30วัน แต่ เมื่อพิจารณาถึงบริบททางสังคมปัจจุบันคงหาคนเข้าร่วมหลักสูตรได้ยาก ท่านโกเอ็นก้าจึงปรับปรุงหลักสูตรลดเหลือเพียง 10 วันเท่านั้น แต่ก็เป็น 10 วันที่ต้องมานะอย่างเต็มที่
สิ่งแวดล้อมของศูนย์ฯนี้ดีมากๆ ร่มรื่นสวยงามราวกับรีสอร์ทหรู แถมไม่มียุงมากวนตัว นั่งวิปัสสนาได้อย่างไร้กังวล แต่ที่ต้องระวังมากๆ คือ มด ถ้าไม่เดินดูทางมีหวังผิดศีลทุกนาที
ถ้าใครสนใจก็สามารถเข้าไปดูรายละเอียดต่างๆ เกี่ยวกับหลักสูตรได้ที่ //www.thaidhamma.net/แต่ถ้าสนใจปฏิบัติก็ต้องจองหลักสูตรล่วงหน้านะคะ (เราจองตั้งแต่ปลายมกราเพื่อหลักสูตรเดือน เม.ย.) แถมรับจำนวนจำกัดอีกด้วย
ช้าอดหมดสิทธิ์ค่ะ
คำถามที่ถูกถามบ่อย
ถาม คนเยอะไหม?
ตอบ ขึ้นอยู่กับแต่ละศูนย์ฯ
ว่ารับผู้ปฏิบัติได้กี่ท่าน ศูนย์ฯ ธรรมกมลา เป็นศูนย์ฯ ได้ยินมาว่าใหญ่ที่สุด
(อาจพอๆ กับศูนย์ฯ ธรรมอาภา จ.พิษณุโลก) สามารถรับรองผู้ปฏิบัติได้ประมาณ 120คน แบ่งเป็นชาย 40คน หญิง80คน ตอนที่เราไปก็เต็มพอดี 120คน นอกจากนี้ 90กว่าเปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มาปฎิบัติยังเป็นคนวัยทำงาน (อายุน้อยสุดก็ประมาณ
ม.ปลาย) คือ 18 - 40 ปี ผู้สูงอายุ (อายุเกิน 60 ปี) มีไม่ถึง 10 คน ไม่เพียงแค่คนไทยเท่านั้นที่นี่ยังมีชาวต่างชาติที่ไม่ได้นับถือพุทธมาร่วมปฏิบัติอีกด้วย
ถาม
วิปัสสนาคืออะไร
ตอบ วิปัสสนาคือการพิจารณาสิ่งต่างๆ อย่างที่มันเป็นจริงๆ ในแต่ละปัจจุบันขณะ นั่งๆ ไปปวดขา ก็ให้รู้ว่าปวด ขาชา ก็ให้รู้ว่าชา อยากลุกก็ให้รู้ว่าอยากลุก ให้รับรู้ถึงสภาวการณ์ตามที่เป็นจริง เป็นปัจจุบัน ที่นี่จะไม่สอนให้เรากำหนดหรือภาวนา เพราะหากเรากำหนดหรือภาวนา จิตอาจจะมุ่งอยู่ที่การกำหนดหรือภาวนาแต่เพียงอย่างเดียวซึ่งอาจเป็นอุปสรรคของการวิปัสสนาได้
ถาม ปฏิบัติวิปัสสนาดียังไง
ตอบ คนมักเข้าใจผิดว่า
นั่งวิปัสสนาคือการนั่งสมาธิซึ่งจะะทำให้หลุดพ้นจากความทุกข์ที่ประสบอยู่
บ้างก็คิดว่านั่งแล้วจะมีอิทธิฤทธิ์ ต้องทำความเข้าใจก่อนว่านั่งสมาธิกับนั่งวิปัสสนาไม่เหมือนกัน ที่นี่สอนให้นั่งวิปัสสนาไม่ใช่นั่งสมาธิ แม้ว่า3วันแรกจะให้นั่งสมาธิอย่างเดียวแต่ก็เป็นไปเพื่อทำจิตให้นิ่ง จุดประสงค์หลักของหลักสูตรคือการวิปัสสนา คือเพื่อเข้าใจสภาวะที่แท้จริงของตนเอง ซึ่งจะทำให้เราสามารถรับมือกับความทุกข์หรือสุขอย่างมีปัญญา คือทั้งมองโลกในแง่ดีและไม่ประมาท
ถาม ไม่พูด 10 วันอยู่ได้ยังไง
ตอบ ตลอด 10 วันที่ถูกปิดวาจา เราไม่ได้รู้สึกอึดอัดอะไรแต่อย่างใด แต่พอกฎถูกยกเลิกสิ เรากลับรู้สึกอึดอัดมากกว่า ลองคิดดูว่าวันหนึ่งๆ เราพูดเรื่องอะไรบ้าง ยกตนข่มท่าน ตำหนิติเตียน นินทาให้ร้าย ป้อยอ สรรเสริญ คำพูดที่มีประโยชน์จริงๆ มีเพียงน้อยนิดเท่านั้น!
คำสำคัญ วิปัสสนา / โกเอ็นก้า / ศูนย์ธรรมกมลา / ปราจีนบุรี
Free TextEditor
| Create Date : 01 พฤษภาคม 2552 |
| Last Update : 10 มกราคม 2553 22:12:14 น. |
|
14 comments
|
| Counter : 10463 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
1.เป็นโรคปวดหลังปวดเอว แบบเป็น ๆ หาย ๆ บางทีก็ต้องกินยาเป็น 2 อาทิตย์ จึงจะหาย ถ้านั่งนานแบบนั้น ก็อดสงสันไม่ได้ว่า จะเกิดประโยชน์หรือโทษกับตัวเองกันแน่ กลัวร่างกายสู้ไม่ไหว
2.การนั่งสมาธิ ก็เคยทดลองนั่งมานานสุดก็ 1.30 ชม. แต่ก็ยังไม่เกิดสมาธิ แล้วถ้าไป 3 วันแรก ก็ยังไม่เกิดสมาธิ ก็คงได้แค่ไปดูสถานที่ละสิ พอเขาครบ 10 วัน เราก็ครบ 10 วัน โดยไม่ได้อะไรเลย แถมยังจะถูกหามเข้าโรงพยาบาลอีกจะทำไง
3.ยังไม่เคยอ่านพบว่ามีคนไปแล้วบอกว่าไม่ได้ผล หรือป่วยเข้า รพ.ระหว่าง 10 วัน จึงหมายความว่า ได้ผลทุกคนใช่หรือไม่ หรือว่าเราจะเป็นคนแรก
4.ยังไม่เคยพบว่า ขั้นตอนการเกิดสมาธิยากง่ายอย่างไร ครูผู้สอนลงรายละเอียดมากกว่าการฟังธรรมบรรยายทางเน็ตฯ หรือไม่ จึงทำให้ปฏิบัติได้โดยง่าย การไม่พูด 10 วัน ไม่ทำให้ป่วยแน่นอน(ไม่กลัว)
ขอผู้รู้ช่วยตอบด้วยครับ