ลดเรื่อยๆวันที่ 38 : กินมากก็อิ่ม กินน้อยก็หิว หาความพอดีไม่เจอเลย...
หวัดดีค่ะ
มะวานที่กินชาบูชิมาอ่ะ ไม่กล้าชั่งน้ำหนักค่ะ แฮ่ะ แฮ่ะ หาความพอดีให้ตัวเองไม่เจอเลยค่ะ ทำไมเราถึงกินมาก มาก มาก นะ ไม่เข้าใจ
กินไรมั่งเนี่ย
มื้อเช้า - ลูกชิ้นปิ้ง 8 ลูก บูทส์ สลิม ช็อคโกแลต
ตอนสาย - กาแฟดำ
กลางวัน - ผัดผัก
มื้อเย็น - เครปไส้แฮมกะไส้กรอก ข้าวต้ม+ยำกุ้งแห้ง ต้มยำไก่
อิ่มจัง...
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่กินไม่เคยพอดี...
Create Date : 17 พฤศจิกายน 2552 |
|
8 comments |
Last Update : 17 พฤศจิกายน 2552 21:06:36 น. |
Counter : 526 Pageviews. |
|
|
|