ลดเรื่อยๆวันที่ 34 : กินติ่มซำซะอิ่มแปร้เลย...
หวัดดีค่ะ
ช่วงนี้ยังคงกินเยอะอย่างต่อเนื่องมั่ก มั่ก ทำน้ำหนักไว้อย่างดี รักษาระดับได้ดีเยี่ยม เอิ๊ก...
กินไรมั่งจ๊ะ
มื้อเช้า - ลูกชิ้นปิ้ง 8 ลูก
ตอนสาย - บูทส์ สลิม คอฟฟี่
กลางวัน - ข้าว+ผัดผัก
ตอนบ่าย - กาแฟดำ
มื้อเย็น - ติ่มซำ มากมาย
อิ่มมาก มาก มาก
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่กินเยอะ...
Create Date : 13 พฤศจิกายน 2552 |
|
4 comments |
Last Update : 13 พฤศจิกายน 2552 22:23:17 น. |
Counter : 512 Pageviews. |
|
|
|