ลดเรื่อยๆวันที่ 12 : กินเยอะ อ้วนขึ้น อาหารเจอ่ะ
หวัดดีค่ะ
แง่ว... มะเช้าชั่งน้ำหนักมันได้ 51.5 กิโลอ่ะ ขึ้นอีกแล้ว วันนี้กินเยอะซะด้วย มีแต่แป้งๆมันๆทั้งนั้นเลย ขนมก็กินนะ หิวบ่อยนะ มีอาหารว่างตลอดเลย แย่จัง
กินไรมั่งเนี่ย
มื้อเช้า - ผัดหมี่ซั่วเจ
ตอนสาย - กาแฟดำ+ขนมปังไส้ถั่วแดงเจ
กลางวัน - ข้าว+ต้มจับฉ่าย น้ำพริกเจ
บ่ายๆ - น้ำเต้าหู้
มื้อเย็น - ข้าว+ลาบเจ อร่อยจัง เผือกทอด มากมาย
อิ่ม อิ่ม อิ่ม
ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่กินอิ่ม อิ่ม...
Create Date : 22 ตุลาคม 2552 |
|
10 comments |
Last Update : 22 ตุลาคม 2552 21:20:19 น. |
Counter : 545 Pageviews. |
|
|
|