ลดเรื่อยๆวันที่ 6 : วันนี้กินซิสเลอร์ หวัดดีค่ะ มะเช้าก็ยังหนัก 51.5 กิโลอยู่เลยอ่ะค่ะ แฮ่ะ... ช่วงนี้กินเยอะซะด้วยสิ สงสัยต้องกินให้มันน้อยๆลงซะมั่งละ เนอะ วันนี้กินไรไปมั่งอ่ะ มื้อเช้า - ข้าวผัดครึ่งกล่อง ขนมจีบ 7 ลูก ตอนสาย - กาแฟดำหนึ่งแก้ว กลางวัน - ข้างผัดที่เหลืออีกครึ่งกล่อง ผัดผักกาดขาวใส่มะเขือเทศ มื้อเย็น - ซิสเลอร์ กินซะอิ่มแปร้เลยค่า.... กิจกรรม - รู้สึกว่าช่วงนี้ไม่ได้ออกกำลังเลยอ่ะค่ะ มัวแต่ไปหาของกิน แย่จัง ขอบคุณทุกกำลังใจเลยนะคะ เอ็มมี่แย่จริงๆ...   Create Date : 16 ตุลาคม 2552 6 comments Last Update : 16 ตุลาคม 2552 21:41:53 น. Counter : 506 Pageviews. Share Tweet

คนเเรกเลย เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆ   โดย: Beamza 16 ตุลาคม 2552 22:22:52 น.

วันนี้ อัปเป็นต่อตอนใหม่แล้วครับ ฝากติดตามด้วยครับ ขอบคุณครับ newsfree blogskypream seo seo preampree preampree   โดย: preampcc 16 ตุลาคม 2552 22:46:36 น.

สู้ๆค่ะ ทานของอร่อยห้ามใจลำบาก   โดย: พริกน้ำส้ม 17 ตุลาคม 2552 0:58:26 น.

ขนาดบอกว่ากินเยอะแล้วไม่ออกกำลังกายนะคะ น้ำหนักยังขึ้นไม่มากเลย เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆค่ะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 17 ตุลาคม 2552 9:08:17 น.

แวะมาส่งกำลังใจจ้า น้องเอ็มมี่ น้ำหนักไม่ลงกินเยอะ แต่มันก็ไม่ขึ้นหนีไปมากเท่าไหร่น๊า สู้ๆ ค่ะ   โดย: ดินสอสีม่วง 17 ตุลาคม 2552 10:44:11 น.

แวะมาส่งกำลังใจให้คุณเอมมี่ สู้ ๆ นะค่ะ   โดย: หมูแนน 17 ตุลาคม 2552 13:06:27 น.