Tag Diet (สิ่งที่เป็น)
1.ชื่อ..อะไรเอ่ย
*ชื่อ แนน ค่ะ


2.กี่ขวบแล้วจ๊ะ
*เกิด พศ 2526 จ๊ะ


3.พำนักอยู่ที่ไหน
*ระยอง ตลอดกาล

4.ตอนนี้ทำงานหรือว่าเรียน
*ตอนนี้ดูแลอพาตเม้นต์ของแม่คะ(ช่วยแม่จ้า) งึกงึก คนมันตกงาน


5.ทำงานอะไร เรียนอะไร
*ปริญญาตรี เอกภาษาอังกฤษจ้า


6.เวปที่เข้าบ่อยที่สุด
*คือมันเยอะมาก อ่ะ แต่ที่ชอบจริงๆ ก็ 4chan.com, cosplay.com


7.เข้ามาในโลกบล็อกแกงค์ได้อย่างไร แล้วทำไมคุณถึงใช้ชื่อล็อกอินอันนี้
*แบบเพื่อนชวนมาจ้า พอดีว่าเว็บเก่าปิดตัวลงเลยหาที่พึ่งใหม่

8.อะไรดลจิตดลใจ(หรือเข้าสิง) ให้คุณเขียน Diary/Blog ละ
*วิธีนี้ได้ผลกับการลดน้ำหนักจริงๆ(มันทำให้เรารู้สึกผิดได้)

9.แฟนตัวเองรู้เรื่องที่ตัวเองเขียนบล๊อคในพันทิพย์ หรือไม่
*ก็รู้จ๊ะ แต่ปรกติเขาก็ไม่ค่อยสนอะไรอยู่แล้วนิ (ใช่ซี้ซซซซ)


10.แล้วแฟนตัวเองเคยเข้ามาอ่านหรือเปล่า
*คิดว่าฝันไป


11.ตอนนี้คุณพอใจกับน้ำหนักตัวเองแล้วหรือยัง
*ยังเลยจ๊ะ ถ้า เหลือสัก 75 ค่อยว่ากันอีกที


12.เคยหนักสุดในชีวิตกี่กิโล
*110 เห็นแล้วเป็นลมไปเลย

13.แล้วตอนนี้ละ หนักเท่าไหร่
*วันนี้ที่ตอบ 18 พ.ค.54 หนัก 82.8


14.เคยคิดอยากลดน้ำหนักไหม
*นับได้มากกว่า 100 ครั้ง แล้วในจำนวนนั้นไม่สำเร็จสัก 99 ครั้ง รออยู่ว่า
ครั้งที่ 100 นี่จะสำเร็จไม๊ ตอนนี้ต้องร้อยหนึ่งแล้วม้างนี่


15.เรื่มลดน้ำาหนักจริงๆจังๆตั้งแต่เมื่อไหร่
*1 กรกฏาคม 51 ค่ะ


16.แล้วอยากจะมีน้ำหนักสักกีโล
* 65 กิโล ก็โอเคแล้วคะ


17.ไหนลองเล่าเป้าหมายในการลดน้ำหนักให้ฟังหน่อยสิ
*ตอนแรกกำหนดไว้ อาทิตย์ละโล แล้วก็ภายใน 1 ปี แต่นะ บางทีความจริงมันก็แตกต่างออกไป


18.ไหนลองเล่ามาซิทำไมคุณถึงมีน้ำหนักเกินพิกัด
*เครียด ก็กิน โกรธก็กิน ดีใจก็กิน สรุปกินเหมือนคนเป็นโรค


19.พฤติกรรมเช่นไรที่ทำให้คุณมีน้ำหนักเยอะขนาดนี้
*โน่นเลย ยิ่งช่วงทำงานนะเครียด กลับมาก็ MK, KFC, Pizza และ เซเว่น(วันละไม่ต่ำกว่า สองสามร้อย บาทของกินทั้งนั้น)



20.จุดเปลี่ยนอะไรที่ทำให้คุณคิดที่จะเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงๆจังเสียที
*คืออยากเป็นคอสเพลย์ แสนสวย บวกกับ เท้ารับน้ำหนักไม่ไหวแล้วกลัวพิการ


21.คุณมีวิธีการหรือใช้วิธีไหนในการลดน้ำหนัก
*วิธีธรรมชาติที่ทุกคนรู้ดีแต่ทำยาก
ควบคุมอาหาร แต่ทานครบสามมื้อ และ ออกกำลังกาย


22.อุปสรรค์ในระหว่างลดน้ำหนักคือ
*พอโกรธหรือเสียใจ จะต้องตรงดิ่งไปหาอะไรยัดเข้าปากแบบเบรคไม่อยู่ทุกที
อืม วันนั้นๆ ของเดือน เป็นมารร้าย
อืม เพื่อนชวนไปสังสรรค์


23.คุณได้กำลังใจจากไหนในการลดน้ำหนัก
*เพื่อนๆ ในอินเตอร์เน็ทคะ

24.อาหารก่อนลดน้ำหนัก ที่คุณกินเป็นแบบไหน
*อืม เนื้อสัตว์ ทุกชนิด ชื่นชอบมาก ยกเว้นปลา(ยี๊อาหารคนผอม)


25.อาหารตอนลดน้ำหนักเป็นแบบไหน
*ยังคงชอบเนื้อสัตว์อยู่ แต่เน้นไปทานพวกผักมากขึ้น พวกต้ม นึ่ง แนวนี้คะ


26.คุณเคยออกกำลังกายหรือเปล่า แล้วตอนนี้ล่ะ
*เมื่อก่อนเหรอ ก็เวลาคิดว่าอยากลดทีก็ไปที พอขี้เกียจก็เลิกไป
แต่ตอนนี้ต้องเช็ดตึก 4 ชั้นทุกวัน วันละ 1 ชม แทบตายคะ
กำลังคิดว่าจะเข้าฟิตเนสแล้วเพราะเนื้อหนังเหี่ยวย่น


27.เวลาจิตตกน้ำหนักไม่ลง คุณจะทำอย่างไร
*เหม่อคะ รุ้สึกฟ้าถล่ม รู้สึกไม่อยากออกกำลังกายไม่อยากทำไรแล้วท้อแท้


28.เวลาตะบะแตก จะทำโทษตัวเองยังไง
*ก็ไม่ทำโทษคะ เพราะท่องไว้เสมอว่า อย่าตำหนิตัวเองเมื่อเป็นเช่นนั้น แต่ให้หันหน้ากลับเข้าโปรแกรมตามเดิมเมื่อรู้ตัว


29.ถ้าผอมได้อย่างที่ตั้งใจแล้ว อยากจะทำอะไรเป็นอันดับแรก
*อืม แน่นอน คอสเพลย์เป็นเซเลอร์มูน หึหึหึ เราจะดัง หึหึหึ



Create Date : 17 ตุลาคม 2551
Last Update : 18 พฤษภาคม 2554 12:00:47 น.
Counter : 134 Pageviews.

6 comments
  

ทานผักครึ่งหนึ่ง อย่างอื่นครึ่งหนึ่ง ออกกำลังกายให้เหงื่อออก แต่ระวังเรื่องข้อเท่ากับหัวเข่าหน่อยครับ เพราะตอนนี้อ้วน

ว่ายน้ำ จักรยาน จะน่าสนใจนะ
โดย: yyswim วันที่: 17 ตุลาคม 2551 เวลา:15:35:08 น.
  
แวะมาอ่านTag Diet จ๊ะ โถ..ทำไม่ไม่ชอบกินปลาล่ะ อร่อยดีอ่ะ เนื้อนิ่มๆ อิอิ พูดแล้วอยากกินปลาลวก(น้าน)
โดย: pekei วันที่: 17 ตุลาคม 2551 เวลา:16:55:25 น.
  
เขามาอ่านแท็กค่ะ
โดย: greentea_lemon วันที่: 17 ตุลาคม 2551 เวลา:20:45:16 น.
  
กรรมเกินมาเดินตรวจ Tag ครับ
โดย: ปลาทองพุงย้อย วันที่: 6 พฤศจิกายน 2551 เวลา:20:57:08 น.
  
แสดงว่าเราเกิดเดือนเดียวกันเลยแนน เพราะว่าแนทก็จะอายุ 26 เดือนมกรา อิอิ ยินดีที่ได้รุจักน้า
โดย: ยูเรนัสคิต วันที่: 6 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:45:45 น.
  
จารอดูพี่แนนแปลงร่างเป็นเซเลอร์มูนเน้อ อิอิ
โดย: weirdopickko วันที่: 7 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:03:17 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

Elizabethan
Location :
ระยอง  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



เย้!! สวัสดีเราแนนคะ กำลัง ทำเป้าหมายแรกในชีวิตให้ลุล่วงคือ ลดน้ำหนัก ให้เหลือ 65 Kg
น้ำหนักเริ่มต้นที่ 110 Kg สูง 167 Cm
เริ่มลดน้ำหนักตั้งแต่วันที่ 1 กรกฏาคม 2551
ตุลาคม 2551

 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31