" กลิ่นกาย กลิ่นเท้า กลิ่นปากเล็กน้อย สัญญาณปัญหาสุขภาพในอนาคต ..."

ทุกท่านคงจะคิดว่ากลิ่นกาย กลิ่นเท้า กลิ่นปากเล็กน้อย เป็นปัญหาปกติ ที่ไม่สำคัญอะไรมากนัก ท่านไม่จำเป็นต้องสนใจ แต่ ทราบไหมค่ะว่า ปัญหาเหล่านี้เป็นจุดเริ่ม หรือสัญญาณ ปัญหาสุขภาพในอนาคต

ท่านที่มีกลิ่นกาย กลิ่นเท้า กลิ่นปาก ส่วนมากมักจะเป็นผู้สุขภาพไม่ดี หรือไม่ดูแลตนเอง หรือกำลังเริ่มติดเชื้อโรคบางชนิด ส่วนมากจะเป็นเชื้อแบคทรีเรีย ในสิ่งแวดล้อม ที่มีมลภาวะสูง หรือเชื้อแบคทรีเรียที่มีในร่างการอยู่แล้วแต่ แล้วภูมิคุ้มกันของร่างกายคนเรานั้นแย่ลง ทำให้เชื้อเหล่านี้เพิ่มปริมาณจนร่างกายอ่อนแอลง และเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์เกิดขึ้น

หากการ เปลี่ยนยี่ห้อยาสีฟัน -อาบน้ำ ชำระล้าง-ไม่ช่วยให้ดีขึ้น ลองวิธีนี้นะค่ะ

1.ลองหันมาทำการ Detox ล้างของเสีย-สารพิษออกจากร่างกาย

2.เปลี่ยนอาหารหันมารับประทานอาหาร สะอาด ปรุงเสร็จ สดใหม่ และเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ เลือกอาหารที่ไม่หมักดองนะค่ะ หากมีสมุนไพรก็จะเพิ่มแร่ธาตุในร่างกายได้ ทำให้ร่างกายแข็งแรง กระตุ้นการอยากอาหาร และรีเฟรชสมองได้ดีค่ะเพราะสมุนไพรไทยๆ มีกลิ่นหอมน้ำมันระเหย และควร ลดอาหารพวกโปรตีน/ไขมัน/อาหารกลิ่นแรงต่างๆ ลง

3.เลือกดื่มน้ำที่สะอาดที่สุด อาจจะเป็นน้ำบรรจุขวดที่คุณภาพดี หรือน้ำที่กรองด้วยกรรมวิธีที่น่าเชื่อถือได้ค่ะว่าสะอาดอย่างยิ่ง....... ร่างกายคนเราอย่างที่ทราบนะค่ะมีส่วนประกอบของน้ำสูงมาก น้ำที่สะอาดที่รับประทานเข้าไปจะทำให้ชำระล้างเซลล์ในร่างกายได้ดี และไม่เพิ่มเชื้อโรคต่างๆ เข้าไปค่ะ ทำให้ร่างการแข็งแรงขึ้น...อันนี้คอนเฟริ์มค่ะ

4.ออกกำลังกาย นวด หรือ โยคะ ทำให้ร่างกายไล่สารจำพวกกรดแล็กติกที่ตกค้างในกล้ามเนื้อออกมา ร่างกายจะสดชื่นขึ้นค่ะ

5.รับประทานวิตามินเสริมเพิ่ม โดยเฉพาะ วิตามินบี

ลองนำไปทำดูนะค่ะ.....ได้ผลบอกต่อค่ะ......โชคดี

Create Date : 09 กรกฎาคม 2557
Last Update : 9 กรกฎาคม 2557 23:36:42 น.		0 comments
Counter : 604 Pageviews.
Share Tweet