ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณคอมเมนท์ในวันก่อนๆทุกท่านเลยนะคะ
ถึงแม้จะไม่เยอะ  แต่พออ่านแล้วมีกำลังใจขึ้นมาทันที  ขอบคุณจริงๆค่า

บลอกของเราออกแนวเพ้อพร่ำรำพัน  ซึ่งวันนี้ก็ยังคงคอนเสป  เพ้อพร่ำรำพันเหมือนเดิม  ฮ่าๆ

ด้วยความที่ว่าช่วงนี้เป็นช่วงปลายปีแล้ว  เหลื่อเวลาอีก 2 วัน  ก็จะเข้าสู่ปีใหม่
เลยเป็นที่มาของภารกิจสะสาง  ถาง  ล้าง  ทำความสะอาด  เอเวอรี่ติงจิงกะเบล

แล้วจะทำอะไรบ้างง???

1> Detox ตัวเอง  และสิ่งแวดล้อม 
หลังจากที่ตรากตรำกับช่วงสอบมิดเทอม  นอนดึก  ดื่มกาแฟ  ทานอาหารทุกอย่างที่มีให้ทาน
เป็นเวลาอาทิตย์กว่า  แถมก่อนสอบวันสุดท้าย  เกิดอุบัติเหตุมอเตอร์ไซค์ล้ม  เจ็บซะ 
วันนี้จะเป็นวันแรกที่จะขับล้างสารพิศเหล่านั้นออกจากร่างกาย

ยังไงบ้างล่ะ???
1> วันนี้จะงดกาแฟ  งดเนื้อสัตว์  อาหารไม่ดีๆต่างๆ  งด!!!!!!!!!
2> วันนี้จะทำความสะอาดบ้าน  เริ่มจากห้องนอนตัวเองก่อน  ยิ่งกว่าผ่านสงครามโลกอีก
รกสุดๆ  อาทิตย์ที่สอบแบบว่า  เขี่ยๆหาหนังสือมาอ่าน  อ่านเสร็จโยนไว้ตรงนั้น  จะนอนก็เขี่ยๆ
คุ้ยๆ พอให้เตียงว่างแล้วก็เอนตัวลงนอน  เวลาแต่งตัว  เสื้อพ่งเสื้อผ้า  โยนหมด 
เครื่องสำอางค์ก็กองเป็นภูเขา  จะใช้ก็เขี่ยออกมาใช้  ตกลงคนหรืออะไร?

ภารกิจวันนี้มีเท่านี้ค่ะ  ^^

วันนี้เรามีวิธีบ้าๆบอๆในการอาบน้ำของเรามาฝากค่า

วิธีนี้จะช่วยประหยัดเวลาในการอาบน้ำ สามารถทำได้ 4 อย่าง ในเวลาเพียง 5 - 10 นาที 
คือ  หมักผม พอกหน้า  ขัดตัว  และออกกำลังกาย  อิอิอิอิ
อุปกรณ์  ครีมมะขามพะเยา  ครีมพอกหน้ามะขามสุภาภรณ์  ผงถั่วเขียวสวนปานะ

1. เริ่มแรกก็หมักผม  แล้วก็เก็บปลายผมไว้ให้ดีนะคะ
2. พอกหน้า  ของเราใช้ครีมมะขาม  ไม่ก็ครีมพอกหน้าของสุภาภรณ์ั
( แต่ครีมมะขามพอกนานไม่ได้นะแสบบบบบบ )
3. พอกครีมมะขามให้ทั่วตัว   แขนขาลำตัวคอ  เอเวอรี่ติง 
4. พอกผงถั่วเขียวหลังจากพอกครีมมะขาม  ซึ่งผงถั่วเขียวจะช่วยขัดตัว
5. ทำท่าเอ็กเซอร์ไซส์ไปด้วย  ของเราใช้ท่าย่อ  ซึ่งท่านี้  ทำดีๆ ทำบ่อยๆ ได้ผลจริงๆ
ยืนตัวตรง  ปลายเท้าชี้ไปข้างหน้า  แขม่วท้องเบาๆหายใจเข้า
ค่อยๆย่อลงเหมือนเราจะนั่งเก้าอี้  หายใจออก  แล้วก็ยืดขึ้น  พร้อมกับหายใจเข้า
แล้วเราก็ยืดๆย่อๆอย่างนี้ 2 เซต เซตละ 30 ครั้ง 
ท่านี้จะช่วยปรับสมดุลให้เรามีบุคลิกที่ดีด้วยค่ะ
แล้วระหว่างทำ  มือเราว่าง  เราก็จะขัดๆนวดๆตัวไปด้วย  สนุกดีน๊า
ที่สำคัญ  ผิวเนียนดีจริงๆ  คอนเฟิมค่า

ขอบคุณทุกๆท่านที่เข้ามาให้กำลังใจนะคะ

Create Date : 30 ธันวาคม 2553
Last Update : 30 ธันวาคม 2553 8:42:22 น.		6 comments
Counter : 509 Pageviews.
Share Tweet