เราจะทำได้มั๊ย แอบ หวั่นๆ
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2553
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
3 มิถุนายน 2553
 
All Blogs
 

วันที่ 5

วันนี้ตื่นสาย 8 โมงกว่า เมื่อคืนนอนดึก

ตื่นมาไม่ค่อยหิวนะ ไม่เหมือนเมื่อคืนก่อน คงเพราะเราเลื่อนเวลามื้อเย็น 6 โมงเย็น

มื้อเช้า 8.40 น้ำเต้าหู้ 1 ถ้วย แล้วไปนั่งรีดผ้า ครั้งยิ่งใหญ่ (ทำงานทำให้เพลิน)

มื้อเที่ยง 12. 20 ข้าวสวย 1 จาน ผัดผักบุ้ง ต้มส้ม1 ถ้วยเล็กๆ

ระหว่างมื้อ กินลองกองไปหลายลูกเหมือนกัน กลัวว่าอดมากเกินจะตะบะแตก ซะก่อน

อาหารเย็น 17.30 ยำทำกินเอง ยำแฮมแบบง่ายๆ เอามาฝากเพื่อนๆด้วยจ้า กินด้วยกันนะคะ แต่เราไม่ได้ใส่พริก เพราะพริกในแฮมเผ็ดแล้ว เรากลัวปวดท้อง กินเผ็ดไม่ค่อยได้







*** วันนี้ไม่ค่อยหิวเท่าไร ร่างกายคงเริ่มปรับแล้วมั้ง







 

Create Date : 03 มิถุนายน 2553
5 comments
Last Update : 3 มิถุนายน 2553 17:55:01 น.
Counter : 143 Pageviews.

 

เข้ามาให้กำลังใจค่ะ
อ่านเมนูอาหารแล้วหินแทน ทานอีกนิดนึงก็ได้นะคะ ไม่งั้นเดี๋ยวพอกลับไปทานอะไรอีกที ระวังน้ำหนักจะเด้งง่ายนะคะ
สู้ๆค่ะ

 

โดย: maynie 3 มิถุนายน 2553 17:13:47 น.  

 

กินแต่ละมื้อให้อิ่มก้อพอค่ะ แต่พยายามลดพวกแป้ง จะช่วยได้เยอะเลยค่ะ เปนกำลังใจให้จ้า

 

โดย: sweety_pub 3 มิถุนายน 2553 17:19:02 น.  

 

แวะมาส่งกำลังใจคะ
ยำน่ากินเลยหล่ะ กลับไปทำกินบ้างดีกว่าเน้ออ..น้ำลายไหล
ลดน้ำหนักก็ยังไม่ไปถึงไหนเลย...วันนี้ว่าจะแวะชั่งน้ำหนักซะหน่อย

แล้วจะมารายงานค๊าาา....

 

โดย: แพร์ (wirinpear ) 3 มิถุนายน 2553 18:08:30 น.  

 

ว้าวววว..ทำยำไ้ด้น่าทานมากๆ ฉาๆค่ะ
เพราะแม่ตามทำทีไรนะ คุณสามีบ่นทู๊กทีไปสิ ว่าไม่แซ่บเรย.. ฮ่าๆ
แต่ก็ยังชอบทำทานค่ะ อิอิ

 

โดย: Iaun_Tor 3 มิถุนายน 2553 19:04:14 น.  

 

แวะมาส่งกำลังใจให้เช่นกันจ้า....

ขอบคุณสำหรับกำลังใจ

สู้ๆ คะ

 

โดย: เช้าวันใหม่กับใจดวงเดิม 4 มิถุนายน 2553 9:10:29 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


ชาติสยาม
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add ชาติสยาม's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.