ผู้หญิง
จะรู้สึกเกรงกลัวแสงแดด เพราะรู้ดีว่าแสงแดดเป็นตัวการทำลายความงาม แถวหน้า
ทำให้ผิว หมองคล้ำ เหี่ยวย่น รวมไปถึงฝ้ากระอีกสารพัน หากแต่หารู้ไม่ว่า
การหลีกเลี่ยงแสงแดดมากเกินไป มีผลให้ร่างกายเกิดสภาวะโรคกระดูกพรุนได้
ซึ่งถือเป็นภัยเงียบที่ไม่ค่อยมีใครสนใจมากนัก
กว่าจะรู้กระดูกก็เปราะบางไปเสียแล้วจึงอยากให้คิดใหม่
กลับมาตระหนักถึงประโยชน์ของแสงแดดอ่อนๆ ในยามเช้า
ที่มีส่วนสำคัญในการกระตุ้นให้ร่างกายสังเคราะห์วิตามินดี
ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง วิตามินดี
ที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างประสิทธิภาพในการทำงานของแคลเซียม
ทำให้กระดูกและฟันสมบูรณ์แข็งแรง