~ การทำปัจจุบันให้ดี คือการสร้าง อนาคต และ อดีต ที่ดีในเวลาเดียวกัน ~
Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2553
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
2 พฤษภาคม 2553
 
All Blogs
 
ลดน้ำหนัก 28/4/53-1/5/53

คราวนี้หายไป สี่ วัน .. จะจำได้ครบไม๊น๊า .. ว่ายัดทานไรเข้าไปบ้าง อิอิ กระโดดมาของเมื่อวานเลยแล้วกันนะค่ะ

1/5/53

เช้า .. กาแฟเย็น blackcanyon 1 แก้ว
กลางวัน .. pizza 2 ชิ้น, Bread Stick 3 แท่ง pepsi 1 แก้ว (โอ้วววเยอะมากก)
เย็น กะ กลางคืนไม่ได้กินอะไรแล้วเลยจ้า ..

จำได้คร่าววันที่ 30/4/53
กิน โคลลอนช๊อกโกแลตไป หนึ่งกล่อง เต็มๆ คนเดียวหมดกล่องเลย แงๆๆๆ

วันที่ 29/4/53
กิน แฟนต้าน้ำส้มใส่น้ำแข็งไป หนึ่งถุง ..คนเดียวเต็มๆ อีกเช่นกัน .. แงงงงง

เมื่อเช้านี้ชั่งน้ำหนัก เหลือ 61.0 กก. ละ .. สงสัยจะหายไป สัก สามโลแล้ว .. แต่อันนี้ช่างก่อนกินอะไรใดๆ กินไปคงมาอีกสัก 0.5-1.0 โล ..

โอมเพี๊ยงงง ขอให้พรุ่งนี้ขึ้นตาชั่งแ้ล้วเหลือ 53 เลยเถิดดดดดดด 55555555555


Create Date : 02 พฤษภาคม 2553
Last Update : 2 พฤษภาคม 2553 11:10:42 น. 1 comments
Counter : 304 Pageviews.

 


โดย: thanitsita วันที่: 2 พฤษภาคม 2553 เวลา:15:24:26 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

สวัสดีวันธรรมดา
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





MusicPlaylist
MySpace Music Playlist at MixPod.com

Friends' blogs
[Add สวัสดีวันธรรมดา's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.