|
ช่วงที่3วันที่ 6
เลขที่ 54 ชื่อสิงห์ดง น้ำหนักแรกเข้า 57.6 น้ำหนักเมื่อวาน 53 น้ำหนักวันนี้ 52.3
เช้า เกาเหลา หมู 1ชาม กลางวัน งด บ่าย แอปเปิ้ล 1 ลูก เย็น ฝรั่ง 4 ชี้น ก๋วยเตี๋ยวผัดแมคโคไบโอติก ชุบผัก 20.00 คุกกี้สิงคโปร 3ชี้น ดื่มน้ำ 2 ลิตร กิจกรรม งดอีกแล้ว สิ่งที่อยากบอก ช่วงนี้เริ่มกินอาหารแมคโคไบโอติกเมนูก็หลากหลายดีค่ะ จะพยายามกินข้าวเมื่อเช้าแต่ไม่สามารถทำได้ค่ะเนื่องจากอาหารแมคโคไบโอติก ต้องกินใน 24 ชั่วโมงแช่เย๋นไม่ดีเพราะฉะนั้นจะกินได้แค่เมื้อกลางวันและมื้อเย็นค่ะ
Create Date : 09 กันยายน 2553 |
Last Update : 9 กันยายน 2553 1:00:00 น. |
|
2 comments
|
Counter : 362 Pageviews. |
|
|
|
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 9 กันยายน 2553 เวลา:10:08:25 น. |
|
|
|
โดย: maesnake วันที่: 9 กันยายน 2553 เวลา:16:20:00 น. |
|
|
|
|
|
|
|