โปรผัก3/3 รหัส 4_9 ชื่อสิงห์ดง dongchoo น้ำหนักแรกเข้า 54 น้ำหนักเมื่อวาน 53.4 น้ำหนักวันนี้ 53.3 เช้า ไข่ต้ม 2 ฟอง นม 1 แก้ว กลางวัน ซุบผัก 1 ชาม ปลานิลนึ่ง 1 ตัว+ผัก กิจกรรมถีบจักรยาน 30นาที วิตพื้นแบบเด็กๆ 30 ครั้ง สิ่งที่อยากบอกค่ะ สืบเนื่องมาจากเมื่อวานนี้ค่ะจริงๆแล้วปลาที่ควักใส้แล้วราคาโลละ 100บาท ส่วนที่ยังไม่ได้ควักใส้ดลละ 90 ค่ะ ถึงแม้ปลานิลจะราคาถูกกว่าแต่ความอร่อยไม่แพ้กันเลยค่ะ ช่วงนี้อาจจะไม่ได้แวะไปทักทายใครก็ขออภัยค่ะเนื่องจากช่วงนี้ทำงานยิ่งกว่ากรรมกรอีกค่ะ ราตรีสวัสค่ะ   Create Date : 11 พฤศจิกายน 2553 8 comments Last Update : 11 พฤศจิกายน 2553 1:11:05 น. Counter : 200 Pageviews. Tweet

สวัสดีค่ะ.. ยินดีด้วยคนนะค่ะ.. คงจะเบาตัวขึ้นมาหน่อย..   โดย: คนผ่านทางมาเจอ 11 พฤศจิกายน 2553 1:45:51 น.

มาให้กำลังใจค่ะ อย่าลืมพักผ่อนด้วยนะคะ   โดย: หมีสีชมพู 11 พฤศจิกายน 2553 6:38:30 น.

// ซุบซิบ ตามพี่หมีีพี่ท่านมาอ่ะค่ะ 55 มาส่งกำลังใจให้นะคะ พักผ่อนเยอะๆ นี่ก้อบอกแค่เื่ืพื่อนๆ ตัวแม่ตามเองก็นอนยังไม่ค่อยจะพอเลย   โดย: Iaun_Tor 11 พฤศจิกายน 2553 12:13:54 น.

โดย: ดินสอสีม่วง 11 พฤศจิกายน 2553 13:20:46 น.

[ กดเบาๆนะจ๊ะ ]   โดย: นนนี่มาแล้ว 11 พฤศจิกายน 2553 16:54:08 น.

โดย: เปิ้ล (Apple Poon ) 11 พฤศจิกายน 2553 18:56:31 น.

สู้ๆ สู้ไปอย่าได้ถอย อย่าคิดมาก ทุกเรื่องมทางแก้เสมอ พี่ชล   โดย: ชลจัง (kon-gang ) 11 พฤศจิกายน 2553 19:50:34 น.

[ของตกแต่งโดนๆคลิกเลย]   โดย: WikiPK 11 พฤศจิกายน 2553 22:08:25 น.