Bloggang.com : dolores : tag we will rock u ไข่ไข่

tag we will rock u ไข่ไข่


	ได้รับแทกไข่ไข่ จาก คุณ Fleuriเหมี่ยว น้อย @บางจาก คะ เค้าบอกให้หา เมนูไข่ คำพังเพย เรื่องไข่ ETC .. เป็นแทกที่สร้างสรรค์ คะเพราะต้องหาขอ้มูล และเตรียมเครื่องครัวด้วย เค้าเรียกว่า ครบเครื่องเรื่องแทก เลยจ๊ะ เรามาดูความรู้เรื่องไข่ๆ ก่อนเลยคะ โปรตีนจากไข่ เป็นโปรตีนคุณภาพดีที่มีความสำคัญต่อการสร้างเนื้อเยื่อให้กับร่างกาย ธาตุเหล็ก มีมากในไข่แดง ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดงและนำออกซิเจนไปเลี้ยงเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย แคโรทีนอยด์ (carotenoids) ในไข่แดงช่วยลดภาวะกล้ามเนื้อเสื่อม และปัญหาสายตาในผู้สูงอายุ โคลิน (choline) ช่วยในการทำงานของระบบประสาท ในเรื่องความจำและการเรียนรู้ วีตามินบี 6 บี12 ช่วยลดระดับโฮโมซิสเทอีน (homocysteine) ซึ่งถ้ามีมากจะเพิ่มความเสี่ยงของโรคหัวใจ สังกะสี มีบทบาทสำคัญกับการเจริญเติบโต ช่วยสร้างเอ็นไซม์ ซึ่งช่วยสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย ซัลเฟอร์ ช่วยลดการอักเสบ และขจัดสารพิษออกจากร่างกาย แมกนีเซียม ช่วยในการเจริญเติบโต และบำรุงรักษากระดูกและฟันให้แข็งแรง และยังช่วยในการทำงานของเอนไซม์ในร่างกายด้วย แคลเซียม วิตามินเอ ดี อี เค ไนอะซิน โพแทสเซียม โซเดียม และไขมัน ซึ่งล้วนจำเป็นต่อร่างกาย • ไข่เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ในไข่ขาวจะมีโปรตีนคุณภาพสูง คือมีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย (Essential aminoacid) สูง และไม่มีคลอเลสเตอรอล ส่วนในไข่แดงจะมีสารอาหารหลายชนิด ได้แก่โปรตีน ไขมัน วิตามินและแร่ธาตุ ไขมันในไข่แดงส่วนใหญ่จะเป็นไขมันไม่อิ่มตัว รวมถึงomega-3 ที่ช่วยลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจขาดเลือด ธาตุเหล็กในไข่ มีคุณค่าเทียบเท่ากับเนื้อสัตว์ แต่เคี้ยวง่ายกว่าเนื้อสัตว์ จึงเหมาะสมกับเด็กทารก และคนสูงอายุที่มีปัญหาเรื่องฟัน โฟลิก เป็นสารที่ป้องกันเลือดจาง และป้องกันความพิการแต่กำเนิด มีความจำเป็นในหญิงที่ตั้งครรภ์ โคลีน (Choline) เป็นสารที่ช่วยเสริมสร้างความจำ(Cognitive function) ช่วยพัฒนาการในเด็กที่กำลังเติบโต สารอาหารอื่นได้แก่ ไรโบเฟลวิน (Riboflavin) วิตามินเอ บี ดี และ อี วิตามินที่ไม่พบในไข่คือ วิตามินซี ที่มา://www.thaiclinic.com/medbible/egg.html เอาเป็นว่าจัดปาร์ตี้เลย เลยนะคะ แขกของป้าอี๊ดคือ น้องเหล็ก และ ริสาคะ หลานๆ ชอบไข่ดาวคะ ส่วนป้าอี๊ดทำยำไข่แบบง่าย ๆ 1. ทอดไข่ดาว ให้กรอบเกรียมนิดๆ 2. หั่นหอมใหญ๋ หั่นไข่ดาว 3. ทำน้ำยำ และ ใส่เครื่อง 4. เรียบร้อยโรงเรียนป้าอี๊ด ต่อมาเราก้อทำสปาต่อเลยคะ มีอุปกรณ์ คือ ไข่ และ อุปกรณ์เสริม ลองอ่านดูน๊า ไข่ไก่กับผมแห้งแตกปลาย หลายคนเข้าร้านทำผมบ่อยเพื่อเปลี่ยนทรงผมตามแฟชั่น ดัดผม ยืดผม ล้วนทำให้ผมแห้งกระด้างและแตกปลายได้ง่าย ดังนั้นควรหาเวลาบำรุงเส้นผมให้มีสภาพดีด้วยสูตรบำรุงง่ายๆ คือใช้ไข่แดงของไข่ไก่ 1 ฟองผสมกับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ ตีให้เข้ากัน นำมาชะโลมผมที่เปียกให้ทั่ว หมักทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วจึงสระผมตามปกติ จะรู้สึกได้ว่าผมนุ่มขึ้น กระชับรูขุมขนด้วยครีมไข่ขาว ไม่เพียงไข่แดงเท่านั้นที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม ไข่ขาวก็สามารถนำมาทำประโยชน์ช่วยบำรุงความงามได้เช่นกัน โดยนำไข่ขาวมาตีให้ขึ้นฟูแข็ง นำมาทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ปล่อยทิ้งไว้จนแห้ง ล้างออกด้วยน้ำเย็น แล้วซับด้วยผ้านุ่มจนแห้ง ทำเช่นนี้เป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง จะช่วยให้รูขุมขนบนใบหน้ามีขนาดเล็กลง หลังจากนั้น เอาเปลือกไข่มาไล่มดได้(ประโยชน์ล้นเหลือจริงๆคะ) แทบทุกบ้านมักมีมดที่คอยสร้างความรำคาญหรือเป็นอันตรายกับเด็กเล็ก หากถูกกัดให้เจ็บปวด ดังนั้นหากรับประทานอาหรที่ทำจากไข่แล้วอย่าทิ้งเปลือกไข่ ให้นำมาเผาหรือย่างให้เกรียม แล้วเอาไปวางในบริเวณที่มีมด ตามมุมห้อง มุมตู้ โต๊ะ หรือเตียง มดจะไม่มาบริเวณนั้นอีก ปิดท้ายเรามาคาราโอเกะ กันคะ เพลงปูไข่ไก่หลงจ้า ปูไข่ไก่หลง ช่าง เถอะ คน งาม ขอ ปล่อยตาม ตามวา-สนา พี่ไม่มี ปริญ-ญา ขวัญ ตา มองหน้า ทำเมิน ลืมได้ ลืมไป ลืมไป ลืมได้ ก็เชิญ พี่ จน คนไร้เงิน เดินย่ำต๊อก น้องบอก ว่าโซ กอด กับ คนจน หน้า มน เจ้าบ่น ว่าเหม็น กอดคนมี ขี่ เบนซ์ เนื้อ เย็น ใจเต้น ตาโต ชี่น อก ชื่น ใจ ชื่นใจหละผัวใหม่ เป็นโก๋ ตก เย็น นั่งเบนซ์โชว์ โก้อย่างนี้ ถึงลืมพี่ ชาว นา แม่ปูไข่ไก่หลง แล้ว คง มีไข่ เต็มท้อง ว่ายไปตามลำคลอง น้ำ นอง ลอยล่อง ธารา ไข่ก็ เต็มตัว เต็มตัว ผัวก็ ไม่มา น่า อาย และขายหน้า แม่ปูจ๋า เป็นดารา กลางแปลง สิ้น สุด กันที น้อง มี ผัวใหม่ ไปนาน แม่ดอกท้อ กอหวาน ให้ ทาน เกื้อหนุน บุญแรง แม่นายไก่หลง จากดง หวังจะ ส่งแสง ถูก กิน จนสิ้นแรง แสงเลยน้อย นอนตามซอย โทรมโทรม.

ป้าอี๊ดขอส่งต่อให้คุณ ก๋า และ Fuku เพื่อนรัก มีชื่อ TAg ว่า We will rock you ปลา ปลา คะจะ present ได้ทุกอย่าง เพลง นิทาน เมนูเจ็บๆ etc ซึ่ง tag จะส่งให้กี่คนก้อได้ และ เปลี่ยนเป็นอย่างอื่นได้คร๊าบ

Create Date : 01 พฤษภาคม 2552

Last Update : 1 พฤษภาคม 2552 23:51:58 น.

33 comments

Counter : 1009 Pageviews.

ขอเจิมก่อนค่ะ

โดย: เกศสุริยง

วันที่: 2 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:10:39 น.

ชอบเพลงปูไข่ไก่หลงมากๆ ค่ะคุณอี๊ด ได้ยินตั้งแต่เดินเท้า เปล่าไปโรงเรียน เป็นกำลังใจให้ค่ะ เกศสุริยง

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่

โดย: เกศสุริยง

วันที่: 2 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:16:19 น.

สวัสดีค่ะพี่อี๊ด ทำการบ้านตอนดึก ขอบคุณค่ะ

ข้อมูลแน่นเปรี๊ยะ ดึ๊ง ๆ เชียวพี่จ๋า

ยำไข่ดาว น่ากินจังเลย ดีจัง เย็นนี้ทำยำไข่ดาวกิน

น้องริสาโตแล้ว อุแม่เจ้า จำได้ตอนแบเบาะ น่ารักจังเลย เหมือนตุ๊กตา

เหมี่ยวเพิ่มประโยชน์ของเปลือกไข่ให้ว่า ใช้เพาะเมล็ดดอกไม้ได้ด้วยจ้ะ ใส่ดินในเปลือกไข่ เรียงในถาดไข่ แล้วฝังเมล็ดในดิน เมื่อต้นไม้
งอกออก โตพอประมาณ ย้ายลงกระถางหรือดิน ไม่ต้องทิ้งเปลือกไข่ แค่บุบ ฝังไปอย่างนั้นเลย เพราะเปลือกไข่เป็นปุ๋ยอย่างดีให้กับดินค่ะ

สำหรับอาคุงสามี เขาอยู่ในอีกเมืองที่ไกลจากเม็กซิโกซิตี้ แต่เธอก็กลัวเหมือนกัน เพราะคนขับรถบรรทุกส่งของของที่นั่น วิ่งไปมาระหว่างเม็กซิโกซิตี้ค่ะ ขอบคุณพี่อี๊ดจ้ะที่ถาม

เหมี่ยวเพิ่งสังเกตุว่าภาพในบล็อกพี่มีกรอบสีฟ้า จึงนำโค้ดมาฝากพี่ด้วยจ้ะ

ขอบคุณพี่อี๊ดสำหรับบล้อกไข่น่ารัก ๆ นี้ค่ะ สนุกไหมคะ
......................................
code ลบกรอบสีฟ้ารอบรูปภาพ ใส่ที่ scripts area
<style>img {border: none;} </style>

โดย: fleuri

วันที่: 2 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:21:39 น.

สวัสดีค่ะ

ยังมีไข่เหลือมั้ยคะ ขอแจมด้วยคนค่ะ
ข้อมูลแน่นปึ๊กอย่างคุณเหมียวว่าจริงๆค่ะ เอ แล้วคุณเหมียวลืมให้คะแนนหรือเปล่าคะ?????

ยำไข่ดาวทำเองเหรอคะ น่าทานมากๆเลยคะ กับข้าวสวยร้อนๆ หรือกับข้าวต้มก็อร่อยนะคะ

มีความสุขมากๆค่ะ

โดย: พีชค่ะ (somjaidean100

) วันที่: 2 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:43:47 น.

แวะเข้ามาอ่าน เรื่องไข่ ๆ ค่ะ
เห็นใบเล็กๆอย่างนี้ จิ๋วแต่แจ๋วนะค่ะ ประโยชน์มากมายจริงๆแถมราคายังน่าคบด้วย

แวะเอาซาลาเปามาฝาก ด้วยค่ะ

สุขสันต์วันหยุดนะค่ะ

โดย: แมวขี้อ้อน

วันที่: 2 พฤษภาคม 2552 เวลา:2:54:13 น.

พี่อี๊ดคะ กิ๊กชอบกินไข่มากๆค่ะ เวลาคิดไม่ออกก็เมนูไข่ แถมผสมกับอาหารหลายอย่าง ต้องซื้อไข่ติดบ้านไว้ตลอดเลยค่ะ

โดย: KOok_k

วันที่: 2 พฤษภาคม 2552 เวลา:4:23:35 น.

สวัสดียามเจ๊าครับปี้อี๊ด

โดย: กะว่าก๋า (กะว่าก๋า

) วันที่: 2 พฤษภาคม 2552 เวลา:6:21:48 น.

ไข่มีประโยชน์รอบตัวจริงๆ
ที่บ้านใช้ไข่อาทิตย์ละสองโหลแน่ะค่ะ อยู่กันแค่3-4คน

สวัสดีตอนเช้าจ้าาา

โดย: จันทร์ไพลิน

วันที่: 2 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:02:58 น.

สวัสดียามเช้าครับปี้อี๊ด

โดย: กะว่าก๋า

วันที่: 3 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:09:52 น.

โอ้โห ครบเครื่องไข่จริงๆ..

ยำไข่ดาวน่าทานมากค่ะ

โดย: อมยิ้มนิดนิด

วันที่: 3 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:25:18 น.

เมื่อกี้ เพิ่งจะเจียวไข่มา อิอิ

เข้ามาบ้านนี้วันนี้หิวแต่เช้าเลยค่ะ
สงสัยได้เวลามื้อเช้าแล่ว
เมนูไข่เจียวนี่ ได้หมดเลยเน๊าะ

โดย: บ้านดินริมสวน

วันที่: 3 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:30:43 น.

สวัสดียามเช้าค่ะคุณอี๊ด ไข่ดาวไม่รับค่ะ ขอเปลี่ยนเป็นยำไข่ฝีมือคุณอี๊ดดีกว่าค่ะ

โดย: เกศสุริยง

วันที่: 3 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:57:36 น.

แวะมาอ่านแทคไข่ เป็นแทคที่อิ่มจังค่ะ

ขอบคุณที่เตือนเรื่องยี่โถนะคะ จะระวังไว้ค่ะ

โดย: coji

วันที่: 3 พฤษภาคม 2552 เวลา:11:37:23 น.

หวัดดีค่ะ

มาเยี่ยมวันนี้ ยังทันกินยำไข่ดาวนะคะ เห็นทุกครั้งก็ยังน่าทานอยู่นะคะเนี่ย

ขอบคุณนะคะที่แวะไปอ่านแท็ก ตอนนี้พีชก็นั่ง-นอน ฝันหวานจะเป็นคุณแม่จักรวาลอยู่ค่ะ เอิ๊ก เอิ๊ก

สบายดีนะคะ ขออณุญาติเข้ามาเยี่ยมบ่อยๆนะคะ

โดย: พีชค่ะ (somjaidean100

) วันที่: 3 พฤษภาคม 2552 เวลา:18:51:51 น.

หวาดดีคะ
แวะมาทักทายหลังจากที่หายไปนาน
พี่สบายดีนะคะ

ชอบไข่เจียว
ชอบไข่ตุ๋น
อิอิ

มีความสุขมากๆนะคะ

โดย: weraj

วันที่: 3 พฤษภาคม 2552 เวลา:19:50:53 น.

สวัสดีค่ะพี่อี๊ด

ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ

เหมี่ยวมาส่งเทียบเชิญค่ะ

แท่ก แท่ก อีกแว้ว

โดย: fleuri

วันที่: 3 พฤษภาคม 2552 เวลา:23:08:15 น.

ครบเครื่องจริงๆค่ะพี่อี๊ด
ประโยชน์ตั้งแต่หัวจรดเท้าเลย
ปูไข่ไก่หลงด้วยยย โอว์ๆอิ อิ

โดย: จันทร์ไพลิน

วันที่: 3 พฤษภาคม 2552 เวลา:23:16:54 น.

สวัสดีค่ะคุณอี๊ด คิดถึงมากมายค่ะ

รอบปฐมฤกษ์ เกศสุริยงแสดงเองค่ะ ใครชอบวัตถุโบราณ อยาพลาดรอบนี้นะคะ เกศสุริยง

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่

โดย: เกศสุริยง

วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:0:00:36 น.

สวัสดีค่ะ ... จูนแวะมาหาความรู้เรื่องคุณประโยชน์ต่างๆของไข่ค่ะ...

ก่อนจะกลับ ... ขอบคุณสำหรับยำไข่ดาว ..จูนจะนำมาลองทำเป็นอาหารเย็นวันนี้เลย

ขอให้มีความสุขมากๆนะคะ

โดย: June4

วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:3:00:12 น.

หวัดดีค่ะ มาดู ข. ไข่ บ้านนี้ทำไรได้มั้ง...ประโยชน์มากล้น...ดีจังเอามาไล่มดได้ด้วย เด๋วต้องลอง..ค่ะ

โดย: kamonorchids

วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:5:04:48 น.

สวัสดียามเช้าครับปี้อี๊ด

โดย: กะว่าก๋า

วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:12:59 น.

สดชื่นแจ่มใสต้อนรับวันทำงานแรกของสัปดาห์นะคะ
แวะมาเยี่ยมกันค่ะ

โดย: หอมกร

วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:8:40:33 น.

โดย: Jolisa

วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:12:13:02 น.

เห็นแล้วทำให้คิดถึงคุณย่า

ตอนท่านมีชีวิตอยู่ท่านชอบ

เจียวไข่ให้ทาน

เป็นไข่เจียวที่อร่อยที่สุดใน

โลกเลยคะ

โดย: หนูปุ๊ (ดอกฝิ่นสีคราม

) วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:15:34:09 น.

ผมอ่านสามเกลอตั้งเมื่อเป๋นละอ่อนครับ
ซื้อจนเจ้าของฮ้านหนังสือ
ถามว่าจะซื้อไปขายกา 55555

ผมกึ๊ดว่าในเจียงใหม่
ผมก่เป๋นคนนึงตี้มีหนังสือสามเกลอนั๊กตี้สุดครับ

นับรวมตี้บ้านเฉพาะสามเกลอ
ก็มีหลายร้อยเล่มเลยครับ

โดย: กะว่าก๋า (กะว่าก๋า

) วันที่: 4 พฤษภาคม 2552 เวลา:21:02:26 น.

have a good day Pictures, Images and Photos

ป้าอี๊ด เหมี่ยวลืมให้คะแนน ยี่สิบเต็มสิบค่ะป้าจ๋า

วันนี้อากาศร้อนจัง

พี่อี๊ดจะหยุดพัก เหมี่ยวก็จะหยุดในเร็ว ๆ นี้ค่ะ สักอาทิตย์

รักษาสุขภาพนะคะ

โดย: fleuri

วันที่: 5 พฤษภาคม 2552 เวลา:4:01:45 น.

สวัสดีค่ะ

จะหยุดพักเหรอคะ??? พักผ่อนให้เต็มที่และมีความสุขมากๆนะคะ

เพื่อนๆยังคงคิดถึงเช่นเดิมค่ะ

โดย: พีชค่ะ (somjaidean100

) วันที่: 5 พฤษภาคม 2552 เวลา:7:30:55 น.

สวัสดียามเช้าครับปี้อี๊ด

โดย: กะว่าก๋า

วันที่: 5 พฤษภาคม 2552 เวลา:7:56:39 น.

ครบเครื่องจริงๆ ค่ะ
เห็นแล้วก็หิวทันทีเลยค่ะ

โดย: Ann (ann_shinchang

) วันที่: 5 พฤษภาคม 2552 เวลา:12:52:25 น.

แวะมาทักทาย ยามบ่ายค่ะ (ของเยอรมันค่ะ) อากาศเมืองไทยร้อนๆ ออกไปข้างนอกกางร่มด้วยนะค่ะ

โดย: แมวขี้อ้อน

วันที่: 5 พฤษภาคม 2552 เวลา:19:16:17 น.

ราตรีสวัสดิ์ครับปี้

โดย: กะว่าก๋า

วันที่: 5 พฤษภาคม 2552 เวลา:22:15:36 น.

ขอบคุณสำหรับยำดอกขจร น่ากินมากเลยค่ะ ง่ำ ง่ำ

เห็นแล้วอยากปลูกดอกขจรค่ะ บ้านยายของเหมี่ยวปลูกริมรั้ว หอมดีนะคะ และกินได้ด้วย จำได้ว่ายายนำมาต้มจืด บ้างก็ต้มกับกระทิจิ้มน้ำพริกกะปิ ทำนองนี้อ่ะ เท่าที่จำได้
แต่เหมี่ยวไม่ชอบกินตอนนั้นเฉยเลย

พี่อี๊ดทำยำดอกขจรได้น่ากินมากค่ะ

พรุ่งนี้นู๋จะส่งให้น๊า

และตามคำขอมาแว้วจ้ะ

https://www.bloggang.com/mainblog.php?id=violette&month=06-05-2009&group=21&gblog=60

เจ้าตู้ใบนี้ ในเวปที่นำมา มันเปิดปิดได้ แต่พอก้อปมา กลับไม่เป็นเช่นนั้นอ่ะ

โดย: fleuri

วันที่: 6 พฤษภาคม 2552 เวลา:5:49:51 น.

สวัสดีครับปี้อี๊ด

ผมเองบ่ากิ๋นปลาเลยครับ
แต่ยินดีมารับแถ่กปลาไปทำเน้อครับ 555555

โดย: กะว่าก๋า

วันที่: 6 พฤษภาคม 2552 เวลา:12:08:04 น.