คนจะงามงามน้ำใจใช่ใบหน้า แต่ต้องการงามทั้งตัวจ๊ะ
Group Blog
 
 
พฤศจิกายน 2551
 
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
 
12 พฤศจิกายน 2551
 
All Blogs
 
++ลดน้ำหนักเฮฮา ตามประสา Diet Club วันที่6++

มาอัพก่อน

เดี๋ยวจิไปลอยกระทงๆๆๆ

กับพี่ข้างบ้านน่าสงสารสุดๆ

แอบรู้มาว่ามันก็ไปลอยกับเพื่อนๆ

- -"

เช้า 7.30

ข้าวกล้อง4ช้อน+กะหล่ำปลีคั่วไม่ใส่น้ำมันผัดน้ำแทนใส่ไข่1ฟอง+ไส้อั่วเหลือนิดนึง+ปลาทูน่าที่เหลืออีก

กลางวัน 11.30

น้ำแข็งใส(อีกและ)10บาท

ไม่ได้กินกลางวันเลยไปช่วยงานอาจารแล้วเรียนต่อ

เย็น 18.30

สลัดผักดอยคำ1กล่อง+กระดูหมูทอด+ผัดตับ+ข้าว4ช้อน
เศษๆกล้วยอบเนยที่เหลืออยู่น้อยนิด+ถั่วเขียวกระเทอะเปลือกแบ่งกับเพื่อน

กินเยอะมัยวันนี้

ออกกำลังกาย

ยังไม่ออก


เดี๋ยวไปลอยกระทงก่อนนนนเดี๋ยวอาจจะมาอัพต่อ

ขอให้มีความสุขในวันลอยกระทงนะค่ะ

ออกไปอาจจะมีกินอะไรอีกแน่ๆเลยเรา



เดี๋ยวหนูไปตามเยี่ยมบล็อกทีหลังนะค่ะ


Create Date : 12 พฤศจิกายน 2551
Last Update : 12 พฤศจิกายน 2551 20:01:52 น. 12 comments
Counter : 228 Pageviews.

 
นี่ๆๆ เอามาแบ่งกันบ้างเลย น้ำแข็งใสอ่ะอร่อยจัง สู้ๆจ๊ะนู๋ก๊าบ ขอให้สมหวังทุกเรื่องนะ(ความรักด้วย)อิอิ


โดย: Elizabethan วันที่: 12 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:09:22 น.  

 
กินไส้อั่วเหมือนกันเลย


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 12 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:21:45 น.  

 
สุขสันต์วันลอยกระทงค่ะ
น้องก๊าบนี้ชอบกินน้ำแข็งใสจังนะค่ะ


โดย: มะหมาว (nujumjim ) วันที่: 12 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:28:05 น.  

 
น้ำแข็งใส ใส่เฉาก๊วยราดน้ำแดงใส่ขนมปังกรอบ ราดนมเยอะๆ อร่อยที่ซู้ด..............


โดย: ม่อนข้าว (ultra_aih ) วันที่: 12 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:45:51 น.  

 
ถ้าไปลอยกระทง ฝากไปเกบเหรียญในกระทงให้เจ๊ด้วย
งานเก่าเจ๊เอง...


โดย: kafairkom วันที่: 12 พฤศจิกายน 2551 เวลา:23:38:46 น.  

 
กินไม่เยอะหรอกครับ ไม่ต้องกังวล


โดย: ปลาทองพุงย้อย วันที่: 13 พฤศจิกายน 2551 เวลา:2:14:22 น.  

 
ที่เห็นก็กินไม่เยอะนะ แต่ตอนไปลอยกระทงนี่ดิ่ กินไรเพิ่มป่าวอ่ะก๊าบ


โดย: R e R a : วันที่: 13 พฤศจิกายน 2551 เวลา:6:17:59 น.  

 
น้องน้ำแข็งใส อิอิ ทานน้อยแทบทุกวันเลย กิจกรรมเยอะมากมาย สู้ๆจ้ะ


โดย: เราอุ้มนะ วันที่: 13 พฤศจิกายน 2551 เวลา:7:06:10 น.  

 
ลอยกระทงเผื่อด้วยนะค๊า


โดย: beautystone วันที่: 13 พฤศจิกายน 2551 เวลา:8:18:37 น.  

 
อย่าลืมไปรายงานน้ำหนัก และรอบเอวได้ทุกวันศุกร์-อาทิตย์นะครับ


โดย: ปลาทองพุงย้อย วันที่: 13 พฤศจิกายน 2551 เวลา:13:46:06 น.  

 
นู๋ก๊าบกินนิดเดียวเองจ๊ะวันนี้ รายการดูเหมือนเยอะนะ แต่แคลอรี่ไม่น่าจะเยอะเท่าไร (ยกเว้นน้ำแข็งไส อิอิ)



โดย: Devil Gal วันที่: 13 พฤศจิกายน 2551 เวลา:21:31:22 น.  

 
ตกลงไปลอยที่ไหนมาจ๊ะนู๋กร๊าบ


โดย: Aumbralla วันที่: 13 พฤศจิกายน 2551 เวลา:22:14:41 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

dika
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





ฝืน - Greasy Cafe
Friends' blogs
[Add dika's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.