Group Blog
 
<<
กันยายน 2554
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
11 กันยายน 2554
 
All Blogs
 
ไมเกรน

เมื่อวานไมเกรนกำเริบทั้งคืนปวดหัวตุ๊บ ๆ ทั้งคืนเพราะตอนเช้านอนหลับไม่ค่อยสนิท หลับ ๆ ตื่น ๆ ทั้งวัน ขอเล่าอาการทั่วไปของโรคนี้ก่อนละกันนะคะ

สาเหตุของปวดศีรษะไมเกรน

สาเหตุที่แท้จริงของปวดศีรษะไมเกรนยังไม่มีใครทราบ

แต่เชื่อว่าสมองของผู้ป่วยที่เป็นไมเกรนมีการไวในการตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อมซึ่งอาจจะอยู่นอกร่างกาย หรืออยู่ภายในร่างกายทำให้หลอดเลือดมีการอักเสบเมื่อหลอดเลือดขยายจึงปวดศีรษะ


อาการ

1. ปวดศีรษะมักจะปวดข้างเดียว อาจจะสลับซ้ายขวาได้ ลักษณะปวดเป็นแบบตุ๊บๆๆๆ น้อยรายที่จะปวดพร้อมกันสองข้าง
2. ปวดมากจนทำงานไม่ได้ ปวดศีรษะมากจนทำงานไม่ได้ บางคนปวดจนน้ำตาไหล ส่วนใหญ่ปวด 4-72 ชั่วโมง
3. ปัจจัยที่ทำให้ปวดศีรษะมากขึ้นคือการเคลื่อนศีรษะ
4. หลังปวดศีรษะอาจมีอาการคลื่นไส้ ถ้าเป็นมากจะอาเจียน
5. โดยมากจะมีสิ่งที่กระตุ้นทำให้ปวดศีรษะได้แก่ แสงจ้า เย็นหรือร้อนจัดเสียงดัง
6. โดยมากเป็นในอายุน้อย (ข้อนี้ถูกต้องที่ซู๊ดดดดด)


การควบคุมปัจจัยชักนำ

ปัจจัยชักนำมิใช่สาเหตุแต่เป็นเพียงปัจจัยเริ่มที่ทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ ผู้ป่วยแต่ละคนอาจจะมีปัจจัยชักนำไม่เหมือนกัน

1. อาหาร ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นไมเกรน เช่น แอลกอฮอล์โดยเฉพาะไวน์แดง ผงชูรส อาหารที่มี tyramine เช่น เนย นม ชอคโกแลต กล้วยหอม ผงชูรส ผลไม้ประเภทส้ม กาแฟและชา
2. การนอน ควรนอนให้เป็นเวลาและนอนให้พอ ตื่นให้เป็นเวลา
3. ฮอร์โมน ผู้หญิงเมื่ออายุมากขึ้นอาการจะปวดดีขึ้น การตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรกปวดศีรษะจะเป็นมากระยะหลังตั้งครรภ์อาการปวดจะดีขึ้น การรับประทานยาคุมกำเนิดจะทำให้ปวดศีรษะมากขึ้น
4. ความเครียด พยายามควบคุมความเครียด หาเวลานั่งพักหลับตาหยุดคิดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
5. ปัจจัยสิ่งแวดล้อม การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ อากาศ แสงไฟกระพริบ กลิ่นที่ฉุนเฉียว

พอมาไล่ๆ ดูทั้งอาการและสาเหตุเนี่ยเจโดนไป 99% เลยค่ะ ยกเว้นไว้ข้อเดียวก็เรื่องผู้หญิงหลังตั้งครรภ์กับกินยาคุมกำเนิดนั่นล่ะ นอกนั้นก็โดนไปเต็ม ๆ ทั้งนอนไม่พอ เครียด กินกาแฟ แอลกอฮอล์ อันหลังเนี่ยตามคำสั่งหมอนะคะพอดีว่าความดันต่ำ ซึ่งก็อาจจะมาจากพักผ่อนน้อยนั่นแหละหมอก็เลยลงความเห็นว่าให้กรึบเอ้ย ดื่มเบียร์วันละแก้ว ตามคำสั่งหมอค่า จิง จิ๊งงงงงงงงงงง
พอไปเปิดกระเป๋าคลังยาตัวเองหายาตระกูลพาราเซตามอลไม่เหลือเลยซักกะเม็ดเดียว ปรกติจะพกยาทุกขนานเหมือนคลังยาเคลื่อนที่ ตอนนี้ยาแก้ปวดเหลือแค่ cafergot 1 เม็ด กับยาอะไรก็ไม่รู้ที่เพื่อนที่เป็นพยาบาลมันให้ไว้มันบอกแค่ว่าแก้ปวด 1 ชุดใหญ่ ซึ่งปรกติเจจะไม่ค่อยถูกกับ cafergot เลยถึงแม้ใคร ๆ จะบอกว่ามันเป็นยาสำหรับโรคไมเกรนโดยเฉพาะ แต่เจกินแล้วไม่เคยหายแถมอาการก็ยังหนักขึ้นเรื่อย ๆ แล้วยาอีกตัวก็จำได้ว่าตั้งแต่ที่เพื่อนให้มาก็พยามให้โอกาสมันแล้วหลายครั้งก็ไม่เคยจะหายปวดซะที แต่คราวนี้ก็คงไม่มีทางเลือกเลยต้องให้เจ้ายาสองตัวนี้รวมพลังกันกินมันทั้งสองขนานนี่แหละ

ผ่านไปหนึ่งชั่วโมง...อาการยังไม่หายค่ะแถมตาซ้ายมันเริ่มจะมองไม่เห็นแล้วต้องหายาแก้ปวดมากินอย่างด่วนไม่งั้นหัวระเบิดแน่ ๆ ก็เริ่มถามลูกน้องว่าใครมียาอะไรบ้างที่มันแก้ปวดได้ หุหุ อะไรก็ได้แล้ว ณ เวลานั้น และก็ได้ยามาตัวนึงค่ะคือ ponstan เรา ๆ จะรู้จักกันในนามยาแก้ปวดประจำเดือน และที่สำคัญคือเม็ดใหญ่น่ากลัวมว๊ากกก เลยลองถามอากู๋ดูว่าจะกินแก้ปวดหัวได้มั๊ย ดูตามที่อากู๋บอกก็ OK เอาว่ะยังไงก็ต้องลองละ ปรากฎว่าหายค่ะ นึก ๆ ไปถึงลูกน้องคนนึงเล่าให้ฟังวันก่อนว่า เค้าโดนสารเคมีกระเด็นเข้าตาแล้วรู้สึกปวดตาก็เลยไปขอยาที่ห้องพยาบาล แล้วพยาบาลก็ใจดีจัดยาพาราเซตามอลให้มากินแก้ปวด 6 เม็ด ฮา กันไป...

ตอนเช้าเลิกงานอาการไมเกรนที่ถูก ponstan กำหราบไว้เริ่มจะออกฤทธิ์อีกแล้วเจเลยกะจะแวะซื้อที่ร้านยาหน้าหมู่บ้านตอนนี้ตาซ้ายก็เริ่มจะมัว ๆ ผสมกับที่เริ่ม ๆ จะเมาขี้ตาตัวเอง เห็นป้ายร้านยาอยู่ตรงหน้าก็ดีใจจอดรถแล้วรีบเดินเข้าไปในร้าน บอกเด็กในร้านว่า ซื้อยาไทลินอลแผงนึงค่ะ ขณะที่พูดจบก็เริ่มๆ จะเห็นอะไรซักอย่าง เอิ่มมมม มันไม่มียา ที่คน ๆ จะใช้ได้อีกสิ่งที่เห็นชัดมากคือถุงขนมรูปกระดูกของน้องหมาวางกองเต็มไปหมด ทั้งสบู่ ทั้งแป้งโรยเห็บ อาหารหมา.... แล้วเด็กในร้านก็ทำหน้างง ๆ ไม่มีค่ะพี่ผิดร้านนะคะ ห่ะ ห่ะ เจเดินเข้าร้านคลีนิคสัตว์ค๊า ร้านยาอยู่ติดกันยังไม่เปิด ขำตัวเองก็ขำ เอาตัวเองออกจากร้านแทบไม่ทันรีบวิ่งขึ้นรถแล้วบึ่งรถออกไปทันที อ๊าย อาย พอถึงห้องก็อาบน้ำนอนเลยค่ะ หน้าแตกจนลืมปวดหัวไปเลย

ทำเรื่องเปิ่นวันละนิดชีวิตสดใสค๊า แต่อย่าทำบ่อย อิอิ
อรุณสวัสดิ์นะคะชาวแก๊งค์ทุกท่าน


Create Date : 11 กันยายน 2554
Last Update : 14 กันยายน 2554 17:05:35 น. 11 comments
Counter : 581 Pageviews.

 
ไม่เอา cesar มากินเล่นซักกระป๋องล่ะคะ อิอิ
นี่เพิ่งกลับจากทำงานหรอเนี่ย


โดย: witch@thedog วันที่: 11 กันยายน 2554 เวลา:7:35:07 น.  

 
วิธีนี้ ดีเหมือนกันนะ

โรคเปิ่น แก้ ไมเกรน


โดย: พี่อ้วน_LEO วันที่: 11 กันยายน 2554 เวลา:9:21:05 น.  

 
รสตับนะ ตับ ตับ ^0^ ขนสลวยเชี๊ยะ


โดย: Dalapat วันที่: 11 กันยายน 2554 เวลา:10:23:54 น.  

 
เฮ้ยยย ราคาน้ำมันขึ้นเงียบ ๆ กลับไปขี่เกวียนเหมือนเดิมดีฝ่า


โดย: witch@thedog วันที่: 11 กันยายน 2554 เวลา:13:59:12 น.  

 
น้ำท่วมไม่มีหญ้าให้วัวง่ะ


โดย: Dalapat วันที่: 12 กันยายน 2554 เวลา:10:17:22 น.  

 
งั้นให้วัวกินข้าว หวังว่าคงไม่เลี้ยงเสียข้าวสุก


โดย: witch@thedog วันที่: 13 กันยายน 2554 เวลา:6:43:19 น.  

 


โดย: พี่อ้วน_LEO วันที่: 19 กันยายน 2554 เวลา:13:56:13 น.  

 
แวะมาทักทาย เยี่ยมชมครับ ที่ปราจีนฝนยังตกหนักอยู่เลยครับ
ซื้อบ้านมือสอง
ปราจีนบุรี
เสื้อกีฬา


โดย: เพื่อนปราจีน วันที่: 24 กันยายน 2554 เวลา:0:19:42 น.  

 
ก๊อก ก๊อก มีใครอยู่มั้ย


โดย: พี่อ้วน_LEO วันที่: 25 กันยายน 2554 เวลา:14:02:05 น.  

 
น้ำท่วมแล้วมั๊ง


โดย: witch@thedog วันที่: 26 กันยายน 2554 เวลา:6:56:54 น.  

 
5555 ยังมีชีวิตอยู่คร๊าาาา บังเอิญว่างานยุ่ง ๆ เลยไม่ค่อยได้เข้ามาอ่านอะไรถึงห้องก็นอนเลย ^^


โดย: Dalapat วันที่: 27 กันยายน 2554 เวลา:23:34:24 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Valentine's Month


 
Dalapat
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




กำลังใช้ชีวิตอย่างพยายาม หรือ กำลังพยายามใช้ชีวิต แต่ยังไงพรุ่งนี้ต้องดีกว่าวันนี้ จะพยายาม ^_____^
free counters
Free counters
Friends' blogs
[Add Dalapat's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.