ทางเราขอแนะนำอย่างนี้คะ ก่อนที่เพื่อนๆ จะซื้อฮูล่าฮูป ลดน้ําหนักมาใช้ออกกำลังกายหรือลดหน้าท้องนั้น
ควรศึกษาถึงจุดเด่นของฮูปแต่ละประเภทกันซัดนิด เพราะ!!! จะทำให้เพื่อนๆซื้อ Hula Hoopได้ถูกใจ เห็นผลได้เร็วขึ้นและสนุกกับการออกกำลังกายนั่นเอง เพราะฮูปแต่ละประเภทจะมีจุดเด่นที่แตกต่างกัน มาเริ่มที่ประเภทแรกนั่นก็คือ
ฮูล่าฮูปแบบมีน้ำอยู่ภายใน
ฮูปประเภทนี้จะมีจุดเด่นในเรื่องของน้ำหนักที่ค่อนข้างมาก
(อยู่ที่ประมาณสองถึงสามกิโลกรัม) บางครั้งอาจมีถึงห้ากิโลกรัมเลยทีเดียว แต่!!! การใช้ฮูปที่มีน้ำหนักมากเกินไปนั้น ก็ไม่ได้ส่งผลดีกับผู้เล่นเสมอไป เพราะขณะที่เราเหวี่ยงฮูล่าฮูปอยู่นั้น แรงเหวี่ยงของฮูปที่มีน้ำหนักมากเกินไปอาจส่งผลกระทบต่อแผ่นหลัง
หรือกระดูกสันหลังได้ อาจทำให้ผู้ใช้ได้รับบาดเจ็บ แทนที่จะได้สุขภาพทีดีหรือหน้าท้องที่แบนราบนั่นเอง
ดังนั้นการใช้น้ำหนักที่พอเหมาะ จะทำให้เราได้ประโยชน์จากการเล่นอย่างเต็มประสิทธิภาพมากที่สุด โดยน้ำหนักที่แนะนำควรอยู่ที่ประมาณ1 ถึง 2.5 กิโลกรัม ซึ่งจะเป็นน้ำหนักที่เหมาะสม ไม่สร้างแรงเหวี่ยงมากหรือน้อยจนเกินไปคะ ^_^
อีกเรื่องนึงก็คือ ฮูปประเภทนี้จะไม่สามารถถอดหรือปรับขนาดได้ จึงไม่สามารถรองรับกับผู้เล่นได้หลากหลาย อาจใช้พื้นที่ค่อนข้างมากในการจัดเก็บ และไม่สะดวกในการพกพาคะ
ฮูล่าฮูปแบบหุ้มโฟม
ฮูปประเภทนี้จะมีจุดเด่นในเรื่องของการถอดประกอบ และปรับขนาดให้เหมาะสมกับตัวผู้เล่นได้
ทำให้สามารถเล่นได้ตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้ใหญ่เลยทีเดียว ไม่ว่าคุณจะรูปร่างแบบไหนก็สามารถปรับความกว้างให้เหมาะสมกับคุณได้อย่างแน่นอน
ส่วนเรื่องน้ำหนัก ส่วนใหญ่มีให้เลือกตั้งแต่ 1 กิโลกรัม
ไปจนถึง 2.5 กิโลกรัมเลย หากคนที่กำลังมองหาฮูล่าฮูปมาออกกำลังกายหรือลดไขมัน ก็ลองหาฮูปประเภทนี้มาใช้กันดูนะคะ
ฮูล่าฮูปแบบนี้ปุ่มนวดแม่เหล็ก
ด้วยความเจริญก้าวหน้าของเทคโนโลยี ทำให้ผู้ผลิตได้ออกแบบและพัฒนาฮูล่าฮูป ลดน้ําหนักโดยต่อยอดจากฮูปแบบหุ้มโฟม ที่มีคุณสมบัติคือ การถอดประกอบและปรับขนาดของตัวฮูปได้
โดยการนำปุ่มนวดแม่เหล็กมาติดตั้งอยู่ภายในตัวโครง ทำให้ฮูล่าฮูปชนิดนี้สามารถลดไขมันหรือหน้าท้องได้อย่างดีเยี่ยม เพราะปุ่มแม่เหล็กที่ติดตั้งนี้จะช่วยนวดไขมันบริเวณหน้าท้องให้แตกตัวเป็นอนุภาคที่เล็กและสลายได้เร็วขึ้น
ฮูปชนิดนี้จึงมีจุดเด่นในเรื่องการลดไขมันบริเวณหน้าท้องได้ดีกว่าฮูล่าฮูปทั่วไป หากใครที่ต้องการใช้หัวฮูปลดพุงลดหน้าท้องแล้วแล้วก็ไม่ควรเลยล่ะค่ะ
และนี่ก็เป็นความรู้เล็กๆน้อยๆในการเลือกใช้ฮูล่าฮูปมาออกกำลังกายลดพุง เพื่อนๆคนไหนที่กำลังมองวิธีออกกำลังกายหรือลดน้ำหนักอยู่ อย่าลืมมองฮูล่าฮูเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกกันนะคะ แล้วก็อย่าลืมนำเอาจุดเด่นของฮูปแต่ละประเภทไปประกอบการตัดสินใจในการเลือกซื้อ จะได้มีอุปกรณ์ออกกำลังกายคู่ใจและหุ่นสวยๆ แซ็ปๆ กันนะคะ
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
