รับ=แพ้-รุก=ชนะ..ปอดรอด=เรารอด..ฟ้าทะลายโจร=ป้องกันปอด..พลัง-แห่งการ-ฟื้นตัว-วันที่2 Miracle 20/7/21
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2564
 
10 มิถุนายน 2564
 
All Blogs
 
ความคิด อ่าน ของเรา ต้อง = Clear โปร่ง โล่ง เบา รวดเร็ว-คล่องตัว ไม่ติดขัด = ตัวชี้วัดคุณภาพ-ดีสุด

1 เมื่อคืน นอนเร็ว ตั้งแต่หัวค่ำเป็นวันแรก 20.00-6.00
// ประมาณ 9-10 ชม
// จากเดิมนอน 5-6 ชม
// นอนน้อยเกินไป ไม่พอ
// ตอนแรก คิดว่าพอ แต่ความจริง มันไม่พอ
// ไม่มีอะไร เป็นอย่างที่เราคิด
.
2 เมื่อเช้า กินหมูปิ้ง 2 ชุด เหมือนทุกวัน
// แต่ Sense ภายใน บอกว่า ไม่สอดคล้อง
// ต้องเลือก เลิกกินไปก่อน
// รู้สึกไม่ดี ต้องเอาออก ค่อยรู้สึกดีขึ้น
// กินน้ำร้อน ขมิ้น น้ำผึ้ง 1 แก้ว ใหญ่ๆ
// น้ำร้อน ช่วยได้ ดีขึ้น
// รู้สึก ภายใน กลับมา เป็นปกติ ขอบคุณๆๆ
.
3 เปลี่ยนตัวเองได้ คือ เปลี่ยนความเคยชิน ของตัวเองได้
// เปลี่ยนความเคยชิน ของตัวเองได้ คือ เปลี่ยนนิสัย ของตัวเองได้
// คิดว่า Process เย็น เช้า เราดีแล้ว
// แต่จริงๆ มันยังไม่ดี
// แบบนี้สิ มันถึงท้าทาย
// ผิดพลาด เจ็บปวด ล้มเหลว ดีกว่าน่าเบื่อ
// น่าเบื่อ น่ากลัวสุด อันตรายสุด รับมือได้ยากสุด
// ไม่ต้องไปหาความท้าทายที่ไหน
// ความท้าทายที่ตัวเราเอง ที่Process เย็น เช้า ของเรานี่ล่ะ = ท้าทาย ที่สุดแล้ว
// ไม่มีอะไรท้าทาย ยาก น่าตื่นเต้นไปกว่า การสามารถเปลี่ยนProcess ของตัวเราเองได้
// ตัดสินใจ ล่วงหน้า เลือก สนใจ จดจ่อ กับการปรับปรุงProcess ของตัวเราเอง ให้ดีกว่า เมื่อวาน นิด1 พอ
// อย่างอื่น เรื่องอื่น เรื่องคนอื่น โลกภายนอก ไม่ต้องสนใจ เราสามารถ Ignore (อุเบกขา) มันไปได้เลย
// มีสติ อยู่กับปัจจุบัน เลือก สนใจ จดจ่อ กับการปรับปรุงProcess ของตัวเราเอง ให้ดีกว่า เมื่อวาน นิด1 พอ
.
4 ความคิด อ่าน ของเรา ต้อง = Clear โปร่ง โล่ง เบา รวดเร็ว-คล่องตัว ไม่ติดขัด
// นี่คือ ตัวชี้วัด คุณภาพ ระบบกายใจ
// ที่ง่ายสุด และ ชัดเจนสุด
// ถ้า ไม่Clear ไม่โปร่ง ไม่โล่ง ไม่เบา เฉื่อยเกิน-อืดไป ติดขัด = Process ของเรามีGap มีปัญหา ที่เราต้องปิดGapแล้ว
// ปิดGap ในProcessได้ คือ ความสำเร็จ
.
5 เช้า อ่าน กฏระเบียบ บริษัท 
// ที่ต้องการแก้ไข ได้ 23 หน้า
// จากทั้งหมด 40 หน้า
// เหลือแค่ 21 หน้า
// ผัดวันประกันพรุ่งมาตั้งนาน เพราะคิดว่ามันเยอะ มันมากไป มันไม่สุข มันไม่อยากอ่าน
// แต่วันนี้ นอนพอ พลังพอ จดจ่อพอ
// รู้สึก ภวะ ภายใน = Clear โปร่ง โล่ง เบา รวดเร็ว-คล่องตัว
// พออ่านจริงๆ มันก็ใช้เวลา ไม่นาน อย่างที่เราเคยคิด = ไม่มีอะไร เป็นอย่างที่เราคิด
.
6 เมื่อวานกินเที่ยงไม่ดี = นี่คือGapที่ต้องปิดวันนี้เที่ยง
// วันนี้ แก้ตัวใหม่ได้
// กินเที่ยงดีขึ้น กว่าเมื่อวาน นิด1
// กินข้าวเหนียวเที่ยง ไม่ค่อยดี
// วันนี้เปลี่ยนมากินข้าวจ้าวแทน
// เมื่อวานไม่ได้กิน ม็อคค่าเย็น
// รู้สึกว่า จะหักดิบ มากไป
// ทำให้เมื่อวานบ่าย ง่วง มากเกินไป
// ผลจาก 1. นอนไม่พอ 2. ไม่ได้กินม็อคค่าเที่ยง 3. ไม่ค่อยสุข-มากพอ 4.ไปต่อได้-ไม่คล่องตัว
// วันนี้แก้ตัว 1. นอนพอ 2. กินม็อคค่าเที่ยง 3. สุขมาก-พอ 4.ไปต่อได้-คล่องตัว
.
7 รู้สึกว่า วันนี้ Sense-เรา-ภายใน ชอบคำว่า คล่องตัว
// ภาษา อังกฤษ ใช้คำว่า Agile
// เป็น หลักการ มายเซต การบริหาร แบบใหม่
// ที่มา Disrupt หลักการ มายเซต การบริหาร แบบเก่า ได้
// เป็น ความลับ ที่มีแต่ บริษัท ชั้นยอด เท่านั้น ที่เข้าใจ และ เอามาใช้ได้
// เซอร์ไพร์ส แม้แต่ บริษัท ไมโครซอฟ์ท ของบิล เกตตส์ ก็นำมาใช้
// เชื่อได้เลยว่า ไมโครซอฟ์ท ของบิล เกตตส์ ต้องยิ่งใหญ่ ไม่มีใครสู้ได้ ไปอีกนาน
.
8 คล่องตัว-Agile เป็นมายเซต แบบใหม่
// ไม่ใช่แค่ วิธีการปรับปรุง สิ่งที่มีอยู่ ให้ดีขึ้น
// มายเซต คือ อะไร ถ้าไม่ใช่ วิธีการ มอง ตีความ ให้ความหมาย ให้กับทุกอย่าง
// มายเซต แบบใหม่ คือ อะไร ถ้าไม่ใช่ วิธีการ มอง ตีความ ให้ความหมาย แบบใหม่ ให้กับทุกอย่าง
// มายเซต คล้ายกับ ระบบปฎิบัติการ (OS) ของสมอง หรือ จิตใจ
// ทำให้นึกถึง ระบบปฎิบัติการ DOS เมื่อ 30 ปีที่แล้ว
// ทำให้นึกถึง ระบบปฎิบัติการ Windows 95 เมื่อ 25 ปีที่แล้ว
// คิดได้ว่า ถ้ามนุษย์เรา ไม่รีบอัพเกรด OS ให้เป็นเวอร์ชั่นล่าสุด
// รับรองได้ว่า  ระบบปฎิบัติการ (OS) ของเรา...รับมือ-Dynamic-พลวัต-ของยุคนี้-ไม่ทัน-แน่นอน

 


Create Date : 10 มิถุนายน 2564
Last Update : 10 มิถุนายน 2564 17:24:11 น. 0 comments
Counter : 145 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

CXO.Asia
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




Friends' blogs
[Add CXO.Asia's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.