สวรรค์-นรก...สุข-ทุกข์...สุขภาพ-ดี-ไม่ดี...อยู่ที่-เคมี-Opinion-ความคิดเห็น..ของเราเอง Miracle 27721
Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2564
 
6 พฤษภาคม 2564
 
All Blogs
 
เราได้ยานอวกาศมา-แต่เราไม่ได้อยู่ตลอดไป...คำถามคือ-เราควรจะ-ปฎิบัติ-ต่อมัน-อย่างไร Miracle T 6/5/21

เขียน...9.53
.
.
.
1 นอน...23กว่าๆ
ตื่น...5กว่า
.
ง่วงกว่าเมื่อวาน...นิด1
แต่ฝึกยืดเหยียด...ตื่นได้เหมือนเดิม
.
2 เช้านี้...ฝนตก
มาตั้งแต่...เมื่อคืน
.
อากาศ...เย็นลง
กินน้ำอุ่น...มากกว่าเมื่อวาน-นิด1
.
3 เข้าห้องน้ำ...6.41
เวลา...ประมาณเดิม
.
Process...เริ่มดีขึ้น
นี่คือ...ความสำเร็จเล็กๆ-อันแรก-555
.
4 ออกรถ...7.43
เวลาเดิม...เหมือนเมื่อวาน
.
แต่เวลา-ดีกว่า...ประมาณ-ครึ่งนาที
สังเกตได้...จำความแตกต่าง-เล็กน้อย-ได้ดี
.
5 กินหมูปิ้ง...7.50
กินเสร็จ...8.00
.
วันนี้...ฝนตก
ช่วงเช้า...จะวุ่นวาย-นิด1
.
6 ประชุมเช้า...ทำได้ดี
จดจ่อ...ได้ดีขึ้น
.
อยู่กับ...ลมหายใจ
กับความรู้สึก...ในท้อง-ได้ดีขึ้น
.
7 เช้านี้...มีเรื่องกวนใจ
ที่มา...สอนปัญญา-ให้เรา
.
ตอนแรก...มันทำให้-หงุดหงิด
แต่พอเขียนออกมา-มากพอ...เราจะรู้สึก-ดีขึ้น
.
8 คิดถึง...หนามของไวรัส
คิดถึง...การสร้าง-ภูมิคุ้มกัน
.
ที่ร่างกายได้รับ...ครูฝึกไวรัส
ที่อยู่ในวัคซีน...เพื่อเทรนทหาร-ในระบบภูมิคุ้มกัน
.
9 หนามของ...ไวรัส
ที่อยู่ใน...วัคซีน
.
จะทำให้ร่างกาย...รู้จักหนามไวรัส
เมื่อรู้จัก-ดีแล้ว...เมื่อโดนบุก-มันจึงป้องกันตัวเองได้-ดีสุด
.
10 แนวคิดนี้...ทำให้เรา
เข้าใจว่า...อ๋อ-มันเป็นอย่างนี้-นี่เอง
.
อ๋อ-วัคซีน...มันทำงาน-อย่างนี้-นี่เอง
แถมเรายังเอา...ไปใช้กับชีวิตได้
.
11 เรื่องที่ทำให้เรา...หงุดหงิดได้
มันเหมือนกับ...หนามของไวัส
.
มันมักจะเป็น...เรื่องใหม่
บริบทใหม่...ที่เราไม่เคยเจอมาก่อน
.
12 ซึ่งมันจะมีแกป...ความไม่ชัดเจน-รูรั่ว-อยู่เสมอ
ทำให้เกิด...ความผิดพลาด-ที่ทำให้เรา-หงุดหงิดได้
.
แต่เมื่อเรา...ได้รู้จักหนามหงุดหงิดแล้ว
ครั้งต่อไป...เราจะรับมือมัน-ได้ดี-กว่าเดิม
.
13 ซึ่งบทเรียน...ปัญญา
ที่เราได้รับ...ในวันนี้
.
มันสามารถ...เอาไปประยุกต์
ใช้ได้...กับทุกเรื่อง-ในชีวิต
.
14 ปัญหา...ที่ทำให้เราหงุดหงิดได้
มีบางอย่าง...ที่เรายังไม่รู้-มากพอ
.
มีบางอย่าง...ที่เรายัง-รับมือไม่ได้
เจอเร็วสุด...ปรับตัวได้เร็วสุด-จึงดีที่สุด
.
15 เพราะชีวิต...มนุษย์เรา
เป็นอย่างนี้...จนตาย-ไม่มีทางหลีกเลี่ยงได้
.
เหมือนกับ...ไวรัส
ที่เราต้องอยู่กับมัน...ไปอีกนาน
.
16 เพราะมัน...ไม่Fix
มันDynamic...วิวัฒนาการได้-ไม่ต่างจากเรา
.
เมื่อวาน...พึ่งพูดเรื่อง-แมงหวี่ไป
วันนี้เรา...โดนทดสอบ-แต่เช้าเลย
.
17 คิดได้ว่า...เรื่องสุขภาพ
ถ้าพึ่งภายนอกไม่ได้...เราต้องเลือกพึ่งตัวเองให้มากสุด-ดีสุด
.
มนุษย์เรา-เหมือนอยู่ในท่อ...ที่ออก-ไม่ได้
แต่เราเลือกได้...ว่าจะสุขหรือทุกข์-จะพึ่งตัวเองได้หรือพึ่งตัวเองไม่ได้
.
18 การพึ่งตัวเองได้...คือ-ความสุข
การพึ่งตัวเองไม่ได้...คือ-ความทุกข์
.
เรื่องสุขภาพ...ถ้าเราพึ่งตัวเองไม่ได้
แล้วเราจะพึ่งใครได้...มันเป็นไปไม่ได้-อยู่แล้ว
.
19 วิกฤติ...มีข้อดี
ทำให้เรา...มองเห็น-แก่นแท้-ของความเป็นจริง
.
ซึ่งในยาม...สงบ-ปกติ
เราจะไม่สามารถ...มองมัน-ออกได้
.
20 แต่พอเจอ...วิกฤติเข้าไป
ทำให้เรา...มองเห็นเลยว่า
.
อะไรคือ...สาระ-ประโยชน์-ของชีวิต-จริงๆ
อะไรคือ...ไร้สาระ-ไร้ประโยชน์-ของชีวิต-จริงๆ
.
21 วิกฤติ...ทุกครั้ง
จะทำให้เรา...ดีขึ้น-กว่าเดิม
.
จะทำให้เรา...มีปัญญา-มากขึ้น-ดีขึ้น-กว่าเดิม
จะทำให้เรา...เป็นมนุษย์-ที่ดีกว่าเดิม
.
22 คิดได้ว่า...เราเป็นแค่มนุษย์-ก็ดีสุดแล้ว
เราไม่จำเป็น...ต้องเป็นอย่างอื่น-ก็ได้
.
สิ่งอื่นๆ...เป็นแค่สิ่งที่-แต่งเติม-ขึ้นมา
เป็นแค่-เครื่องประดับ...แต่มันไม่ใช่-สาระ-ที่แท้จริง
.
23 สาระ...ที่แท้จริง
คือเราได้เกิดมา...ในสภวะ-ที่ได้-เป็นมนุษย์
.
เราได้-ยานอวกาศมา...แต่เราไม่ได้อยู่-ตลอดไป
คำถามคือ...เราควรจะ-ปฎิบัติ-ต่อมัน-อย่างไร
.
24 อย่างแรก...เราต้องตระหนักได้ว่า
เราได้ยานอวกาศมา...ไม่ใช่เกวียน
.
เราไม่สามารถ...ขับยานอวกาศ
ในแบบเดียวกับ...ที่เราขับเกวียนได้
.
25 การขับเกวียน...เราไม่ต้องเทรนอะไร
เพราะเราทุกคน...ขับได้อยู่แล้ว
.
แต่คนที่ขับ...ยานอวกาศได้
ต้องเทรนกัน...ยิ่งกว่า-นักกีฬา-โอลิมปิก
.
26 Sadhguru...บอกว่า
ที่เรามีปัญหา...เพราะยานอวกาศ-มันทำงาน-ต่อต้านเรา
.
ถ้ามันทำงาน...ให้กับเรา
เราจะสุข-หรือ-ทุกข์...มากกว่ากัน
.
27 คิดได้ว่า...ทีมเวิร์ก
การร่วมมือกัน...คือตัวชี้วัด-ว่าเราเป็นองค์กร-ที่ดี
.
ถ้าเรากับยานอวกาศ...คือทีมเดียวกัน
แล้วยานอวกาศ-มันต้านเรา...เราคงเป็นทีมเวิร์ค-ที่ไม่เวิร์ค-เท่าไหร่
.
28 คิดได้ว่า...ถ้าเราเลือก
ร่วมมือ-ทีมเวิร์ค...กับมันได้
.
ถ้าทีมเวิร์ค...ของเรา-ดีจริง
ทุกอย่าง-ที่ตามมา...มันย่อมจะดีสุด-ได้จริง
.
.
.
.
.
.
29 Saduguru...บอกว่า
ยานอวกาศ-ของเรา...มันดีเกินไป-555
.
ความจำของเรา...มันดูReal-เหมือนจริง-ดีเกินไป
จินตนาการของเรา...มันเลิศล้ำ-เกินจริง-ดีเกินไป
.
30 อดีต...ไม่มีอยู่จริง
แต่ความจำ...ที่ดูReal-เสมือนจริง-มีอยู่จริง
.
อนาคต...ไม่มีอยู่จริง
แต่จินตนาการ...ที่ดูเลิศล้ำ-เกินจริง-มีอยู่จริง
.
31 สังเกต...มั้ยว่า
ทำไม...มนุษย์เราทุกคน
.
จึงก้าวข้ามผ่าน...อดีต-ได้ยากมาก
ก็เพราะมัน...ดูReal-เสมือนจริง + ดูเหมือนว่า-มีอยู่จริง
.
32 สังเกต...มั้ยว่า
ทำไม...มนุษย์เราทุกคน
.
จึงก้าวข้ามผ่าน...อนาคต-ได้ยากมาก
ก็เพราะมัน...ดูเลิศล้ำ-เกินจริง + ดูเหมือนว่า-มีอยู่จริง
.
33 บางที...การอยู่กับปัจจุบัน
อาจจะเป็น...แค่อดีต-หรือ-แค่ความฝัน
.
เพราะอะไร...เพราะมนุษย์เรา
อยู่ใน-อดีต-อนาคต-ตลอดเวลา...แล้วจะเอาเวลาที่ไหน-ไปอยู่กับปัจจุบัน
.
.
.
.
.
.
34 แมงหวี่...ที่Dynamic
ไม่Fix...ทำให้เรา-หงุดหงิดได้-แต่เช้า-ในวันนี้
.
สอนปัญญา...ที่จำเป็นสุด
มีค่าคุ้มที่สุด...ให้กับเรา
.
35 ทำให้เรา...เข้าใจว่า
ความสุข...มาจาก-ความกล้า
.
กล้าตัดสินใจ...ที่จะมี-ความสุข
กล้าตัดสินใจ...ที่จะก้าวออกจาก-ความทุกข์
.
36 ความสุข...ความทุกข์
จึงเป็นเรื่องของ...ความกล้าๆ-มากกว่า-ที่เราเคยคิดได้
.
ไม่ใช่เรื่อง...ฉลาด-หรือ-โง่
แต่เป็นเรื่องของการ...กล้า-หรือ-ไม่กล้า
.
37 เพราะอะไร...เพราะว่า
จิตใจ-หรือสมอง...มันFix-โดยพื้นฐาน
.
การออกจาก...นิสัย-วงจร-เคยชิน-เดิม
จึงเป็นเรื่องที่ยาก...มากกว่า-ที่เราเคยคิด-มาก
.
38 เพราะถ้ามัน...ออกได้ง่าย
ป่านนี้-เราทุกคน...มีความสุข-ไปนานแล้ว
.
แต่นี่-เราทุกคน...ทุกข์กัน-เกือบตาย
แสดงว่า...มันไม่ง่าย + อาจจะยากที่สุด-ด้วยซ้ำไป
.
.
.
.
.
.
39 ไม่กล้า...แสดงว่า-กลัว
กลัว...แสดงว่า-จิตใจ-หรือสมองเรา-กลัว
.
กลัว...ทำให้กังวล
กังวล...ทำให้-ไม่กล้า-เปลี่ยนแปลง
.
40 เพราะ...การเปลี่ยนแปลง
ทำให้จิตใจ-หรือสมอง...เสียพลังงาน
.
มันเป็นกลไก...ที่ดี-ในระยะสั้น
แต่อาจเป็น...หายนะ-ในระยะยาว
.
41 แต่เมื่อเรา...กล้าตัดสินใจ
กล้าทำ...ในสิ่งที่จิตใจ-หรือสมองเรา-กลัว
.
เราจะพบว่า...มันไม่ได้น่ากลัว
อย่างที่จิตใจ-หรือสมองของเรา...จินตนาการไปเอง
.
42 การตัดสินใจ...กล้าลงมือทำ
ในสิ่งที่กลัว...จึงเป็นความสุข + ความสำเร็จ
.
เป็นความก้าวหน้า...ที่ทำให้เรา
สุขกาย-สบายใจ....ที่ได้ก้าวข้ามผ่าน-ความกลัว-ไปได้
.
43 ทิม-เฟอริส...ได้เสนอ-แนวคิด-ใหม่ว่า
อย่าตั้งเป้าหมาย...แต่ให้ทำสิ่งที่เรากลัว
.
ตอนแรก...เราก็ยัง-ไม่เข้าใจ
แต่วันนี้-เราเข้าใจแล้ว...ว่ามันเป็น-อย่างนี้-นี่เอง
.
44 ความกลัว...ทำให้อยู่รอด-ก็จริง
แต่ไม่ทำให้เรา...มีความสุข
.
ยิ่งเรากลัว...มากเท่าไหร่
เราจะยิ่งมี-ความทุกข์...มากเท่านั้น
.
45 เพราะความกลัว...เป็นอารมณ์ความรู้สึก
ที่เป็นผลมาจาก...จินตนาการ-หรืออนาคต-ของเราเอง
.
จินตนาการ-หรืออนาคต...ที่ยังไม่เกิดขึ้น
ที่ไม่มีอยู่จริง...เราเป็นทุกข์-เพราะสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง
.
46 Sadhguru...บอกว่า
ในทางจิตวิทยา...เรามีคำที่ใช้เรียก
.
คนที่กลัวในสิ่งที่...ไม่มีอยู่จริง-ด้วยนะ-555
ให้ไปหา-กันเอาเอง...ไม่ต้องบอกใครก็ได้-ให้เก็บไว้เป็นความลับ
.
.
.
.
.
.
47 เหตุการณ์...วันนี้
ทำให้เรา...ได้เข้าใจว่า
.
การผัดวันประกันพรุ่ง...ไม่มีอยู่จริง
แต่การไม่ทำ-เพราะกลัว...นั้นมีอยู่จริง
.
48 แต่ไม่เป็นไร...ไม่ต้องวอรี่
ไม่ต้องตกใจ...ไม่ต้องกังวล-อะไร
.
เพราะความจริง...นี่คือ-ความเป็นจริง-Reality
ในการเกิดมา...เป็นมนุษย์-ของเราทุกคน
.
49 วันนี้เรา...คิดได้ว่า
เราไม่จำเป็น...ต้องเป็นอะไร
.
เราเป็นแค่มนุษย์...ให้เต็มที่
ให้ดีที่สุด...เท่าที่เรา-สามารถ-เป็นไปได้-ก็พอ
.
50 เรื่องอื่น...สิ่งอื่น
ล้วนNon-Sense...ไร้สาระ-ไม่มีประโยชน์-อะไร-ซักเท่าไหร่
.
เพราะถ้าเรา...ไม่สามารถ
เป็นมนุษย์-ให้เต็มที่-ดีที่สุดได้...เรื่องอื่น-สิ่งอื่น-จะมีประโยชน์-อะไร-ซักเท่าไร
.


Create Date : 06 พฤษภาคม 2564
Last Update : 6 พฤษภาคม 2564 17:04:48 น. 0 comments
Counter : 143 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

CXO.Asia
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




Friends' blogs
[Add CXO.Asia's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.