รับ=แพ้-รุก=ชนะ..ปอดรอด=เรารอด..ฟ้าทะลายโจร=ป้องกันปอด..พลัง-แห่งการ-ฟื้นตัว-วันที่2 Miracle 20/7/21
Group Blog
 
<<
เมษายน 2564
 
30 เมษายน 2564
 
All Blogs
 
สิ่งที่สำคัญสุด คือ สภวะFlow // เมื่อเรา ภายใน Flow ได้ // ทุกอย่าง จะดีสุด ได้เอง Fri 30421

เขียน...11.22
.
.
.
Q1.สิ่งจำเป็นสุด1.สำคัญสุด1.ของเรา.มนุษย์.ทุกคน.คืออะไร.กันแน่
+ ถ้ารู้ ชีวิตเรา ก็ง่ายขึ้น // ถ้าไม่รู้ ชีวิตเรา จะยากขึ้น

A1.เขียนไว้.เพื่อเตือน.การ9ข้าม.ความจำเก่า.ความจำใหม่.ให้ตัวเอง.ในวันนี้.ขอบคุณๆๆ
+ ระบบมนุษย์ เราต้องเลือก เตือนตัวเองบ่อยๆ
+ ถ้าไม่เตือนตัวเองบ่อยๆ นิสัยที่ทำงานเอง โดยอัตโนมัติ จะเอาไปกินหมด
+ ถ้าเราอยากชีวิตดีขึ้น เราต้องเลือก เตือนตัวเองบ่อยๆ
+ นี่คือProcess-พื้นฐานสุดๆ
.
.
.
1 4ด้าน-ของระบบมนุษย์: ร่างกาย / อารมณ์ความรู้สึก / ความนึกคิด / พลังงานด้านใน
- ต้องสมดุล-Balance / เป็นภวะที่ดี.สุขภาพดี-Beautiful / เข้มแข็งมั่นคง-Stable
- เป็นเหมือนฐานของตึก / ที่เราต้องหยั่งรากฐาน-ให้ลึกมากพอ-ให้เข้มแข็งมั่นคงมากพอ
- ถ้าฐานไม่ดี / ตึกยิ่งสูง-ยิ่งมีปัญหา
- ถ้าฐานดี / ตึกยิ่งสูง-จึงจะดี-ได้จริง
.
2 นอนเร็ว มากพอ // ตื่นเช้า มากพอ // ระบบสมดุล มากพอ
+ 22.30 ได้เป็นวันที่2
.
3 กินถูก มากพอ // ระบบสมดุล มากพอ
+ กินเย็นถูก ได้เป็นวันที่2
.
4 ออกแรง มากพอ // ระบบสมดุล มากพอ
+ เช้า ก่อนอาบน้ำ เตะสุดแรง60
+ เบรคเช้า ยกขาแตะอก100
+ รู้สึก เคมี พลังงาน ในร่างกาย Flow รื่นไหล ได้ดีขึ้น
+ อารมณ์ความรู้สึกนึกคิด การกระทำ แสดงออก ของเรา ทุกอย่าง จะดีสุด
.
5 ทำสิ่งจำเป็นสุด อันดับแรก // นี่คือความสำเร็จเล็ก อันแรก ของเช้า วันนี้
+ คุย คิด ออกแบบ Product Status Follow-Up สำหรับใช้ในโรงงาน
+ จำกัดเวลา ไว้ที่ 15 นาที // เพื่อไม่คิดมาก และ ใช้สัญชาตญาณ ให้คม มากขึ้น
+ คิด เขียน #ต้นแบบ ลงกระดาษ A3 ก่อน + แล้วให้น้องเอาไปทำต่อ
+ เพื่อเอาไว้ ในการติดตาม ภาพรวม ของสถานะ ของผลิตภัณฑ์
+ เพื่อทำให้ผู้จัดการและลีดเดอร์ สื่อสาร และ ทำงานร่วมมือกัน ได้ดีขึ้น
+ วันนี้ ทดลอง ฝึกสอน Design Thinking ในโรงงาน โดยไม่ต้องบินไปเรียนที่อเมริกา 555
.
6 ทำ เช้านี้ ให้มหัศจรรย์ เล็กๆ ในแบบที่เรา สามารถ ลงมือทำได้ ทันที ไม่ต้องคิดมาก
+ เน้นที่ Flow ความรื่นไหล ภายใน ตัวของเรา
+ ถ้าภวะเคมี ภายในตัวเรา-Flow // ทุกอย่างมันจะ-Flow
+ ถ้าภวะเคมี ภายในตัวเรา-ไม่-Flow // ทุกอย่างมันจะ-ไม่-Flow
+ เน้นไม่ต้องคิดมาก แต่ฝึกใช้สัญชาตญาณให้มาก
+ มันเป็นการลับ สัญชาตญาณ ภายใน ของเรา ให้คม มากขึ้น กว่าเมื่อวาน นิด1 พอ ขอบคุณๆๆ
.
7 สิ่งมหัศจรรย์ เล็กๆ ที่เราได้เรียนรู้ จากการ ทดลอง Design Thinking เช้านี้ คือ
1 ไม่มีอะไร เป็นอย่างที่เราคิด
2 จนกว่าเราจะลงมือทำจริงๆ เราไม่มีทางรู้จริง
3 อย่าคิดมาก ตัดสินใจ ลงมือทำ เร็วสุด ดีสุดจริง
4 ถ้าไม่จำกัดเวลา อาจจะใช้เวลาทั้งวัน ก็อาจจะยังไม่สำเร็จ
5 น้องบอกว่า ต้องดูก่อนว่ามีเวลาพอรึป่าว เรารู้เลยว่า วันนี้อาจจะไม่เสร็จ
6 ฝึกใช้สัญชาตญาณ ตัดสินใจ ลองใช้เวลาแค่ 15 นาที
7 มันจะท้าทาย บีบให้เรา ไม่คิดมาก
8 แล้วหาทาง ที่เราสามารถ หาได้ มีได้ ในตอนนั้น
9 ซึ่งเมื่อเราทำจริงๆ มันก็ทำได้ ภายใน 15 นาที จริงๆ
10 ทฤษฎี หรือ คิด ไม่มีทางรู้จริง จนกว่าเราจะลงมือทำจริงๆ
11 การลงมือทำจริงๆ จะทำให้เราได้ใช้ สัญชาตญาณ ทุกอย่าง ที่เรามีอยู่Now มากสุด ดีสุด
12 เมื่อเราใช้สัญชาตญาณ ทุกอย่าง ที่มีอยู่Now ได้ เราย่อมจะเข้าถึง ความเป็นได้ มากสุด ดีสุด
13 วันนี้ คือ หนึ่งในการทดลอง ที่ดีที่สุด // น่าประทับใจที่สุด // อย่างนึง // ในชีวิตของเรา...ขอบคุณๆๆ
14 สิ่งที่สำคัญสุด คือ สภวะFlow // เมื่อเรา ภายใน Flow ได้ // ทุกอย่าง จะดีสุด ได้เอง // นี่สำคัญสุดจริง
15 เวลาที่เราติดขัด จริงๆคือ เรากำลังติดขัด ที่สภวะเคมี ภายใน // ให้ออกแรง แก้ ให้ได้ก่อน
16 การออกแรง มากพอ // จะทำให้เรา ทำให้สภวะเคมี ที่ติดขัด // เปลี่ยนเป็น สภวะ Flow ได้
17 ฝึกสังเกต ตัวเอง บ่อยๆ // ฝึกแก้ ปัญหานี้ ให้ตัวเอง บ่อยๆ // เราจะสามารถ ช่วยตัวเอง ได้มากสุด ดีสุดจริง
18 มนุษย์เราทุกคน สามารถเลือก มีอิสรภาพ จากภายในได้ // นี่น่าจะเป็นวิธี ที่ง่ายสุด 555


Create Date : 30 เมษายน 2564
Last Update : 30 เมษายน 2564 14:39:52 น. 0 comments
Counter : 157 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

CXO.Asia
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




Friends' blogs
[Add CXO.Asia's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.