รับ=แพ้-รุก=ชนะ..ปอดรอด=เรารอด..ฟ้าทะลายโจร=ป้องกันปอด..พลัง-แห่งการ-ฟื้นตัว-วันที่2 Miracle 20/7/21
Group Blog
 
<<
มีนาคม 2564
 
17 มีนาคม 2564
 
All Blogs
 
ถ้ารู้ทัน-ความคิดได้...เราจะดับทุกข์ใจ-ลงไปได้มาก 17321A

เขียน...9.15
.
.
.
1 วันนี้...มีงานเช้า
ทำให้เริ่ม...ช้ากว่าเมื่อวาน
.
แต่ไม่เป็นไร...เราจะได้
ฝึกปรับตัว...ให้เข้ากับ-การเปลี่ยนแปลง
.
2 วันนี้ลุก...6.13
ออก...7.54
.
ทำเวลา...ดีกว่า
เมื่อวาน...1นาที
.
3 มาถึงแยก...7.59
รอเลี้ยว...7.59-8.00
.
เลี้ยวข้ามมา...8.00
ขับเข้าบริษัท...8.00
.
4 สแกนนิ้ว...8.02.57
จดใส่มือถือไว้...ยากเกิน-เดี๋ยวลืม
.
ตอนสแกน...ต้องสติ
ให้ดีมากๆ...ไม่งั้น-อ่านไม่ทัน
.
5 กินเช้าเสร็จ...8.11
ออกกำลังกาย...จดจ่อได้ดี
.
จังหวะ...ขยับตัว
ตามความรู้สึก...ได้ดีขึ้น
.
6 ประชุมเช้า...8.20
วันนี้...จดจ่อ-ได้ดีขึ้น
.
ไม่ค่อยมี...ความคิด-เข้ามาแทรก
ปกติ...มันจะแทรก-ตลอด
.
7 ความคิดแทรก...คือตัวร้ายสุด
รับมือได้ยากสุด...ถ้าไม่ฝึกสติ
.
ฝึกสติ...คือรู้ทันกาย
รู้ทันใจ...รู้ทันความคิด
.
8 ความคิด...คือตัวร้ายสุด
เพราะมัน...เร็วสุด
.
ถ้ารู้ทัน...ความคิดได้
เราจะดับทุกข์ใจ...ลงไปได้มาก
.
เขียนเสร็จ...9.23
.
ใช้เวลา...8นาที


Create Date : 17 มีนาคม 2564
Last Update : 17 มีนาคม 2564 9:23:15 น. 0 comments
Counter : 127 Pageviews.
(โหวต blog นี้) 

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

CXO.Asia
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




Friends' blogs
[Add CXO.Asia's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.