ปีใหม่กับสิ่งเดิมๆที่ไม่ดีจงลืมมันไป แล้วมองไปข้างหน้าที่เป้าหมายใหม่....เพื่อตัวเอง..และเพื่อคนที่เรารักและรักเรา..
Group Blog
 
 
ตุลาคม 2551
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
25 ตุลาคม 2551
 
All Blogs
 
Part 2 : สู่ปีใหม่สุขภาพดี วันที่ 4 (64)

เกือบลืมอัพอีกแล้วกำลังนั่งเทสเกี่ยวกับการ์ดจอคอมใหม่อยู่พอดีเพลินอีกแล้ว นั่งคิดขึ้นได้เมื่อกี้นี้เองครับ

เมนูอาหารวันนี้

เช้า
-เกาเหลาโฟ ไม่ใส่ปลาหมึก 1 ชาม

กลางวัน
-ข้าวหน้าหมู 1ชาม


เย็น
-ข้าว1ทัพพี
-หมู3ชิ้น
-ตับไก่1ไม้

ออกกำลังกาย
-ออกกำลังกายหนักๆไม่มีครับมีแค่เดินไปช็อปปิ้งการ์ดจอมาครับเดินวนถามมันทุกร้าน และก็ได้มาจนได้เดินดูเป็นชม.ครับกว่าจะตัดสินใจ กระเป๋าแบนเลย ทำไมตัวไม่แบนแบบกระเป๋าบ้าง 55+ รักษาสุขภาพด้วยนะครับฝนเริ่มตกทุกวันอีกแล้ว โชคดีน้ำหนักลดสุขภาพแข็งแรงทุกคนครับ


Create Date : 25 ตุลาคม 2551
Last Update : 25 ตุลาคม 2551 0:55:22 น. 11 comments
Counter : 188 Pageviews.

 
555+ ตลกตรง..."ทำไมตัวไม่แบนแบบกระเป๋าบ้าง"

อีกไม่นานค่ะ มน ฮี่ๆๆ มาผอมกาน ก่อนปีใหม่นี้น๊า

ปล. วันนี้ไม่เห็นกินเยอะตรงไหนเลยหนิ?


สู้ๆต่อปายงับ


โดย: eXotic_sMoothie วันที่: 25 ตุลาคม 2551 เวลา:1:41:32 น.  

 
ช่วงนี้ฝนตกแบบไม่ค่อยจะเกรงใจกันเลย หลายครั้งที่ออกไปวิ่งก็ตกซะงั้น ดั่งมีมารผจญจริงๆครับ


โดย: Dotpng วันที่: 25 ตุลาคม 2551 เวลา:3:12:48 น.  

 
กระเป๋ามันแบบถาวรเลยว่ามะ
สายตาพี่หินอาจเป็นเพราะเล่นคอมพ์มากเกินไปค่ะ ถ้าได้พักอาจดีขึ้น ขอบคุณที่เป็นห่วงนะค๊า


โดย: beautystone วันที่: 25 ตุลาคม 2551 เวลา:3:13:53 น.  

 
3d max นี่ผมใช้ครั้งสุดท้ายเวอร์ชั่น 3 หรือ 4 นี่ล่ะครับ ยังใช้บนดอสอยู่เลยครับ หลังจากนั้นไม่มีโอกาสได้แตะพวกโปรแกรม 3d อีกเลย photoshop ก็นานๆ ทีครับ ส่วนมากก็แค่แต่งภาพ ไดคัทภาพ อะไรพวกนี้ล่ะครับ ทำพวก flash ได้ด้วยหรือเปล่าครับ



โดย: ปลาทองพุงย้อย วันที่: 25 ตุลาคม 2551 เวลา:7:30:05 น.  

 
เดินช็อปเหมือนกันเลยค่ะ .. เพลินดีนะคะ
ไม่จดจ่อ เดินไปเดินมา อ่าววว .. เพิ่งคิดได้ ว่าเดินเยอะเหมือนกันแฮะ



โดย: Ceelicious วันที่: 25 ตุลาคม 2551 เวลา:8:51:24 น.  

 
ช๊อปการ์ดจอดีๆ กระเป๋าต้องแบนเป็นปรกติอยู่แล้วค่ะ


โดย: superbox3 วันที่: 25 ตุลาคม 2551 เวลา:11:30:50 น.  

 
ช็อปปิ้งดูโน้นดูนี่ก็ดี มีแต่ของสวยๆงามๆทั้งนั้น แต่อย่าไปแผนกอาหารล่ะ


โดย: pekei วันที่: 25 ตุลาคม 2551 เวลา:13:10:09 น.  

 
ก็ทำตัวแบบกระเป๋าแบน..งดซื้อของกินจะได้ตัวแบน ..สู้ๆครับ


โดย: ทีโอดอร์ วันที่: 25 ตุลาคม 2551 เวลา:19:02:48 น.  

 
ข้าวหน้าหมู นี่หน้าตาเป็นไงคะ อิอิ คล้ายข้าวหน้าไก่มั้ยคร้า


โดย: Hotpink วันที่: 25 ตุลาคม 2551 เวลา:19:20:59 น.  

 
อาหารน่ากินจังเลยค่ะ กำลังลดนน.เหมือนกันเลย ยังไงก็สู้ สู้ น่ะค่ะ


โดย: นู๋ใหม่ (ยัยหนูจอมจู้จี้ ) วันที่: 25 ตุลาคม 2551 เวลา:21:48:32 น.  

 
วันนี้ทานน้อยจังคะ


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 25 ตุลาคม 2551 เวลา:22:59:58 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

มนุษย์เกลียดกุ้ง
Location :
นนทบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




My Weight Chart:
Weight Chart

จะได้ไม่ลืมกัน - เบิร์ด ธงไชย
Friends' blogs
[Add มนุษย์เกลียดกุ้ง's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.