สตูปลา วันนี้ขอเปลี่ยนบรรยากาศจากของหวานๆ มาเป็นเป็นอาหารเพื่อสุขภาพกันมั่งดีกว่านะคะ ทำขนมบ่อยๆมันจุกอกกันพอดีค่ะ แต่อันที่จริงไนล์เป็นพวกที่ต้องกินของหวานทุกวันนะคะ ไม่รู้มีใครเป็นแบบไนล์บ้างหรือเปล่า คือมื้อเช้าเนี่ยไนล์ไม่เคยกินข้าวเลยค่ะ จะกินเป็นนมไม่ก็น้ำเต้าหู้กับขนมปัง หรือเค้ก ไม่ก็ซีเรียลค่ะ มันนรู้สึกกระชุ่มกระชวยกว่าเป็นไหนๆ ได้เพิ่มน้ำตาลในกระแสเลือด พูดง่ายๆก็คือถ้าให้เลือกระหว่างเบเกอรี่กับอาหารคาว ไนล์ขอเลือกเบเกอรี่มาเป็นที่ 1 เลยค่ะ เมนูวันนี้ที่ไนล์เอามาฝากเพื่อนๆ เป็นเมนูที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ทั้งนั้นเลยค่ะ ไนล์ชอบเมนูอาหารที่เกี่ยวกับปลาค่ะแล้วพวกอาหารทะเล เพราะไม่ชอบกินเนื้อสัตว์อย่างอื่นโดยเฉพาะหมูกับเนื้อนี่ไม่ชอบเลยค่ะ ไก่ก็พอกินได้เป็นตัวเลือกรองลงมาถ้าไม่มีปลาค่ะ สำหรับเมนูนี้มีทั้งเนื้อปลากระพง แครอท หอมหัวใหญ่ มะเขือเทศ พริกหวาน ทานกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยได้สุขภาพดีจัง   Create Date : 19 กันยายน 2551 4 comments Last Update : 19 กันยายน 2551 15:35:40 น. Counter : 1266 Pageviews. Share Tweet

นานๆ จะได้เห็นสตูว์ปลานะคะ ปกติจะเห็นแต่สตูว์เนื้อกะหมูอ่ะ แต่พอเป็นปลาก็น่ากินดีนะคะ เพื่อสุขภาพดีด้วย   โดย: หัวใจสีชมพู 19 กันยายน 2551 19:54:02 น.

งั้นพี่ขอยกหม้อนะไนล์ กินปลาเยอะๆเผื่อจะฉลาด   โดย: Tiny Bakery 19 กันยายน 2551 22:11:24 น.

หิวแล้วจ้า มาขอแบ่ง   โดย: บ้านหวานเย็น 20 กันยายน 2551 9:19:03 น.

เพิ่งรู้ว่ามีสตูว์ปลา น่ากินซด้วย อย่างนี้ต้องลอง   โดย: jjbd 21 กันยายน 2551 16:52:16 น.