Bloggang.com : : romchalee : วิธีการขับพิษเย็นจากร่างกาย

วิธีการขับพิษเย็นจากร่างกาย

เลือดลมสมบูรณืคือการขจัดพิษเย็นจากต้นตอ

มีแต่เลือดลมในร่างกายสมบูรณ์ ลมปราณในไตก็สมบูรณ์ อย่างนี้จึงสามารถทำให้เลือดลมไหลได้สดวกไปทั่วร่างกาย ทำให้ทั้งร่างรู้สึกอบอุ่น พิษเย็นและชื้นไม่สามารถอยู่ในสภาวะแวดล้อมแบบนี้ ดังนั้นเมื่อไม่มีพิษเย็นชื้น อาการปวดนั่นปวดนี่ก็หายไป สิวหรือฝ้าก็ไม่เกิด

การออกกำลังกายก็ทำให้ร่างกายอบอุ่นได้

การทำให้เหงื่อออกก็เป็นการขับพิษเย็น ไม่ว่าจะจากการออกกำลังกายหรือทานอาหารที่เผ็ดร้อน การแช่เท้าในน้ำอุ่นเืพื่อให้เหงื่อออก

ทานอาหารที่มีธาตุร้อนเช่น เนื้อแพะ พริก ขิง เป็นต้น แล้วแต่ภูมิประเทศนั้นๆ

อีกวิธีคือการรมด้วยสมุนไพรจีน

เหล่านี้ล้วนเป็นวิธีที่ขับพิษ้ย็นและชื้นในร่างกายได้ทั้งสิ้น

Create Date : 27 มกราคม 2552

Last Update : 27 มกราคม 2552 11:02:46 น.

1 comments

Counter : 1092 Pageviews.

Share to Facebook

ขอบคุณค่ะ

โดย: ก้าวไปตามใจฝัน

วันที่: 27 มกราคม 2552 เวลา:14:25:48 น.