Food For Fun :: Hot Wok Mission # 1 :: สลัดผักกับน้ำสลัดแบบใส







ได้เวลานางงามกระทะร้อนหมายเลย 3 F# 33 ส่งผลงานแล้วนะคะ

อาศัยช่วงจังหวะที่เริ่มต้นลดน้ำหนักวันนี้วันแรก

ชาลีขอส่งเมนู Food For Fun :: Hot Wok Mission # 1

กับเมนู สลัดผักกับน้ำสลัดแบบใส นะคะ



มาดูโจทย์ที่ได้รับกันก่อนนะคะ



ข้อ 1 อาหารอะไรเอ่ย ที่นางงามในอดีตชอบทานกัน…..

เลือกทำมา 1 ชนิดจ๊ะ อะไรก็ได้ที่บ้านทำบ่อยๆ หรือว่าทานกันบ่อยๆ



:: สำหรับข้อนี้ ตอนแรกตั้งใจจะทำจำพวกน้ำพริก แต่ยังไม่ถนัดเท่าไหร่

เลยขอเลือกเป็นเมนูสลัดผักแบบง่ายๆ แทนนะคะ

คิดว่าเมนูนี้เหล่านางงามก็คงชอบหม่ำกันบ้างล่ะค่ะ

ส่วนผักที่ใช้ ก็ให้เป็นผักที่เพื่อนๆ ชอบกันเลยนะคะ

อย่างวันนี้ มีผักกาดแก้ว , พริกตุ้ม หรือพริกระฆัง , มะเขือเทศ , แครอท , กะหล่ำปลี

กะหล่ำม่วง , ข้าวโพด , ฟักทอง หรืออื่นๆ นอกจากนี้ก็ได้นะคะ







ข้อ 2 ภาชนะที่ใส่อาหารดังกล่าว จะต้องทำจากวัสดุธรรมชาติ

ผัก ผลไม้ ใบตอง อะไรก็ได้



:: ข้อนี้ ชาลีขอเลือกวิธีที่ง่ายที่สุด ก็คือการนำผักกาดแก้วมารองเป็นภาชนะ

บนจานอีกทีหนึ่งนะคะ สำหรับใส่สารพัดผักที่ตัวเองเลือกมา (ว่าจะกิน) อิๆ

และเลือกใบผักกาดที่มีลักษณะเป็นถ้วยใบหย่อมๆ มาใส่น้ำสลัดนะคะ



ส่วนผสมของน้ำสลัดแบบซีอิ้วญี่ปุ่น


- ซีอิ้วญี่ปุ่น

- ซอสถั่วเหลือง

- น้ำมันงา หรือ น้ำมันรำข้าว หรือ น้ำมันมะกอก

แล้วแต่ชอบนะคะ สำหรับวันนี้ชาลีใช้น้ำมันรำข้าวค่ะ

- งาขาวคั่วสุกแล้ว

- น้ำตาลทราย

ใส่นิดหน่อยก็ได้นะคะ แต่ชาลีงดใส่น้ำตาลทรายจากสูตรที่ได้มาค่ะ









ก่อนจะสำเร็จโทษเจ้าสลัดผักจานนี้ ก็ต้องราดน้ำสลัดกันหน่อยนะคะ







ภาพรวมอีกสักภาพ ชาลีได้ผักกาดแก้วมาน้อยค่ะ

เลยพยายามนำมารองเป็นภาชนะได้อย่างไม่ค่อยสวยเลยนะคะ







ข้อ 3. พรีเซนต์ผลิตภัณฑ์พร้อมหน้าตาคนทำ


:: สำหรับโจทย์ข้อนี้ ทุลักทุเลพอสมควร กับการพยายามถ่ายภาพตัวเอง

ให้คู่กับจานสลัดที่ทำ เพราะถ่ายจากกล้องมือถือตามลำพัง

แต่จะไม่ตอบโจทย์ข้อนี้ เดี๋ยวจะไม่ครบถ้วนกระบวนความ

งั้นชาลีขอพลิกแพลงใส่ภาพถ่ายตัวเอง คู่กับเมนูอาหารที่ทำเลยนะคะ

ปอลิง : แต่งภาพสุดชีวิตล่ะค่ะงานนี้ ฮ่าๆๆ







ขอบคุณที่เข้ามาเยี่ยมชม และแวะทักทายกันนะคะ

ก่อนจากกันไปในบล๊อกนี้ ชาลีขอฝากบล๊อก Diet Diary ไว้ด้วยนะคะ

เพิ่มกรุ๊ปบล๊อกใหม่พร้อมกันสองกรุ๊ปบล๊อกเลยค่ะ ตามลิ้งค์ไปเลยนะคะ



วันที่ 1 :: เริ่มต้นวันแรกกับเมนู Diet



แวะมาแล้วฝากคอมเม้นท์ทักทายเป็นกำลังใจให้ชาลีด้วยนะคะ

แล้วพบกันใหม่ Mission ต่อไปค่ะ ... บายๆๆๆ



หมายเหตุ :: แก้ไขคำผิด จากพริกหยวก เป็นพริกตุ้ม หรือพริกระฆัง 10.26 น.










Create Date : 07 มีนาคม 2554
Last Update : 22 สิงหาคม 2554 17:55:07 น.
Counter : 1860 Pageviews.

54 comments
  
สลัดน่าทานมากๆ เลยค่ะ ไม่เห็นว่าคุณเชอรี่จะอ้วนตรงไหนเลย แต่ก็เป็นกำลังใจให้ในการไดเอทนะคะ ทางนี้ก็ควรจะคิดไดเอทบ้าง ไรบ้าง อิอิ
โดย: tanamura วันที่: 7 มีนาคม 2554 เวลา:23:16:27 น.
  
ชอบมากน้ำสลัดแบบนี้ ทำทานบ่อยๆเหมือนกันค่ะ
โดย: never the last วันที่: 7 มีนาคม 2554 เวลา:23:38:00 น.
  
สวัสดีค่ะคุณเชอร์รี่ สลัดผักน้ำใสน่าหม่ำมั้กๆค่ะ แอบชอบทานเหมือนกันค่ะสลัดแบบน้ำใส เอาไว้จะขอจดสูตรไปทำหม่ำเองบ้างนะค่ะ
โดย: yumi_lee วันที่: 7 มีนาคม 2554 เวลา:23:48:21 น.
  
มาส่งกำลังใจอีกรอบในฐานะนางงามด้วยกันจ้าคุณชาลีคนสวย

สลัดเป็นอาหารจานเอกที่ส่งประกวดเยอะรองจากน้ำพริกเนอะๆ แต่ัยังไงต้องเป็นที่ชื่นชอบกันหลายๆบ้านแน่ค่า

แอบเห็นคุณชาลีแก้มตอบขนาดนี้ ไม่น่าเชื่อว่าต้องไดเอ็ท อืมมม แต่ไงก็ดีกับสุขภาพเรา ทำได้เป็นดีที่สุดแล้วเนาะ สู้ๆจ้า
โดย: ✿ แอ๋น 3F#9 ✿ (anigia ) วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:0:11:14 น.
  
สวัสดีค่ะคุณเชอร์รี่(ทำตัวหนิทหนม)
ชอบสลัดน้ำใสแบบญี่ปุ่นค่ะ หอมกลิ่นงา
และก็ดีต่อสุขภาพด้วยเนอะ

ปล ให้กำลังใจสำหรับ mission ขอให้ possible นะคะ แต่ว่า...วสยอยู่แล้วต้อง diet ด้วยเหรอคะ
โดย: AdrenalineRush วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:1:00:20 น.
  
อุ๊ย....ลืมลงชื่ิอ
โดย: หนึ่ง 3F#17 (AdrenalineRush ) วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:1:01:13 น.
  
สลัดมาอีกคนแล้ว สงสัยเทรนไดเอตมาแรง อิิอิ
ขอลองสูตรน้ำสลัดนี้ด้วยคนนะคะ สะสมสูตร
โดย: IndyLand วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:3:24:42 น.
  
ไปเม้นผิดบล็อก แหะ ๆ ต้องตามมาเม้นอีกรอบจ้าชาลี ทำได้เดิ้นมาก ๆ เลย
โดย: We Are FroM BeLGiUM วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:3:47:28 น.
  
นั่นสิ....ไม่เห็นว่านางงามจะอ้วนตรงไหนเลย
แต่ยังไงจานสลัดถึงจะอ้วนหรือผอมก็ทานได้
เพื่อสุขภาพเนาะ

ป.ล.น้ำสลัดแบบใส่งาหอมๆ แบบนี้ชอบเลย
แต่ก็ไม่เคยทำเองสักทีเลยล่ะค่ะ
จดสูตรไว้ก่อน
โดย: narellan วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:5:16:17 น.
  
คนทำสวยอ่ะ เล่นเอาอาหารหมองไปเลยยยยย อิอิอิ
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:6:30:43 น.
  
อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณชาลี

เมนูเพื่อสุขภาพหน้าตาหน้าทานมากๆค่ะ

อยากบอกว่าคทำก็ส้วย สวย

ขอบคุณสำหรับกำลังใจนะคะ

คุณชาลีก็ดูแลสุขภาพเช่นกันค่ะ

อย่าหักโหมกับการไดเอทมากไปน๊า เดี๋ยวจะไม่สบายไปเสียก่อน

เทคแคร์ค่ะ
โดย: โตเหมี่ยว วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:7:51:54 น.
  
แวะมาให้กำลังใจค่ะ แบบนี้ไม่อ้วนหรอกค่ะ ยังไงก็สู้ๆๆนะค่ะ
โดย: นับหนึ่งด้วยกันไหม วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:8:39:26 น.
  
สลัดหน้าตาสีสันน่าทานค่ะน้องชาลี เมนูสุขภาพแบบนี้คงเป็นที่ชื่นชอบของใครหลาย ๆ คนเลยล่ะค่ะ
คนทำสลัดก็น่าทานสะสวยไม่แพ้กัน ไม่ทำให้อาหารหมองอย่างน้องบอลบอกซักกะหน่อย สวยขนาดนี้ยังต้องไดเอทอีกเหรอคะเนี่ย

โดย: เนินน้ำ วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:9:58:50 น.
  
น้ำสลัดสูตรญี่ปุ่นแบบนี้ ป้าอิ๋วก็มีค่ะ เขาก็ไม่ใส่น้ำตาลเหมือนกันค่ะ น้องชาลี แต่ป้าอิ๋วประยุกต์ใส่ค่ะ เพราะหากไม่ใส่มันเค็มเกินไป

แต่เป็นน้ำสลัดที่ป้าอิ๋วชอบค่ะ มีติดบ้านตลอดค่ะ หอมงามากๆ เลยเนอะ

จริงๆ ผักกาดแก้ว แกะยากนะคะ ที่จะให้มันคงรูปโค้งๆ เป็นรูปถ้วยน่ะ น้องสามารถจริงๆ ค่ะ

เข้าใจเลือกผักมาใช้นะคะ ดูสีสรร น่าทานเชียวค่ะ

คนทำน่ารักค่ะ ไม่ต้องลดแล้วค่ะ ดูจากหน้าแล้ว น่าจะผอมด้วยซ้ำไปค่ะ

ok ป้าอิ๋วตรวจการบ้านแล้วนะคะ

ปล ป้าอิ๋วมีหลังไมค์ค่ะ

โดย: Sai Eeuu วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:10:02:11 น.
  
น่าทานมากเลยค่ะสลัดจานนี้ ผักดูแล้วสดแสนสด คงจะหวานกรอบ อร่อยเด็ด ๆ ค่ะ นางงามแต่ละท่านสวยงามทั้งนั้นเลยไม่น่าเชื่อแม่บ้านแต่ละสวยสด ดูมีความสุข.................
โดย: sun_ice วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:10:45:14 น.
  
ไม่แปลกใจเลยค่ะว่าทำไมนางงามบ้านนี้ถึงสวย ผิวใสแบบนี้ ทานสลัดน้ำใสบ่อยๆนี่เอง น่าทานมากเลยค่ะคุณชาลี ก๋อยก็ชอบแบบน้ำใสๆค่ะ เพราะน้ำข้นมันจะเลี่ยนๆเนอะ เมนูสุขภาพแบบนี้ป้าอิ๋วถูกใจเป็นแน่เลย
โดย: Ananas99 วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:10:47:47 น.
  
สู้สู้ ค่ะ
โดย: peepa2009 วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:11:14:01 น.
  
ดีใจจังจะได้มาลอกสูตรอาหารนางงามบ้าง
โดย: pa_jeab วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:11:14:30 น.
  
แวะมาขอสลัดเพื่อสุขภาพของคุณชาลีหม่ำค่ะ

กำลังไดเอตอยู่เหมือนกัน แต่เมนูที่กินเข้าไปแต่ละวันเหมือนคนจะเพิ่มน้ำหนัก อิอิ

สลัดน่าทานมาก ๆ ค่ะ คนทำก็สวยเชียว
โดย: บ้านฟ้าซอย 5 วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:11:39:23 น.
  
น่าทานจริงๆ ค่ะ ผักดูสด กรอบจริงๆ
น้ำสลัดแบบนี้ยังไม่เคยทานเป็นจริงเป็นจัง
ส่วนมากก็เป็นน้ำข้นแบบไม่มีคอเรสตอเรล หรือไม่ก็น้ำใสไปเลย ชอบค่ะ สำหรับเมนูเพื่อสาวงามเมนูนี้
โดย: kapeak วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:11:47:24 น.
  
คิดถึงค่ะ diet เหรอคะ น้องชาลีอ้วนตรงไหนเนี่ย
โดย: poonsukp (poonsukp ) วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:11:51:59 น.
  
ฉันว่า เธอต้องมีเชื้อชาวโคราชแน่ๆ

ชาลี
โดย: เกิดมามั่วๆ..ตัวดำ..ฟันหลอ.. (เป็ดสวรรค์ ) วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:12:43:00 น.
  
สลัดน่าทานมากๆ เลยค่ะ

โดย: 3F#29 ปังปอนด์ (พอใจไชโย ) วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:12:56:28 น.
  
เชื่อว่าใครๆ ก็ทำได้ครับ เมนูนี้ แต่ยากก็ตรงน้ำสลัดแบบซีอิ้วญี่ปุ่นนี่แหละ ขอลองเอาสูตรไปลองบ้างดีกว่า
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:13:31:35 น.
  
แวะมาทักทายยามบ่ายค่ะ
เห็นแล้วหิวเลยอ่ะ..

สุขกับทุกวันนะคะ
โดย: ในความอ่อนไหว วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:14:13:02 น.
  
อะไรกัน อย่างน้องชาลีต้องไดเอทแล้วเหรอ

สลัด พี่อัยย์ทานไม่เป็น

แต่ดูหน้าตาน่ากินมากๆเลยอ่า
โดย: นักล่าน้ำตก วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:14:13:26 น.
  
สพฺเพ ว นิกุขิปิสุสนฺติ ภูตา โลเก สมุสฺสยํ
สัตว์ทั้งปวง จักทอดทิ้งร่างไว้ในโลก

ดำเนินชีวิตด้วยความไม่ประมาท ตลอดไป..นะคะ


โดย: พรหมญาณี วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:14:38:22 น.
  
อิๆ

จริงหราเนี่ย ชาลี เธอมีเชื้อซัวเถาจริงหราเนี่ย

คิกๆ

โดย: มนุษย์ต่างดาว..ผมยาว..ปากหวาน.. (เป็ดสวรรค์ ) วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:15:43:02 น.
  
ทานผักแล้วจะสวยแบบเจ้าของบล๊อก ชิมิ

หน้าใสเด้งเลยคะ

โดย: ปันฝัน วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:15:51:51 น.
  
ขอเข้ามาลดความอ้วนด้วยคนค่ะคุณชาลี

แต่ขอทั้งชามเลยนะคะ กลัวไม่อิ่มอ่ะ

ว่าแต่คุณชาลีจะไปลดความอ้วนตรงไหนอ่ะ

งามซะจนสลัดหมองไปแล้วค่ะ
โดย: ไก่ 3F#6 (Schnuggy ชนุ๊กกี้ ) วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:16:10:57 น.
  
เรากินสลัดน้ำใสไม่เป็นง่า แหะๆ รู้สึกว่ามันไม่อร่อยอะค่ะ

อ่า..รีวิวร้านชาลีอยู่หมวดไหนเหรอคะ? รบกวนขอลิงก์หน่อยค่า
โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:17:23:17 น.
  
ูู^
^
เอ่อ..เบลอ

ลิงก์ร้านใบเมี่ยงอะค่ะ
โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:17:23:42 น.
  
คิๆ

เดี๋ยวซูมมาให้ ชาลีศรี
โดย: มนุษย์ต่างดาว..ผมยาว..ปากหวาน.. (เป็ดสวรรค์ ) วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:17:27:32 น.
  
มีเมนูแบบนี้ มิน่า จขบ ผิว สวย.. พี่ไม่คอ่ย ชอบ เลย สลัด..เลย ลดไม่ได้..อิอิ
สีสรร น่ากิน ..เด๋ว เอาไปฝากเพื่อน ..

โดย: tifun วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:17:29:32 น.
  
โอเชค่ะ งั้นเดี๋ยวตามไปอ่านนะคะ
โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:17:45:53 น.
  
สลัดน่าหม่ำจังเลยค่ะ เป็นอาหารเพื่อสุขภาพเลยนะเนี่ย ขอบคุณที่แวะไปทักทายกันนะคะ
โดย: aArMel วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:19:01:06 น.
  
ว้าวววว นางงามต้องหม่ำสลัดแบบนี้

เมนูสุขภาพและน่าหม่ำเป็นที่สุดด้วยอะคะ

สาวสวยทำอะไรก็น่าหม่ำค่ะ เย้ยย

ขอบคุณค่ะ แวะไปทักทายด้วย น่ารักที่สุดเลย

โดย: นู๋ยู้ฮู้ วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:19:22:28 น.
  
น้องชาลีขา นี่หล่ะคะ เมนูนางงามโดยแท้จริง
หากไม่เป็นชามสลัดผักก็ต้องเป็นกระหล่ำปลีต้มเกลือ
กินมันทุกมื้อแบบนี้ รับรองได้ หุ่นเพรียวลมในพริบตา

555 ดีแต่พูด พูดได้ แต่ทำไม่ได้ กินสลัดทุกวันไม่ได้แน่
แบบนี้จะเข้าร่วมโครงการรนรงค์กินน้อยกับน้องชาลีได้ไง
แค่วันนี้พี่บี๊ก็แอบตะบะแตกไปแล้ว กินโรตีในรถเฉยเลยคร๊า

ปล. น้ำสลัดญี่ปุ่นของพี่บี๊ ใส่มิโสะ เต้าเจี้ยวญี่ปุ่นไปด้วยคะ
โดย: บ่งบ๊ง วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:19:27:29 น.
  
ตามมาชิมสลัดของคุณชาลีด้วยคนค่ะ
สมเป็นเมนูนางงามมาก ๆ ไม่เหมือนของพิมเลยง่ะ >_<"
โดย: พิมจ้า 3F#21 (@ - ENYA - @ ) วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:19:53:44 น.
  

สวัสดีค่ะคุณชาลี...

นางงามหิวสลัดด้วยคนค่ะ..ฮิๆ

อ้อมแอ้มมาแล้วค่ะ..

ห่างหายไปนาน ติดทำงานค่ะ..

ช่วงนี้ถูกยืมตัวไปทำงานที่อื่น

เลยยังไม่ค่อยลงตัวกับงานปัจจุบันนัก

แวะมาชวนเพื่อนๆไปเที่ยวชมภาพถ่ายค่ะ

ไปด้วยกันนะค่ะ..

โดย: คนผ่านทางมาเจอ วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:20:50:56 น.
  
สวัสดีค่ะคุณชาลี
ต้มยำที่บ้านต้องใส่เห็ดเยอะ ๆ ค่ะ เพราะหลานสาวเค้าชอบต้มยำเห็ด แต่ถ้าไม่ใส่กุ้งเลยมันจะรสชาดไม่อร่อยเนอะ เพราะฉะนั้นกุ้งก็เลยกลายเป็นของพี่ค่ะ แต่เห็ดเป็นของหลานค่ะ
วันนี้สลัดหมดหรือยังจ๊ะ
โดย: เนินน้ำ วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:20:54:55 น.
  
^


แวะมาเยี่ยมค่ะ

ขนมน่าทานจังเยยยย :)
โดย: สาวสะตอใต้ วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:20:56:09 น.
  
เพื่อสุขภาพมั่กๆเลยค่า น่าหม่ำสุดๆ
โดย: อ้อมกอดของความเหงา วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:21:19:28 น.
  
สวัสดีค่ะ ต้องมาจดสูตรบ้านนี้บ้างละ เผื่อจะผอมบ้าง ยินดีที่ได้รู้จักนะคะ
โดย: แม่สามข้าว (sinaporn ) วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:21:47:59 น.
  
สลัดน้ำใส น่าอร่อยจังเลยค่ะ...

เมนูนี้พี่ว่าสาว ๆ(รวมทั้งไม่สาวแบบพี่ด้วย) ถูกอกถูกใจกันมาก ๆ
ได้กินผักหลายอย่างเพื่อสุขภาพดีด้วย

พี่นางฟ้าดูรูปคุณชาลี ไม่เห็นจะอ้วนเลย ลดมากเดี๋ยวไม่สวยน๊า...
โดย: นางฟ้าของชาลี วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:23:55:49 น.
  
ไม่อยากกินสลัดๆๆๆ
จะกินถ้วยนี้ๆๆ...ไอ้หัวใจตรงนี้
น่ากินมากกกกกกกก ทัทิมกรอบใช่หรือไม?
วานบอก...5555
ฝันดีค่ะ
ชาลีเบบี๋
โดย: โจนบ้ากับป้าแก่ๆ วันที่: 9 มีนาคม 2554 เวลา:1:23:06 น.
  
ที่ชู 1 นิ้วนี่ หมายความว่า
ขอสลัดเพิ่มอีก 1 ชาม ใช่ไหมครับ
โดย: multiple วันที่: 9 มีนาคม 2554 เวลา:3:52:22 น.
  


สลัดน่าทานค่ะ
โดย: newyorknurse (newyorknurse ) วันที่: 9 มีนาคม 2554 เวลา:5:48:52 น.
  
อรุณสวัสดิ์ครับพี่ชาลี







โดย: กะว่าก๋า วันที่: 9 มีนาคม 2554 เวลา:6:32:42 น.
  
จานนี้ก็น่าทาน ผักเยอะดี ลดความอ้วนได้เลยเรา
โดย: บาร์บี้แสนสวย วันที่: 9 มีนาคม 2554 เวลา:7:24:09 น.
  
อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณชาลี

มีความสุขกับงานมากๆนะคะ

หน่อยเป็นกำลังใจให้เสมอ

โดย: โตเหมี่ยว วันที่: 9 มีนาคม 2554 เวลา:7:56:08 น.
  
คนสวยทำอะไรก็อร่อยค่ะ
ขอบคุณเมนูดีๆ เพื่อสุขภาพนะคะ
โดย: blog..ชั้นเอง วันที่: 9 มีนาคม 2554 เวลา:23:46:02 น.
  
คุณชาลีตามมาทานแล้วค่ะ ขอโทษที่มาช้าค่า
แต่ไปเม้นท์บล็อกหน้าอื่นของคุณชาลีและก็หาทางเข้าทางนี้ไม่ถูกค่ะ อิอิ
เมนูสุขภาพดีจังเลย เชียร์นะคะ
โดย: CoffeeBake วันที่: 12 มีนาคม 2554 เวลา:16:41:32 น.
  
หวัดดีค่ะ เชฟคนสวย

มิน่าล่ะ อาหารเพื่อสุขภาพอย่างนี้นางงามถึงได้หุ้นดีตลอดเวลา

ตามมาให้กำลังใจที่ขอบเวทีนะคะ
โดย: 3F#3 (ลูกหมูตัวกลม ) วันที่: 15 มีนาคม 2554 เวลา:21:13:09 น.

sierra whiskey charlie
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 18 คน [?]



มีนาคม 2554

 
 
1
2
3
4
5
6
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
All Blog