Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2551
 
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
2 ธันวาคม 2551
 
All Blogs
 
เป็นโรคกรดไหลย้อน ทำไงดีล่ะ

เมื่อไม่นานมานี้ ฉันเริ่มมีอาการเหมือนกลืนอาหารไม่ลง รู้สึกอึดอัดมาก

เข้าใจไปเองว่า คอคงอักเสบ เลยไปหาคุณหมอ คอ หู จมูก คิดว่าตรง

กับอาการที่เป็นสุดแล้ว หมอก็บอกว่าหลอดอาหารอักเสบ เอายาไปกิน

ผ่านไป 3 วัน อาการก็ไม่ดีขึ้นเหมือนเดิม ท้องก็รู้สึกอืด ๆ ไม่ค่อยย่อย

เลยไปหาหมอเกี่ยวกับโรคทางเดินอาหาร บอกอาการทั้งหมดไปหมอก็

จัดยามาให้กิน อาการท้องอืดก็ดีขึ้น แต่อาการกลืนไม่ลง ยังเป็นอยู่

เลยกลับไปหาหมออีก เพราะรู้สึกว่ามันทรมานเหลือเกิน ได้รับคำบอก

จากหมอว่า ฉันเป็นโรคกรดไหลย้อน เกิดจากเวลากินที่เร่งด่วน เคี้ยว

อาหารไม่ละเอียดกินข้าวไม่เป็นเวลา เครียด สารพัด คุณหมอบอกว่า

ถ้ายาที่ให้กินแล้ว อาการยังไม่ดีขึ้นอีก คุณหมอคงต้องส่องกล้องฉัน

แล้วล่ะ ฉันรู้สึกกลัวมาก กลัวไปสารพัด กลายเป็นพวกจิตตกเลยล่ะ

จำได้ว่าร้องไห้เลย เครียดมาก การใช้ชีวิตประจำวันแย่ลงทุกวัน ไม่มี

กะจิตกะใจจะทำอะไรเลย แต่พอคนเราเมื่อมันจนตรอกขึ้นมาแล้ว

ก็เลยฮึดสู้ขึ้นมา เอาล่ะมื่อมันเป็นแล้วก็ต้องสู้กันหน่อยแล้วกัน

อาทิตย์นั้นฉันตัดสินใจกินแต่ข้าวต้ม + โจ๊ก เพราะรู้สึกว่าเราใช้งาน

กระเพาะอาหารมากเหลือเกินคงต้องให้เขาทำงานน้อยลง และเริ่มกิน

อาหารให้เป็นเวลา กินผักผลไม้เยอะ ๆ เพื่อจะได้ง่ายกับการย่อย และ

กินสมุนไพรทุกอย่างที่เกี่ยวกับการย่อย กินขมิ้นชัน ซึ้อขิงมาต้มกับ

ใบเตย กินน้ำตะไคร้ และที่สำคัญฉันได้รู้จักกับโยคะก็ครั้งนี้แหละ

ฉันตัดสินใจไปเรียนโยคะ ได้ฝึกการหายใจที่ถูกต้อง ได้ก้มตัว พับตัว

รู้สึกสบายตัวเบาตัวด้วย ที่สำคัญน้ำหนักตัวของฉันก็หายไป หุ่นดีขึ้น

และจากที่ท้องอืด กลืนไม่ลง อาการเหล่านี้ก็เริ่มหายไป ภายใน 7 วัน

ฉันกลับไปที่คลีนิคอีกครั้งนี้คุณหมอกดที่ท้อง ก็บอกว่าหายแล้วนี่

คุณไปทำอะไรมา อาการโรคกระเพาะก็ดีขึ้นด้วย ท้องก็ไม่อืด

ฉันไม่ตอบได้แต่ยิ้มด้วยความดีใจตกลงตอนนี้ ฉันไม่ต้องกินยาแล้ว

(จริง ๆ คุณหมอก็ให้กินอีกแหละ แต่ฉันเลือกที่จะดูแลตัวเองเอาเอง

ไม่อยากกินแต่ยาน่ะ) ปรับพฤติกรรมการกินใหม่ทั้งหมด ทำอะไรให้ช้า

อยากบอกว่าการฝึกหายใจสำคัญมาก อยากให้ทุกคนลองฝึกดู

หายใจเข้าท้องพอง หายใจออกท้องยุบ จะทำให้ไม่มีลมในท้องแล้ว

ก็ยังได้อ็อกซิเจนเต็ม ๆ ด้วย การป่วยครั้งนี้ทำให้ฉันเข้าใจแล้วว่า

ถ้าเรามัวแต่อ่อนแอ ไม่สู้กับโรคที่เราเป็นอยู่เราก็จะแพ้มัน ทุกอย่าง

อยู่ที่ใจทั้งนั้น กำลังใจสำคัญมาก ๆ ทุกวันนี้ฉันกินผักและผลไม้ทุกวัน

มีประโยชน์ แถมช่วยให้กระเพาะ ลำไส้ทำงานเป็นปกติด้วย....

ลองดูนะคะ ขอเป็นกำลังใจให้กับทุกคนที่เป็นโรคทุกโรคนะคะ สู้ ๆ ค่ะ




Create Date : 02 ธันวาคม 2551
Last Update : 2 ธันวาคม 2551 11:15:52 น. 19 comments
Counter : 3169 Pageviews.

 
ดีใจด้วยค่ะ ที่หายแล้ว
เคยมีอาการเหมือนกันค่ะ
แต่ไม่หนักเท่าคุณ

ทานยาอาทิตย์นึงก็ดีขึ้น
หมอแนะนำว่าอย่าทานข้าวดึกมาก
เพราะทานแล้วนอนเลยมันทำให้เกิดโรคนี้ค่ะ
ควรเว้นระยะการทานและการนอน
อย่างน้อย 3 ชม.ค่ะ

^^


โดย: nanida วันที่: 2 ธันวาคม 2551 เวลา:11:22:25 น.  

 
อ่านแล้วรู้สึกดีค่ะ
ชอบดื่มน้ำขิงค่ะ วันที่อากาศเย็นๆ หรือก่อนนอน หรือวันที่ท้องอืดๆ อยากระบายลม(ช่วงล่าง 555)
น้ำตะใคร้ น้ำใบเตย ก็หอมดี

แต่น้ำใบเตยผสมขิง นี่สิ ยังไม่เคยลองเลย



โดย: แม่ส้มแป้น วันที่: 2 ธันวาคม 2551 เวลา:12:00:59 น.  

 
เป็นหนักเหมือนกันค่ะ
ส่องกล้องก็หลายรอบ
เหมือนขึ้นเขียงตลอดเวลา
แต่ทานยาไม่เยอะเท่าไหร่
ทานยาน้ำเคลือบหลอดอาหาร
แล้วก็ยาลดกรด
นอนหมอนสูง
ก็หายเองค่ะ


โดย: แม่นมข้น วันที่: 2 ธันวาคม 2551 เวลา:18:22:09 น.  

 
หวัดดี จ้า
ยินดีที่ได้รู้จักนะ ขอบคุณจ้า ที่แวะไปเยี่ยม

รักษาสุขภาพบ้างอะนะ
บายจ้า


โดย: pom (piepom ) วันที่: 11 ธันวาคม 2551 เวลา:12:20:39 น.  

 
เคยเป็นเหมือนกันตอนเครียดมากๆ เดี๋ยวนี้ไม่เป็นแล้วค่ะ

ขอบคุณนะคะที่แวะไปทักทายที่บล็อคค่ะ


โดย: Neilnuch_T วันที่: 19 ธันวาคม 2551 เวลา:3:13:39 น.  

 
เดี๋ยวจะเอาอย่างบ้างค่ะ


โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 26 ธันวาคม 2551 เวลา:13:11:46 น.  

 
ขอบคุณนะคะที่แวะไปเยี่ยมบลอก

อยากเจอคนไข้น่ารักแบบนี้เยอะๆค่ะ

เพราะส่วนใหญ่หวังพึ่งแต่ยา

ดีแล้วค่ะ จิงๆโรคนี้ไม่ร้ายแรงอะไรค่ะ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินก็หายแล้ว ดีใจด้วยค่ะ

ปล.ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมบลอกนะคะ


โดย: TweetyFly วันที่: 29 ธันวาคม 2551 เวลา:0:20:50 น.  

 
ผมคือเหยื่อรายล่าสุดของโรคกรดไหลย้อน
ผมเป็นมา สองสัปดาห์เต็มๆแล้วย่างเข้าสัปดาห์ที่ 3 ทนไม่ไหวไปหาหมอ หมอบอกเป็นโรคกรดไหลย้อน MIRACID,MIRAX-M มาทานถ้าไม่หายให้กลับมาพบหมอใหม่ และผมก็ ให้ยาพยายามหาข้อมูลในการรักษาครับมีหลายกระทู้แนะนำ ขอบคุณมากนะครับผมจะลองรักษาตามที่ท่านรักษาแล้วหายครับ


โดย: เหยื่อกรดไหลย้อน IP: 112.142.141.168 วันที่: 25 ธันวาคม 2552 เวลา:10:37:53 น.  

 
เคยเป็นกรดไหลย้อนแล้วปฏิบัติตัวตามที่หมอแนะนำหายคะ แต่ต่อมากลับไปปฏิบัติตัวเหมือนเดิม กินของทอด ของผัด อาหารรสจัด และหลายอย่างที่มีข้อห้ามไว้ ปรากฏว่าตอนนี้โรคกลับมาอีกแล้วทรมาร ท้องอืด กินอะไรนิดหน่อยท้องก็อืด เพื่อนๆที่เป็นแล้วหายอย่าทำแบบเรานะ


โดย: เจ็บไม่จำ IP: 210.86.207.192 วันที่: 6 ตุลาคม 2553 เวลา:14:47:50 น.  

 
ขอบคุนค่ะ


โดย: น้อย IP: 110.49.227.66 วันที่: 6 กันยายน 2555 เวลา:2:22:19 น.  

 
ขอบคุนค่ะ


โดย: น้อย IP: 110.49.227.66 วันที่: 6 กันยายน 2555 เวลา:2:23:04 น.  

 
คือผมเคยเป็นมาประมาณปีกว่าอะคับ แสบร้อนที่หน้าอกมากเลย แล้วเพื่อนแนะนำให้ลองกินอันนี้อะคับ

//slimups.weebly.com/herbal-wave-361036353619364035913627363336233651359236493621363236213635365236263657.html
ผมทานไปปะมาน 2 ขวดร่วมๆ 2 เดือนนะ ตอนนี้อาการแสบร้อนที่หน้าอกไม่ค่อยมีแล้วอะ เหลือแค่อาการระคายคออะคับ เลยลองมาแนะนำดู


โดย: เอ็ด IP: 171.96.49.145 วันที่: 15 ตุลาคม 2555 เวลา:0:04:55 น.  

 
ตอนนี้มีอาการอยู่และรักษาอยู่ค่ะ กรดไหลย้อนเวลาแน่นอกจุกคอทรมานค่ั ต้องปรับเปลี่ยนการกินอาหารอ่อน กินตรงเวลา ร่วมกับทานยา อาการดีขึ้นและก็หายเป็นปกติค่ะ


โดย: Ao IP: 27.55.133.138 วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:18:23:04 น.  

 
ผมก็เป็นมานานเคยหาหมอกินยาก็ไม่ดีขึ้นเลยไม่ได้ไปต่อเดี๋ยวนี้ใช้ กาวิสคอนบรรเทา ช่วยได้นิดนึ่งแต่ก็ยังแสบร้อนกลางอกอยู่ อาการของผมจะมีลมในท้องมากยิ่งท้องว่างจะมีเสียงลมดังในท้องด้วยทำให้เรอบ่อยจนแสบคอ
ไครเคยใช้ยาอะไรแล้วหายแนะนำด้วยครับ


โดย: เจ IP: 223.206.61.171 วันที่: 4 มีนาคม 2556 เวลา:18:02:08 น.  

 
เป็นเหมือนเจ้าขอกระทู้เลยค่ะ จะมีอาการเหมือนมีลมตีขึ้มาจุกที่คอทำให้อยากเรอ
พอเรอก็ดีขึ้น สักพักก็เป็นอีก
ถ้าวันไหนลงล่าง จะผายลม แล้วจะไม่จุกคอ
จุกที่หน้าอกบ้าง แต่ท้องไม่ค่อยอืด
นานๆ อืดที สามวันดีสี่ัวันเป็น
รักษามาปีกว่าแล้ว บางวันก็ดี บางวันก็เป็นค่ะ
ส่องกล้องแล้ว รำคาญมาก ทำไงดี จะหายมั๊ย
เจ้าของกระทู้หายไปเลย ส่งข่าวบ้างนะคะ


โดย: นิว IP: 113.53.254.217 วันที่: 20 มิถุนายน 2556 เวลา:12:54:01 น.  

 
เราก็เป็นอยู่โรคนี้กรดไหลย้อนทรมานมากๆเลยเป็นแรกๆก็รู้สึกเหมือนมีอะไรติดลำคอทรมานมากตอนแรกนึกว่าเสลดติดคอก็ไปซื้อยาขับเสมหะมากินแต่ก็ไม่หายเลยตัดสินใจไปหาหมอเพราะมันทรมานมากหมอบอกว่าเป็นกรดไหลย้อนหมอให้ยามากินแต่ก็ไม่ดีขึ้นแต่ลองมากินอาหารรสจืดย่อยง่ายเลิกพฤติกรรมการกินเลิกกินรสจัดกินให้ตรงเวลา อีกหลายวิธี ก็ดีขึ้น สิ่งสำคัญห้ามเคียดเพราะความเคียดก็เป็นสาเหตุของเกิดโรคนี้ นะค่ะ



โดย: รัชดา IP: 115.67.38.75 วันที่: 5 กันยายน 2556 เวลา:10:15:25 น.  

 
เป็นโรคกรดไหลย้อนค่ะ รู้สึกการกลืนติดขัด ทรมานมาก เสียงก็แห้งอีกอย่างต้องสอนเด็กด้วย ทำให้เจ็บคอเพิ่มยิ่งขึ้นจะลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมดูค่ะ


โดย: สถาพร IP: 118.173.36.122 วันที่: 14 กันยายน 2556 เวลา:21:41:13 น.  

 
ตอนนี้เป็นอยู่ค่ะ ทรมานมาก หายใจไม่ทั่วท้อง เหนื่อยง่าย เรอบ่อย มีลมในท้อง หูอื้อด้วย แถมเจ็บหน้าอกอีก ไปหาหมอบ่อยมาก เป็นมากเกือบ 2 เดือนแร้ว ท้อมากเลย ทำงานก้อไม่ได้ เวลาอาการกำเริบชอบเวียนหัว แร้วมีโรคประจำตัวอยู่ด้วย เป็นลิ้นหัวใจรั่ว กลัวไปหมดเลย คิดมาก ใครมีวิธีช่วยบอกที รักษาที่ไหนดีบอกหน่อย


โดย: อรทัย IP: 124.121.119.30 วันที่: 22 กันยายน 2556 เวลา:19:51:41 น.  

 
ตอนนี้เป็นอยู่ค่ะ ทรมานมาก หายใจไม่ทั่วท้อง เหนื่อยง่าย เรอบ่อย มีลมในท้อง หูอื้อด้วย แถมเจ็บหน้าอกอีก ไปหาหมอบ่อยมาก เป็นมากเกือบ 2 เดือนแร้ว ท้อมากเลย ทำงานก้อไม่ได้ เวลาอาการกำเริบชอบเวียนหัว แร้วมีโรคประจำตัวอยู่ด้วย เป็นลิ้นหัวใจรั่ว กลัวไปหมดเลย คิดมาก ใครมีวิธีช่วยบอกที รักษาที่ไหนดีบอกหน่อย


โดย: อรทัย IP: 124.121.119.30 วันที่: 22 กันยายน 2556 เวลา:21:02:43 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

cha-porn
Location :
นครราชสีมา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add cha-porn's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.