 ,,Diary เรื่องเล็กๆ บางทีก็ใหญ่,, ,,แก๊งเจ้านาย,, ,,ห้องแสดงงาน,, ,,อ่านแล้วเล่า,, ,,Diet,, 
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
วันที่ 5 สัปดาห์ที่ 1 79.00 kg.
น้ำหนักเช้าวันนี้ อยู่ที่ 79 kg.
ขึ้นมาครึ่งกิโล ต้องโทษสามีคนเดียวเลย ที่ไม่สนับสนุนให้ภรรยาลดน้ำหนักด้วยการชวนไปกินข้าวหลังปิดร้านเรื่อยเลย แง๊ๆๆๆ
08.50 น. ตื่นนอน อาหารการกินสำหรับเช้านี้คือ กาแฟ 1 แก้ว กับฮอทดอก 1 ชิ้น
14.43 น. แม่ทำขนมจีน+แกงเขียวหวานมาให้ค่ะ ชามใหญ่อยู่เหมือนกัน ตอนเย็นวันนี้ก็เลยคิดว่า น่าจะไม่ได้ทานอะไรแล้ว นอกจากน้ำเปล่า กับโยเกิร์ต 1 ถ้วย
22.30 น. โยเกิร์ต 1 ถ้วย
ปิดท้ายวันด้วย
โครมิเลต 2 เม็ด
LCH 1 เม็ด
| Create Date : 05 พฤศจิกายน 2556 |
| Last Update : 6 พฤศจิกายน 2556 13:39:12 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 625 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
|
|
อย่าใส่มะนาวในกล่องข้าวผัด
|
|
สวัสดีค่ะ ชื่อแนทนะคะ เป็นคนมีโลกส่วตัวสูงค่ะ อาจจะสนิทกับใครได้ไม่สนิทใจ (ส่วนหนึ่งมาจากตรงที่ว่า ไม่มีเวลาที่จะสนิทด้วยๆ น่ะค่ะ) แต่ถึงอย่างนั้น ก็อยากมีพื้นที่เล็กๆ ให้กับเพื่อนกลุ่มเล็กๆ อยู่บ้าง เลยเปิด Blog ไว้เก็บเรื่องราวต่างๆ และรู้จักกับเพื่อนใหม่ๆ (ถ้ามีน่ะนะคะ 55)
ขอบคุณที่แวะเวียนเข้ามาเยี่ยมชม Blog ร้างบ้าง ไม่ร้างบ้างแห่งนี้นะคะ :)
ลิขสิทธิ์งานเขียนทุกชิ้นในบล็อกเป็นของผู้เขียนตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537 ห้ามคัดลอก ดัดแปลง หรือนำไปเผยแพร่ต่อ ไม่ว่ากรณีใด ๆ ก็ตามโดยไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของผลงานจ้ะ :)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [