- ,,Diary เรื่องเล็กๆ บางทีก็ใหญ่,,
- ,,แก๊งเจ้านาย,,
- ,,ห้องแสดงงาน,,
- ,,อ่านแล้วเล่า,,
- ,,Diet,,
|
|
|
|
|
|
|
|
วันที่ 2 สัปดาห์ที่ 3 โอ๊ะโอ 79 kg. มันขึ้นมาอีกแล้ว~
ผลของการกินจุเมื่อวันอาทิตย์ น้ำหนักขึ้นมาครึ่งโล (ก็ยังดี?) เห็นทีคงต้องงดๆ อีกสักหน่อยแล้วล่ะ แต่ว่า...วันนี้เริ่มได้ไม่ดีเลย เนื่องจากไปซื้อของกินให้สามีที่ตลาดใหญ่ ของกินขายเพียบ เลยได้อาหารกลับมาเพียบเช่นกัน ด้วยความเสียดายของที่ซื้อมา ก็กินให้หมด...พรุ่งนี้คงไม่พ้นหายนะมาเยือน เหอๆๆๆ
10.00 น. ตื่นสาย,กาแฟ 1 แก้ว
12.30 น. เนื้อปูผัดผงกระหรี่ (80 บาท),ข้าวธรรมดา 1 ถ้วยครึ่ง 6 บาท
17.00 น. ไปตลาด ได้ลาซานญ่าเนื้อ (55 บาท) ลูกชิ้นเอ็นเนื้อ 3 ไม้ ขนมปังเซเว่น 26 บาท
22.00 น. ไม่กินไรแล้ว เต็มที่กับชีวิตไปแล้วนี่นา
จบวันด้วย โครมิเลต 2 เม็ด LCH 1 เม็ด
ปล. ไม่มีเวลาออกกำลังกาย เพราะหลังปิดร้านต้องพิมพ์งานส่ง สนพ.ค่ะ (อยากให้เสร็จไวๆ จุงเบย จะได้มีเวลาออกกำลังกายบ้างอะไรบ้าง)
Create Date : 16 พฤศจิกายน 2556 |
|
2 comments |
Last Update : 16 พฤศจิกายน 2556 20:22:38 น. |
Counter : 610 Pageviews. |
|
|
|
|
|
|
|
อย่าใส่มะนาวในกล่องข้าวผัด
|
สวัสดีค่ะ ชื่อแนทนะคะ เป็นคนมีโลกส่วตัวสูงค่ะ อาจจะสนิทกับใครได้ไม่สนิทใจ (ส่วนหนึ่งมาจากตรงที่ว่า ไม่มีเวลาที่จะสนิทด้วยๆ น่ะค่ะ) แต่ถึงอย่างนั้น ก็อยากมีพื้นที่เล็กๆ ให้กับเพื่อนกลุ่มเล็กๆ อยู่บ้าง เลยเปิด Blog ไว้เก็บเรื่องราวต่างๆ และรู้จักกับเพื่อนใหม่ๆ (ถ้ามีน่ะนะคะ 55)
ขอบคุณที่แวะเวียนเข้ามาเยี่ยมชม Blog ร้างบ้าง ไม่ร้างบ้างแห่งนี้นะคะ :)
ลิขสิทธิ์งานเขียนทุกชิ้นในบล็อกเป็นของผู้เขียนตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537 ห้ามคัดลอก ดัดแปลง หรือนำไปเผยแพร่ต่อ ไม่ว่ากรณีใด ๆ ก็ตามโดยไม่ได้รับอนุญาตจากเจ้าของผลงานจ้ะ :)
|
|
|
|
|
|
|